Обзор Liteboxer: потренируйтесь с помощью этой тренировки для всего тела
Рейтинг: 8/10?
– 1 – Абсолютно горячий мусор
- 2 – Сорта теплого мусора
- 3 – Сильно ошибочный дизайн
- 4 Одни плюсы, много минусов
- 5 – Приемлемо несовершенный
- 6 Достаточно хорошо, чтобы купить на распродаже
- 7 — Отлично, но не лучший в своем классе
- 8 — Фантастический, с некоторыми сносками
- 9 – Заткнись и возьми мои деньги
- 10 – Абсолютный Дизайн Нирвана
Цена: $1695
Сара Чейни
Благодаря светодиодным фонарям и забавным показателям подсчета очков Liteboxer поначалу может выглядеть как умная танцевальная машина. И хотя это вроде так, это действительно боксерский тренажер для всего тела, который позволяет вам тренироваться, не выходя из дома.
- Простота использования для всех уровней квалификации
- Запоминающиеся треки отлично подходят для коротких тренировок
- Конкурентные оценки — отличный мотиватор
- Большой выбор тренировок и сложности
- Требуется большое открытое пространство
- Пробивной щит может быть немного шатким
- Библиотека панч-треков невелика в некоторых жанрах.
Если вы слышали о Peloton, то вы можете думать о Liteboxer как о Peloton для бокса. Если вы не слышали о Peloton, вы не получите эту ссылку. Но точно так же, как Peloton мотивирует вас на курсах под руководством тренера, чтобы получить максимальную отдачу от вашего велотренажера, Liteboxer мотивирует вас на курсах бокса под руководством тренера.
Есть несколько различных пакетов, которые вы можете заказать, но если вы выберете стартовый пакет Liteboxer, он будет стоить вам 1695 долларов. Вам не нужно платить вперед; вместо этого вы можете финансировать его с помощью Affirm в течение нескольких разных периодов времени. Стартовый пакет включает в себя Liteboxer (конечно), пару перчаток, пару бинтов, бесплатную доставку и бесплатную 30-дневную пробную подписку. После бесплатной пробной версии членство стоит 29,99 долларов в месяц.
Это огромные деньги, но после разговора с представителем Liteboxer, он заверил меня, что если вы не будете довольны в течение 30 дней, вы можете вернуть свои деньги. Компании требуется телефонный звонок для обработки возврата, чтобы убедиться, что нет неправильных представлений или ошибок, которые они могли бы исправить, прежде чем начинать процесс возврата. Но они действительно хотят, чтобы вы были довольны своим Liteboxer и испытали его в полной мере, прежде чем принять решение оставить его себе или вернуть, поэтому они предлагают бесплатный месяц своей премиальной подписки.
Чтобы помочь вам решить, стоит ли оно того, мы потратили некоторое время на его использование. Вот что мы нашли.
Настройка: легкий ветерок (потому что мне не пришлось этого делать)
При доставке Liteboxer поставляется в двух больших тяжелых коробках. К счастью, мой тестовый Liteboxer поставлялся с сервисом белых перчаток, поэтому мне не пришлось настраивать его самостоятельно. И двое мужчин, которые тащили две коробки наверх и устанавливали мою новую боксерскую машину, были чрезвычайно опытны. Это было не первое их родео (в частности, с настройкой лайтбоксеров), так что они справились менее чем за час.
Если вы не платите за услуги белых перчаток, следуйте простым инструкциям. Вам просто нужно убедиться, что у вас есть по крайней мере два человека, чтобы переместить коробки и настроить машину. О, и убедитесь, что у вас достаточно места для Liteboxer, потому что он большой. Типа, действительно большой.
Сара Чейни
В собранном виде Liteboxer имеет размеры 37,6 на 55,5 дюймов (или чуть более 3 на 5 футов). Помимо того, что для самой машины требуется как минимум столько же места, компания также рекомендует оставлять около одного фута пространства спереди и по бокам. Хотя для некоторых тренировок вам нужно дополнительное пространство на полу, чтобы выполнять упражнения вне платформы, такие как приседания, позы йоги и многое другое.
Liteboxer такой тяжелый, потому что большая часть его конструкции сделана из металла, что делает его довольно прочным. Когда вы стоите на базе, кажется, что под ногами довольно твердая земля. Если вы посмотрите ниже, то увидите, что основание покрыто материалом для пола спортзала, который обладает отличной устойчивостью и небольшим отскоком.
Сара Чейни
Когда ты стоишь на базе, ты создаешь необходимый противовес для ударов, которые ты наносишь в верхнюю часть. Если вы обнаружите, что верхняя часть, также известная как защита от ударов, слишком высока или низка для вашего роста, это легко отрегулировать. Правильная высота важна для получения максимальной отдачи от тренировки.
Сара Чейни
Кроме того, есть несколько других аксессуаров, которые поставляются с покупкой Liteboxer. Вместе со своим тестовым образцом я получил две пары браслетов, пару маленьких перчаток и пару больших перчаток. Каждая пара перчаток поставляется с удобной сумкой для хранения.
Поскольку у меня такие маленькие руки, большие перчатки мне показались слишком большими. Руки моего мужа намного больше моих, поэтому я попросила его попробовать маленькие перчатки, а не большие; он также предпочел посадку маленьких перчаток.
Сопряжение: легко, но с некоторыми заминками
Традиционное соединение Bluetooth проходит через ваше устройство, и ваше устройство запоминает это соединение для будущего использования. Вместо этого Bluetooth-соединение Liteboxer с вашим телефоном осуществляется через приложение, требующее от вас сопряжения вашего устройства каждый раз, когда вы тренируетесь. Хотя это может показаться немного утомительным, на это есть причины.
Сара Чейни
Если в вашем доме есть несколько человек, использующих Liteboxer со своими смартфонами или планшетами, уникальное соединение через приложение Liteboxer выгодно по нескольким причинам. Во-первых, он синхронизирует ваш конкретный профиль и персональные настройки. Во-вторых, машина не будет автоматически подключаться к чужому телефону через Bluetooth и не будет мешать вам подключиться до тех пор, пока другой человек не отключится или не будет отключен.
Чтобы подключить телефон, коснитесь логотипа Liteboxer в правом верхнем углу приложения. Оттуда вам будет представлено изображение боксерского щита с выделенной подушечкой; вам нужно нажать на эту конкретную панель, чтобы начать процесс сопряжения.
Сначала я думал, что это немного раздражает необходимость подключать телефон каждый раз, когда я хочу потренироваться, но это занимает всего несколько секунд. Это позволяет кому-то другому быстро использовать машину после вас. Кроме того, если у вас дома есть несколько лайтбоксеров, это поможет вам быстро подключиться к нужному.
Когда я упомянул представителю Liteboxer, что мне действительно нужно было прикладывать много усилий к своим ударам только для того, чтобы соединить свой телефон, он дал мне полезный совет, который улучшил мой опыт в десять раз. В настройках приложения вы можете включить чувствительность к удару, выбрав «Настройки» > «Настройки» > «Увеличить чувствительность к удару». Это помогает машине улавливать даже самые легкие прикосновения, и для меня это имеет огромное значение. (Читайте: я не самый сильный человек.)
Сара Чейни
Подставка для планшета или смартфона находится под защитным экраном и может быть закреплена ремнем. (Вы определенно захотите использовать ремешок, потому что ваше устройство на 100% упадет, если оно не будет пристегнуто.)
Вам может показаться странным, что ваше устройство находится ниже уровня глаз, когда вы тренируетесь. Но он был специально разработан таким образом, чтобы помочь вам больше сосредоточиться на ударном щите и не отвлекаться на видео во время тренировки.
Несколько вариантов тренировок: трудно заскучать
Одна из вещей, которые мне больше всего нравились во время работы с Liteboxer, — это возможность попробовать различные тренировки. Помимо возможности тренировать разные части тела, разнообразие стилей тренировок сделало общий опыт намного более увлекательным для меня.
Когда вы впервые открываете приложение, вас встречает вводный материал на главном экране. Если вы новичок в боксе, вам определенно стоит посмотреть эти обучающие видео. Вы узнаете, что имеют в виду тренеры, когда выбрасывают числа и боксерские термины, а также то, на что способен ваш Liteboxer.
Когда дело доходит до тренировки всего тела, есть два разных варианта. Вы можете поэкспериментировать с тренерскими классами или попробовать более восстанавливающий раздел видео под названием «Сборка + восстановление».
Тренерские занятия, как следует из названия, — это занятия под руководством хорошо подготовленных спортсменов, продолжительность которых может варьироваться от шести-семи минут до 30 минут. Видео Build + Restore больше сосредоточено на кондиционировании, растяжке и укреплении вашего тела, а не на том, чтобы вспотеть.
Кроме того, есть треки для ударов, которые позволяют вам наносить удары в такт вашей любимой песне. Хотя библиотека песен сейчас невелика, Liteboxer постоянно добавляет новые песни и расширяет предлагаемые жанры музыки. Каждая песня имеет уровень сложности: легкий, средний или сложный, который вы можете пройти; увеличение сложности увеличивает общее количество необходимых ударов и сложность комбо во время песни.
Хотя тренировочные курсы веселые и, безусловно, заставляют меня попотеть, лично я предпочитаю панч-треки. Слушать музыку — одно из моих любимых занятий во время тренировок, поэтому возможность играть в такт музыке было довольно весело. Несмотря на то, что после четырех песен у меня по лицу струился пот, я хотел продолжать, потому что это просто весело.
Кроме того, когда вы добавляете песни к своей тренировке, вы можете видеть общее время тренировки в нижней части экрана. Это позволяет невероятно легко построить тренировку именно такой продолжительности, которую вы хотите.
А если вам нравится тренировочный стиль панч-треков, но вы не хотите мучиться с выбором песен, вы можете попробовать спарринг-класс под руководством тренера Liteboxer. В этих видео спарринг-сессии тренеры выбрали несколько песен в определенном жанре и проведут вас через несколько разных комбо в каждой песне.
Использование: я не просто вспотел, я мокрый
В предисловии к этому разделу я хочу сказать, что никогда в жизни не боксировал. Я даже никогда не бил боксерскую грушу в спортзале. Ближе всего к этому типу тренировок я когда-либо был кикбоксингом на Wii.
Тем не менее, я немного нервничал, пытаясь опробовать Liteboxer, потому что казалось, что он предназначен для людей, у которых был предыдущий опыт бокса. Когда я попробовал свой первый урок тренера, и они бросались словами, которых я никогда раньше не слышал, и двигались очень быстро, я потерялся. После просмотра вступительных видеороликов я сразу лучше понял, что происходит.
В следующий раз, когда я попробовал класс тренера, я все еще заблудился по пути, но не настолько, чтобы мне пришлось остановить видео. Я справился, и после 10–15-минутного занятия с тренером я буквально истекал кровью. Обещаю, я не преувеличиваю, с моего лица капал пот.
Конечно, я живу в Техасе, и летняя жара, возможно, способствовала этому, но я все равно думаю, что это была довольно интенсивная тренировка. И, как я уже говорил, я тренируюсь не так часто, как должен, поэтому я, вероятно, действительно не в форме, но я смог пройти курс для начинающих.
Хотя курсы тренировок отличные, меня больше привлекали панч-треки. Возможность слушать некоторые из моих любимых песен и бить в такт была более интерактивной тренировкой, которая не заставляла меня чувствовать, что я тренируюсь. Я чувствовал, что играю в Beat Saber, только с ударами.
Кроме того, я конкурентоспособный человек (особенно с самим собой), поэтому, увидев счет в конце каждого панч-трека, я просто захотел проиграть песню еще раз, чтобы увидеть, смогу ли я превзойти свою серию или сделать 100% хитов. .
Я пытался играть в Katy Perry’s Roar на легком, среднем и сложном уровне сложности (на фото выше слева направо), и я определенно мог определить разницу между каждым уровнем сложности. Воспроизведение песни в простом режиме казалось хорошей разминкой, и к концу я все еще потел. Средний режим усложнил мне задачу, добавив в песню новые комбо и еще около 50 ударов. Жесткий режим для меня невероятно быстрый и добавил примерно на 60 ударов больше, чем в среднем режиме.
Как упоминалось ранее, мне пришлось включить чувствительность к ударам, чтобы Liteboxer регистрировал мои удары немного легче. Я постоянно получал рейтинг силы 2/5, и мне действительно приходилось пробить его, чтобы подняться до 3/5. Когда я отключил чувствительность к ударам, мне пришлось ударить с силой не менее 3/5, чтобы он даже зарегистрировал мой удар.
Кроме того, когда я тренировался, будь то треки для ударов или курс под руководством тренера, щит для ударов всегда немного пугал меня. Я пытался выбить из него все дерьмо, и он так и не сломался, но, как я уже несколько раз упоминал в этом посте, я не самый сильный человек. Хотя я не знаю, мог ли кто-нибудь сломать его, ударив по нему кулаком, временами защитный щит сильно шатался, что немного беспокоило меня.
Вывод: отличная машина для тренировок, если у вас есть деньги и место
В целом, Liteboxer — отличное тренировочное оборудование, которым легко и весело пользоваться. Я не из тех, кто много тренируется, особенно когда речь идет о кардиотренировках или тренировках всего тела. Поэтому, когда мне впервые доставили Liteboxer домой, я испугался. Это была здоровенная машина, и мне нужно было понять, как ею пользоваться.
Но это было не так сложно, как я думала, чтобы освоить его. И мне нравится, что в приложении есть множество вариантов для начинающих, опытных боксеров и людей где-то посередине. Просто знайте, что даже если вы новичок, выполняя простые панч-треки и занятия под руководством тренера для начинающих, вы уйдете в полном поту.
Тем не менее, есть несколько причин, по которым Liteboxer может быть не лучшим вариантом для вас. Liteboxer требует много места и выглядит не очень красиво. Конечно, он более привлекательный, чем другое оборудование для тренировок, но он очень большой. Если у вас где-то дома есть ковер размером 3 на 5 футов, вы можете использовать его в качестве ориентира, если пытаетесь выяснить, куда бы вы поставили Liteboxer.
Liteboxer тоже не из дешевых. Стартовый пакет стоит 1695 долларов; и хотя да, вы можете оплатить это в рассрочку с течением времени, это все равно дорогое вложение. Это относится ко многим умным тренажерам, таким как Peloton (1895 долларов) или более близкая альтернатива боксу FightCamp (1219 долларов).
Вам нужно подумать, сколько времени, по вашему мнению, вы на самом деле потратите на это, думаете ли вы, что это будет мотивировать вас тренироваться больше, и может ли что-то менее дорогое (боксерская груша, перчатки и несколько видео на YouTube) просто сработать. также. К счастью, у них есть отличная 30-дневная гарантия возврата денег, если вы попробуете и обнаружите, что это вам не подходит.
В целом, мне понравился мой опыт работы с Liteboxer. Это вдохновило меня встать и поработать над одной песней; потом эта одна песня часто превращалась в несколько. Танцевать под музыку в перерывах между ударами очень весело. Купил бы я себе такой? Наверное, нет, но только потому, что я лучше сейчас потрачу деньги на что-то другое. Буду ли я рекомендовать это? Черт, да.
Рейтинг: 8/10
Цена: $1695
- Простота использования для всех уровней квалификации
- Запоминающиеся треки отлично подходят для коротких тренировок
- Конкурентные оценки — отличный мотиватор
- Большой выбор тренировок и сложности
- Требуется большое открытое пространство
- Пробивной щит может быть немного шатким
- Библиотека панч-треков невелика в некоторых жанрах.