Recenzja Liteboxer: Ćwicz pot dzięki temu treningowi całego ciała

Ocena: 8/10?

– 1 – Absolutnie gorące śmieci

• 2 – Sorta Letnie Śmieci
• 3 – Silnie wadliwy projekt
• 4 – Kilka zalet, wiele wad
• 5 – akceptowalnie niedoskonały
• 6 – Wystarczająco dobry, aby kupić na wyprzedaży
• 7 – Świetny, ale nie najlepszy w swojej klasie
• 8 – Fantastyczny, z kilkoma przypisami
• 9 – Zamknij się i weź moje pieniądze
• 10 – Absolutna Nirwana Projektu

Cena: $1695

Sarah Chaney

Dzięki diodom LED i zabawnym wskaźnikom punktacji Liteboxer może początkowo wyglądać jak inteligentna maszyna do tańca. I chociaż tak jest, jest to naprawdę maszyna do boksowania całego ciała, która pozwala ćwiczyć w zaciszu własnego domu.

• Łatwy w użyciu dla wszystkich poziomów umiejętności
• Chwytliwe ślady ciosów świetnie nadają się do krótkich treningów
• Punktacja konkurencyjna jest świetnym motywatorem
• Szeroki wybór treningów i trudności do wyboru

• Wymaga dużej, otwartej przestrzeni
• Tarcza uderzeniowa może być nieco chwiejna
• W niektórych gatunkach biblioteka utworów Punch jest niska

Jeśli słyszałeś o Pelotonie, możesz pomyśleć o Liteboxerze jako Pelotonie do boksu. Jeśli nie słyszałeś o Peloton, nie dostaniesz tego odniesienia. Ale tak jak Peloton motywuje Cię kursami prowadzonymi przez trenera, aby jak najlepiej wykorzystać swój rower stacjonarny, tak Liteboxer motywuje Cię kursami boksu prowadzonymi przez trenera.

Istnieje kilka różnych pakietów, które możesz zamówić, ale jeśli zdecydujesz się na pakiet startowy Liteboxer, będzie to kosztować 1695 USD. Nie musisz płacić z góry; zamiast tego możesz go sfinansować za pomocą Afirmy w kilku różnych okresach. Pakiet startowy zawiera Liteboxer (oczywiście), parę rękawiczek, parę chust, bezpłatną wysyłkę i 30-dniowy okres próbny członkostwa. Po bezpłatnym okresie próbnym członkostwo kosztuje 29,99 USD miesięcznie.

To ogromna kwota, ale po rozmowie z przedstawicielem Liteboxer zapewnił mnie, że jeśli nie będziesz zadowolony w ciągu 30 dni, możesz odzyskać swoje pieniądze. Firma wymaga telefonu w celu przetworzenia zwrotu, aby upewnić się, że nie ma żadnych nieporozumień ani błędów, które mogliby rozwiązać przed rozpoczęciem procesu zwrotu. Ale naprawdę chcą, abyś był zadowolony ze swojego Liteboxera i w pełni go doświadczył, zanim zdecydujesz się go zatrzymać lub zwrócić, dlatego oferują bezpłatny miesiąc subskrypcji premium.

Aby pomóc Ci zdecydować, czy warto, poświęciliśmy trochę czasu na jego używanie. Oto, co znaleźliśmy.

Konfiguracja: bryza (ponieważ nie musiałem tego robić)

Dostarczany Liteboxer jest dostarczany w dwóch dużych, ciężkich pudełkach. Na szczęście mój testowy Liteboxer miał serwis w białych rękawiczkach, więc nie musiałem go sam konfigurować. A dwaj mężczyźni, którzy taszczyli dwa pudła na górę i ustawiali moją nową maszynę do boksu, byli niezwykle wykwalifikowani. To nie było ich pierwsze rodeo (w szczególności z ustawieniem Liteboxerów), więc zrobili to w niecałą godzinę.

Jeśli nie płacisz za usługę białych rękawiczek, możesz postępować zgodnie z prostymi instrukcjami. Musisz tylko upewnić się, że masz co najmniej dwie osoby do przenoszenia pudeł i ustawiania maszyny. Aha, i upewnij się, że masz dużo miejsca na Liteboxer, ponieważ ta rzecz jest duża. Naprawdę duży.

Sarah Chaney

Po złożeniu Liteboxer ma wymiary 37,6 cala na 55,5 cala (lub nieco ponad 3 stopy na 5 stóp). Oprócz potrzeby co najmniej tyle miejsca na samą maszynę, firma zaleca również pozostawienie około jednej stopy miejsca z przodu i po bokach. Chociaż w przypadku niektórych treningów potrzebujesz dodatkowej przestrzeni na podłodze, aby wykonywać ćwiczenia poza platformą, takie jak przysiady, pozy jogi i inne.

Liteboxer jest tak ciężki, ponieważ większość jego konstrukcji jest wykonana z metalu, co czyni go dość wytrzymałym. Kiedy stoisz na podstawie, czujesz, że masz pod stopami całkiem solidny grunt. Jeśli spojrzysz poniżej, zobaczysz, że podstawa pokryta jest materiałem na podłogę do siłowni, doskonale odpornym z lekkim odbiciem.

Sarah Chaney

Kiedy stoisz na podstawie, zapewniasz niezbędną przeciwwagę dla ciosów, które rzucasz w górną część. Jeśli okaże się, że górna część, znana również jako osłona przed uderzeniem, jest zbyt wysoka lub zbyt niska w stosunku do twojego wzrostu, możesz to łatwo regulować. Upewnienie się, że wysokość jest odpowiednia, jest ważne dla jak najlepszego wykorzystania treningu.

Sarah Chaney

Jest też kilka innych akcesoriów, które są dostarczane z zakupem Liteboxera. Wraz z moim urządzeniem testowym otrzymałem dwie pary opasek na nadgarstki, parę małych rękawiczek i parę dużych rękawiczek. Do każdej pary rękawic dołączona jest wygodna torba do przechowywania.

Ponieważ mam tak małe dłonie, duże rękawiczki są dla mnie zdecydowanie za duże. Dłonie mojego męża są dużo większe niż moje, więc kazałam mu wypróbować małe rękawiczki z dużymi; wolał również dopasowanie małych rękawiczek.

Parowanie: łatwe, ale z kilkoma czkawkami

Tradycyjne połączenie Bluetooth przechodzi przez Twoje urządzenie, a Twoje urządzenie pamięta to połączenie do wykorzystania w przyszłości. Połączenie Bluetooth Liteboxera z telefonem przechodzi przez aplikację, co wymaga sparowania urządzenia za każdym razem, gdy ćwiczysz. Chociaż może się to wydawać nieco nudne, są ku temu powody.

Sarah Chaney

Jeśli masz w domu wiele osób korzystających z Liteboxer z własnym smartfonem lub tabletem, unikalne połączenie za pośrednictwem aplikacji Liteboxer jest korzystne z kilku powodów. Po pierwsze, synchronizuje Twój profil i spersonalizowane ustawienia. Po drugie, urządzenie nie połączy się automatycznie z czyimś telefonem przez Bluetooth i uniemożliwi Ci połączenie, dopóki ta druga osoba nie rozłączy się lub zostanie wyrzucona.

Aby sparować telefon, dotknij logo Liteboxer w prawym górnym rogu aplikacji. Stamtąd zobaczysz zdjęcie tarczy do uderzania z podświetloną jedną podkładką; musisz uderzyć w ten konkretny pad, aby rozpocząć proces parowania.

Pomyślałem, że na początku było trochę irytujące, że muszę sparować telefon za każdym razem, gdy chciałem poćwiczyć, ale zajmuje to tylko kilka sekund. Ułatwia to komuś innemu szybkie korzystanie z urządzenia po tobie. Dodatkowo, jeśli masz w domu kilka Liteboxerów, pomoże Ci to szybko sparować z właściwym.

Kiedy wspomniałem przedstawicielowi Liteboxer, że naprawdę muszę włożyć dużo wysiłku w moje ciosy, aby sparować telefon, dał mi przydatną wskazówkę, która poprawiła moje wrażenia dziesięciokrotnie. W ustawieniach aplikacji możesz włączyć czułość na cios, przechodząc do Ustawienia > Preferencje > Zwiększ czułość na cios. Pomaga to urządzeniu wychwycić nawet najlżejszy dotyk, a dla mnie zrobiło to ogromną różnicę. (Czytaj: nie jestem najsilniejszą osobą.)

Sarah Chaney

Stojak na tablet lub smartfon znajduje się pod osłoną przed uderzeniem i można go przymocować paskiem. (Na pewno będziesz chciał użyć paska, ponieważ Twoje urządzenie spadnie w 100%, jeśli nie jest zapięte.)

Być może myślisz, że to dziwne, że Twoje urządzenie znajduje się poniżej poziomu oczu podczas treningu. Ale został specjalnie zaprojektowany w taki sposób, aby pomóc Ci skupić się bardziej na tarczy przed uderzeniem i nie rozpraszać się filmem podczas treningu.

Wiele opcji treningu: trudno się nudzić

Jedną z rzeczy, które najbardziej mi się podobały w czasie spędzonym z Liteboxerem, było wypróbowywanie różnych treningów. Oprócz możliwości trenowania różnych części mojego ciała, różnorodność stylów treningu sprawiła, że ​​ogólne wrażenia były dla mnie o wiele przyjemniejsze.

Gdy po raz pierwszy otworzysz aplikację, na ekranie głównym pojawi się materiał wprowadzający. Jeśli jesteś nowy w boksie, na pewno zechcesz obejrzeć te filmy instruktażowe. Dowiesz się, co trenerzy mają na myśli, gdy wyrzucają liczby i terminy bokserskie, a także do czego zdolny jest Twój Liteboxer.

Jeśli chodzi o trening całego ciała, istnieją dwie różne opcje. Możesz poeksperymentować z klasami trenera lub wypróbować bardziej regenerującą sekcję wideo, zatytułowaną Build + Restore.

Zajęcia trenerskie, jak sama nazwa wskazuje, to zajęcia prowadzone przez dobrze wyszkolonych sportowców, które mogą trwać od około sześciu do siedmiu minut do 30 minut. Filmy „Buduj i przywracaj" skupiają się bardziej na kondycjonowaniu, rozciąganiu i wzmacnianiu ciała, zamiast na przerywaniu potu.

Są też ścieżki ciosów, które pozwalają uderzać ciosami w rytm ulubionej piosenki. Chociaż biblioteka utworów nie jest obecnie ogromna, Liteboxer stale dodaje nowe utwory i poszerza oferowane gatunki muzyczne. Każda piosenka ma poziom trudności łatwy, średni lub trudny, przez który możesz grać; zwiększenie trudności zwiększa ogólną liczbę wymaganych ciosów i trudność kombinacji podczas utworu.

Chociaż kursy treningowe są zabawne i na pewno sprawiają, że się pocę, moim osobistym upodobaniem są tory ciosów. Słuchanie muzyki to jedna z moich ulubionych rzeczy do zrobienia podczas ćwiczeń, więc możliwość uderzania w rytm muzyki była całkiem zabawna. Mimo że pot spływał mi po twarzy po około czterech piosenkach, chciałem kontynuować, bo to po prostu zabawne.

Dodatkowo, dodając utwory do treningu, możesz zobaczyć całkowity czas treningu na dole ekranu. Dzięki temu niezwykle łatwo jest zbudować trening, który będzie dokładnie taki, jak chcesz.

A jeśli podoba Ci się styl treningowy utworów z ciosami, ale nie chcesz męczyć się z wybieraniem utworów, możesz wypróbować zajęcia z sesji sparingowej prowadzone przez trenera Liteboxer. W tych filmikach z sesji sparingowych trenerzy wybrali kilka piosenek z określonego gatunku i prowadzą cię przez kilka różnych kombinacji w każdej piosence.

Korzystanie z niego: nie tylko się pociłem, ale ociekałem

Na wstępie tej sekcji chcę powiedzieć, że nigdy w życiu nie boksowałem. Nigdy nawet nie uderzyłem w worek treningowy na siłowni. Najbardziej zbliżony do tego typu treningu był kickboxing na Wii.

To powiedziawszy, byłem trochę zdenerwowany wypróbowaniem Liteboxera, ponieważ wydawało się, że jest skierowany do osób, które miały wcześniejsze doświadczenie w boksie. Kiedy wypróbowałem moje pierwsze zajęcia z trenerem, a oni rzucali słowami, których nigdy wcześniej nie słyszałem, i jechali bardzo szybko, zgubiłem się. Po obejrzeniu filmów wprowadzających od razu lepiej zrozumiałem, co się dzieje.

Następnym razem, gdy próbowałem zajęć z trenerem, nadal się gubiłem po drodze, ale nie tak bardzo, że musiałem zatrzymać wideo. Przejechałem i po 10-15 minutowych zajęciach trenerskich dosłownie ociekałem wodą. Obiecuję, że nie przesadzam, pot spływał mi z twarzy.

To prawda, mieszkam w Teksasie i letnie upały mogły się do tego przyczynić, ale nadal uważam, że był to dość intensywny trening. I tak jak powiedziałem wcześniej, nie ćwiczę tak często, jak powinienem, więc prawdopodobnie nie jestem w formie, ale udało mi się przejść przez kurs dla początkujących.

Chociaż kursy treningowe są świetne, bardziej pociągały mnie ślady ciosów. Możliwość słuchania moich ulubionych piosenek i uderzania w rytm było bardziej interaktywnym treningiem, który nie sprawiał, że czułem się, jakbym ćwiczył. Czułem się, jakbym grał w Beat Sabre, tylko z ciosami.

Poza tym jestem osobą konkurencyjną (zwłaszcza ze sobą), więc widząc wynik na końcu każdego utworu z ciosem, po prostu chciałem zagrać tę piosenkę jeszcze raz, aby sprawdzić, czy uda mi się pokonać swoją passę lub wykonać 100% hitów .

Próbowałem grać w Katy Perry’s Roar na łatwym, średnim i trudnym poziomie trudności (na zdjęciu powyżej, od lewej do prawej) i zdecydowanie mogłem rozróżnić poszczególne poziomy trudności. Granie utworu w trybie Easy wydawało mi się przyjemnym tempem na rozgrzewkę, a pod koniec wciąż się pociłem. Tryb średni rzucił mi nieco większe wyzwanie, dodając nowe kombinacje i około 50 więcej ciosów do utworu. Tryb twardy jest dla mnie niesamowicie szybki i dodał około 60 więcej ciosów więcej niż w trybie średnim.

Jak wspomniano wcześniej, musiałem włączyć czułość na ciosy, aby Liteboxer rejestrował moje ciosy nieco łatwiej. Konsekwentnie otrzymywałem ocenę siły 2/5 i naprawdę musiałem ją uderzyć, aby uzyskać 3/5. Kiedy wyłączyłem czułość na uderzenie, musiałem uderzyć z siłą co najmniej 3/5, aby nawet zarejestrował mój cios.

Poza tym, kiedy ćwiczyłem, czy to z torami do bicia, czy z kursem prowadzonym przez trenera, tarcza do bicia zawsze mnie trochę przerażała. Próbowałem się z niego wybić i nigdy się nie zepsuł, ale jak już kilka razy wspominałem w tym poście, nie jestem najsilniejszą osobą. Chociaż nie wiem, czy ktokolwiek mógłby ją złamać, uderzając w nią, tarcza uderzeniowa czasami bardzo się chwiała i trochę mnie martwiła.

Wniosek: świetna maszyna do ćwiczeń, jeśli masz pieniądze i przestrzeń

Ogólnie rzecz biorąc, Liteboxer to świetny sprzęt treningowy, który jest zabawny i łatwy w użyciu. Nie jestem kimś, kto dużo ćwiczy, zwłaszcza jeśli chodzi o treningi cardio lub całe ciało. Kiedy więc Liteboxer został po raz pierwszy dostarczony do mojego domu, byłem onieśmielony. To była potężna maszyna i musiałem wymyślić, jak z niej korzystać.

Ale nie było tak trudno, jak myślałem, że będzie to zrozumiałe. I uwielbiam to, że aplikacja ma wiele opcji dla początkujących, wykwalifikowanych bokserów i ludzi gdzieś pomiędzy. Po prostu wiedz, że nawet jeśli jesteś początkującym, robisz łatwe ścieżki ciosowe i prowadzisz zajęcia dla początkujących trenerów, odejdziesz całkowicie spocony.

Mimo wszystko istnieje kilka powodów, dla których Liteboxer może nie być dla Ciebie najlepszą opcją. Liteboxer zajmuje dużo miejsca i nie wygląda zbyt ładnie. Oczywiście jest bardziej atrakcyjny niż inny sprzęt do ćwiczeń, ale jest bardzo duży. Jeśli masz gdzieś w domu dywan o wymiarach 3 stopy na 5 stóp, możesz użyć go jako odniesienia, jeśli chcesz dowiedzieć się, gdzie umieściłbyś Liteboxera.

Liteboxer też nie jest tani. W przypadku Pakietu Startowego jest to 1695 USD; i choć tak, możesz spłacać to w ratach w czasie, to nadal jest to kosztowna inwestycja. Dotyczy to wielu inteligentnych maszyn do ćwiczeń, takich jak Peloton (1895 USD) lub bliższa alternatywa bokserska, FightCamp (1 219 USD).

Musisz zastanowić się, ile czasu Twoim zdaniem faktycznie na to poświęciłeś, czy uważasz, że zmotywuje Cię to do większej ilości ćwiczeń i czy coś tańszego (worek treningowy, rękawiczki i kilka filmów z YouTube) może działać po prostu także. Na szczęście mają tę fajną 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy, jeśli spróbujesz i odkryjesz, że nie jest dla Ciebie odpowiedni.

Podsumowując, podobało mi się moje doświadczenie z Liteboxerem. To zainspirowało mnie do wstania i poćwiczenia na jedną piosenkę; potem ta jedna piosenka często zamieniała się w kilka. Tańczenie do muzyki pomiędzy uderzeniami jest oparte na bitach i przyjemne. Czy sam bym taki kupił? Prawdopodobnie nie, ale tylko dlatego, że wolałbym teraz wydać te pieniądze gdzie indziej. Czy poleciłbym to? Cholera tak.

Ocena: 8/10

Cena: $1695

• Łatwy w użyciu dla wszystkich poziomów umiejętności
• Chwytliwe ślady ciosów świetnie nadają się do krótkich treningów
• Punktacja konkurencyjna jest świetnym motywatorem
• Szeroki wybór treningów i trudności do wyboru

• Wymaga dużej, otwartej przestrzeni
• Tarcza uderzeniowa może być nieco chwiejna
• W niektórych gatunkach biblioteka utworów Punch jest niska