I 7 migliori smartwatch e fitness tracker del 2022

Garmin/Fitbit/Samsung

Uno smartwatch o un fitness tracker è un modo semplice per tenere traccia degli obiettivi di salute, inoltre è elegante e utile. Qualcosa che è costantemente al tuo polso, che ti ricorda quanti passi hai camminato e quante calorie hai bruciato ti motiva a continuare o addirittura a fare di più.

Oltre a monitorare varie metriche sulla salute, gli smartwatch possono aiutarti a tenere il passo con le notifiche sul telefono e a svolgere attività con un assistente vocale, come Alexa o Google Assistant. Alcuni smartwatch, come il Samsung Galaxy Watch 4 e l’Apple Watch Series 7, sono un’estensione del tuo telefono, che ti consente di lasciare il telefono a casa mentre sei in giro.

Sia che tu decida di seguire la strada di un fitness tracker di base o di uno smartwatch più completo, è un ottimo investimento che inizierà a premiarti immediatamente.

Cosa cercare in uno smartwatch o in un fitness tracker

Con una tale varietà di smartwatch e fitness tracker tra cui scegliere, è difficile sapere quale sia quello giusto per te. Ecco tutto ciò che devi considerare prima di prendere una decisione:

• Come lo userai?: Questa è la cosa più importante che dovrai considerare qui. Se tutto ciò che vuoi è tenere traccia dei tuoi passi quotidiani e motivarti a fare più esercizio ogni giorno, puoi ottenere qualcosa di semplice che non costa molto. Se desideri qualcosa di specifico per il tuo tipo di esercizio preferito, come la corsa, l’escursionismo, il nuoto o la bicicletta, uno smartwatch potrebbe essere più adatto. Alcuni (come quelli di Garmin) sono progettati con funzionalità dedicate per specifici tipi di esercizio. Allo stesso modo, se desideri uno smartwatch che abbia tutte le funzionalità del tuo smartphone, ti consigliamo di sceglierne uno con funzionalità cellulare o LTE, come il Samsung Galaxy Watch 4 o l’ Apple Watch Series 7.
• Funzionalità GPS: quando si tratta di funzionalità GPS in questi gadget, ci sono generalmente due opzioni. Alcuni dispositivi indossabili hanno il GPS connesso, il che significa che si collega al tuo telefono e mostra essenzialmente ciò che il tuo telefono sta sollevando. Altri sono più avanzati, con un GPS integrato che non ha bisogno del tuo telefono per funzionare. Se utilizzerai il tuo nuovo orologio per correre, fare escursioni o fare qualsiasi altro esercizio all’aperto, vale la pena avere un GPS integrato, anche se costa un po’ di più.
• Design: sebbene gli smartwatch e i fitness tracker abbiano molte caratteristiche importanti, l’aspetto del dispositivo è ancora importante. Dopotutto, lo indosserai al polso ogni giorno, quindi deve essere comodo e deve essere qualcosa che ti piace indossare. Marchi più importanti, come Samsung o Apple, avranno più da offrire in termini di personalizzazione, permettendoti di scegliere tra diversi tipi di cinturino, colori, dimensioni e altro ancora. Altri marchi possono offrire solo una o due opzioni personalizzabili. Assicurati che l’aspetto generale dell’orologio ti piaccia prima di acquistarlo e pensa a come il materiale del cinturino della tua scelta migliore si sentirà sulla tua pelle (soprattutto se hai intenzione di indossarlo mentre ti alleni o in un evento più formale).
• Prezzo: a seconda delle funzionalità che desideri da un fitness tracker o da uno smartwatch, il costo può variare notevolmente. Se desideri un tracker di base per i passaggi quotidiani, puoi allontanarti spendendo meno di $ 50. Ma se vuoi qualcosa di più avanzato, come uno smartwatch con funzionalità cellulare, aspettati di pagare molto di più. Spendere di più in anticipo per un orologio non sembra così male se consideri che è qualcosa che utilizzerai ogni giorno e probabilmente durerà anni prima che debba essere sostituito.

Il migliore in assoluto: Fitbit Versa 3

Fitbit

Professionisti

• ✓ GPS integrato
• ✓ Funzione Minuti Zona Attiva
• ✓ Capacità di ricarica rapida

contro

• ✗ Mancanza di un pulsante fisico
• ✗ Durata della batteria più breve rispetto ad altri smartwatch
• ✗ Richiede un abbonamento musicale a pagamento

Fitbit Versa 3 raggiunge il perfetto equilibrio tra prezzo e funzionalità, rendendolo una scelta eccellente per la maggior parte delle persone. Inoltre, questo gioiello Fitbit include Minuti in zona attiva, una funzione esclusiva che utilizza la frequenza cardiaca a riposo per misurare l’intensità dei tuoi allenamenti. Con questa funzione, sentirai un ronzio quando l’orologio rileva un aumento di intensità e alla fine otterrai un allenamento più efficace nel complesso.

Con Versa 3, è facile tenere traccia delle cose importanti, come la frequenza cardiaca, i livelli di ossigeno nel sangue notturno, i passi quotidiani e le calorie bruciate. E utilizzando l’app Fitbit (Android / iOS ), puoi monitorare le tendenze della tua salute per individuare eventuali cambiamenti critici.

Poiché l’orologio è dotato di GPS integrato, non è necessario portare il telefono con te per correre, andare in bicicletta, fare escursioni o nuotare (fino a 50 metri). Un microfono e un altoparlante integrati ti consentono di rispondere alle chiamate in vivavoce con Bluetooth e di utilizzare un assistente virtuale come Alexa o Google Assistant per impostare allarmi, controllare la tua casa intelligente e altro ancora. Puoi aspettarti circa sei giorni di durata della batteria tra una ricarica rapida e l’altra.

Il migliore in assoluto

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Fitbit Versa 3

]( https://www.amazon.com/dp/B08DFPZG71?ots=1&tag=reviewgeek-20)

Per la maggior parte delle persone, Fitbit Versa 3 è un gioiello dello smartwatch, che combina il meglio del fitness tracking con altre funzioni intelligenti.

Un’altra grande opzione: Garmin Venu 2

Garmin

Professionisti

• ✓ Allenamenti precaricati e Garmin Coach opzionale
• ✓ Display AMOLED
• ✓ Può scaricare fino a 650 brani

contro

• ✗ Garmin Pay non è ampiamente disponibile
• ✗ Più costoso di altre opzioni

Se hai un po’ più di soldi da spendere per uno smartwatch più bello, dai un’occhiata a Venu 2 di Garmin. Otterrai tutte le funzioni essenziali di un ottimo fitness tracker e poi alcune con questo orologio. C’è il monitoraggio dello stress, il monitoraggio del sonno, un’istantanea della salute e persino il monitoraggio dell’energia della batteria del corpo. Tutto viene visualizzato su uno schermo AMOLED luminoso.

Venu 2 viene fornito con piani di allenamento gratuiti Garmin Coach e 25 allenamenti precaricati, tra cui sessioni di yoga, forza, HIIT e cardio-focalizzate. Oppure puoi creare il tuo allenamento personalizzato nell’app Garmin Connect (Android / iOS ). Tramite l’app Garmin, puoi visualizzare le istruzioni di allenamento sullo schermo animate sul quadrante dell’orologio che rendono l’esecuzione dell’allenamento un gioco da ragazzi.

Sebbene non ci sia il supporto LTE in questo smartwatch, ha il GPS integrato, quindi puoi andare a correre, andare in bicicletta, fare escursioni e altro solo con il tuo smartwatch, se lo desideri. Puoi anche scaricare brani direttamente dalla tua libreria musicale o da un servizio di streaming a pagamento, come Spotify, Amazon Music o Deezer.

Se abbinato a un telefono Android o iOS compatibile, Venu 2 ti consente di visualizzare le notifiche sul quadrante e utilizzare i pagamenti contactless GarminPay. Quando si utilizza l’orologio in modalità GPS con la musica, durerà per circa otto ore tra una ricarica e l’altra; in modalità smartwatch, durerà fino a 11 giorni.

Un’altra grande opzione

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Garmin Venue 2

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Lo smartwatch Garmin Venu 2 funziona in modo fantastico per coloro che hanno bisogno di più motivazione per essere più sani e avere un po’ più di soldi da spendere.

Miglior budget: Wyze Band

Wyze

Professionisti

• ✓ Super conveniente
• ✓ Può ancora utilizzare Amazon Alexa
• ✓ Grande durata della batteria

contro

• ✗ Tiene traccia solo delle informazioni di base
• ✗ Il quadrante dell’orologio è piccolo

Se stai cercando un fitness tracker semplice, conveniente e incredibilmente facile da usare, non cercare oltre Wyze Band. Può monitorare i tuoi passi quotidiani, monitorare la frequenza cardiaca e persino tenere d’occhio la qualità del sonno. Inoltre, puoi controllare facilmente tutte le tue informazioni monitorate in modo più dettagliato nell’app Wyze (Android / iOS ).

Amazon Alexa è integrato nella Wyze Band, il che è sorprendente per un tracker a questo prezzo. Con i comandi vocali puoi controllare i tuoi dispositivi smart, impostare sveglie o porre domande casuali. E per la privacy, Alexa ascolta solo quando premi a lungo il pulsante Home.

Inoltre, questo tracker economico ha una resistenza all’acqua di 5 ATM, il che significa che puoi usarlo mentre nuoti o fai la doccia. E a seconda delle funzionalità che usi regolarmente, Wyze Band può durare fino a 10-14 giorni.

Se stai cercando un’opzione economica con GPS integrato, dai un’occhiata a Fitbit Charge 4. Sebbene sia un po ‘più costoso della Wyze Band, è comunque più conveniente rispetto ad altre opzioni in questo elenco.

Miglior bilancio

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Banda Wyze

]( https://www.amazon.com/dp/B086RDYQ56?ots=1&tag=reviewgeek-20)

Questa smart band di Wyze offre funzionalità di monitoraggio del fitness di base e persino funzionalità Alexa integrate a un prezzo basso.

Ideale per utenti Android: Samsung Galaxy Watch 4

Samsung

Professionisti

• ✓ Sistema operativo aggiornato in questa versione
• ✓ È un’estensione del tuo telefono
• ✓ GPS e cellulare integrati

contro

• ✗ La durata della batteria non è delle migliori
• ✗ Alcune funzioni sono esclusive dei telefoni Samsung
• ✗ Un po’ caro

Per chiunque abbia un telefono Android, in particolare un telefono Samsung, il Samsung Galaxy Watch 4 è una scelta solida con GPS integrato e funzionalità cellulare. Funziona come un’estensione del tuo telefono, permettendoti di gestire assolutamente tutto dal tuo polso senza avere il tuo telefono nelle vicinanze. Quindi, se vuoi lasciare il telefono a casa o in macchina, sarai comunque in grado di contattare le persone o fare qualsiasi altra cosa che faresti normalmente dal tuo telefono, incluso l’utilizzo di Samsung Pay o Google Pay.

Con un sistema operativo aggiornato, l’ultima versione del Samsung Galaxy Watch è intuitiva e facile da navigare. Questo smartwatch può analizzare la composizione corporea, fornirti metriche avanzate sulla qualità del sonno, monitorare il tuo cuore con un’app ECG e misurare il tuo VO2 max. E tramite l’app Samsung Health (Android / iOS ), puoi facilmente tenere traccia dei tuoi obiettivi di salute e fitness.

C’è anche una funzione di monitoraggio automatico dell’allenamento che rende facile vedere le aree in cui stai andando alla grande e quelle che potrebbero richiedere qualche miglioramento. Ma attenzione: poiché questo smartwatch ha funzionalità GPS e cellulare integrate, la batteria durerà solo uno o due giorni tra una ricarica e l’altra.

Il meglio per gli utenti iPhone: Apple Watch Series 7

Mela

Professionisti

• ✓ Il display Retina è grande e ha un bell’aspetto
• ✓ GPS e cellulare integrati
• ✓ Può utilizzare Fitness+ di Apple

contro

• ✗ Costoso, ma ehi, è Apple
• ✗ Non viene fornito con il proprio alimentatore

Per chiunque possieda un iPhone, l’ Apple Watch Series 7 è la scelta più ovvia. Viene fornito con GPS integrato e funzionalità cellulare, che ti consente di effettuare chiamate, inviare messaggi e altro anche quando non hai il tuo iPhone con te. Inoltre, potrai sfruttare Apple Fitness+, a cui puoi accedere solo se possiedi un Apple Watch Series 3 o versioni successive. Con un abbonamento Fitness+, avrai accesso a una varietà di fantastici allenatori e una combinazione di allenamenti per principianti o più avanzati.

La serie 7 ha il display retina più grande di qualsiasi Apple Watch finora, quindi sarà facile leggere e rispondere a testi e altre notifiche dal tuo polso. Rispetto alla Serie 6, la Serie 7 è anche più durevole, ha la stessa durata della batteria per tutto il giorno ma si ricarica più velocemente e ha tutte le classiche funzionalità di salute e benessere come l’app ECG e l’app e il sensore di ossigeno nel sangue.

Puoi personalizzare quasi ogni elemento del tuo Apple Watch, inclusi il materiale della cassa, la finitura della cassa e il tipo di cinturino. A seconda di come lo personalizzi, tuttavia, la Serie 7 può diventare piuttosto costosa. Se stai cercando un Apple Watch più economico, considera il modello SE.

Ideale per i corridori: Garmin Forerunner 245 Music

Garmin

Professionisti

• ✓ Può memorizzare fino a 500 brani
• ✓ Crea allenamenti personalizzati o usa Garmin Coach opzionale
• ✓ GPS integrato

contro

• ✗ Abbastanza costoso
• ✗ Durata della batteria più breve rispetto ad altri smartwatch

Se la corsa è il tuo allenamento preferito, Garmin Forerunner 245 Music è la scelta migliore. Garmin è noto per la produzione di orologi da corsa di qualità e questo non fa eccezione. Con un GPS integrato, funzioni di sicurezza e monitoraggio e tutta una serie di feedback sui tuoi allenamenti, ogni corsa può essere fantastica con questo orologio.

La maggior parte, se non tutti, i corridori preferiscono ascoltare la musica mentre corrono. C’è solo qualcosa nel correre verso la playlist perfetta che ti amplifica e ti aiuta a ottenere di più dal tuo allenamento! Puoi sincronizzare la musica da un servizio di streaming a pagamento, come Spotify, o scaricare e archiviare fino a 500 brani direttamente sull’orologio.

E come con altri orologi Garmin, avrai accesso ai piani di allenamento gratuiti di un Garmin Coach oppure potrai creare il tuo allenamento personalizzato tramite Garmin Connect (Android / iOS ). Se utilizzi il GPS integrato durante le tue corse, il Forerunner 245 Music dura circa sei ore prima di dover essere ricaricato. Oppure puoi usarlo per un massimo di sette giorni in modalità smartwatch.

Per gli atleti multisport: Garmin Forerunner 745

Garmin

Professionisti

• ✓ Utilizza più sistemi satellitari per tracciare con precisione diversi tipi di allenamento
• ✓ Garmin Coach e allenamenti personalizzati
• ✓ Tiene traccia di una vasta gamma di informazioni sulla salute

contro

• ✗ Costoso
• ✗ Durata della batteria più breve a seconda delle funzioni utilizzate
• ✗ Garmin Pay non è supportato ovunque

Il Forerunner 745 di Garmin è un’ottima scelta se ti piacciono più tipi di allenamenti, come corsa, ciclismo, nuoto, escursionismo o persino allenamento per un triathlon. C’è un prezzo elevato in allegato, ma ne vale la pena se desideri metriche di tracciamento di qualità e un GPS integrato che utilizza più sistemi satellitari per tracciare tutto con precisione.

Vedrai i suggerimenti di allenamento sull’orologio in base ai tuoi allenamenti precedenti. Se desideri assistenza con i tuoi allenamenti, puoi utilizzare il tuo smartphone per sincronizzare gli allenamenti indoor o outdoor da app come Garmin Connect (Android / iOS ), TrainingPeaks (Android / iOS) o TrainerRoad (Android / iOS ). Oppure puoi anche utilizzare un Garmin Coach integrato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e superarli.

Puoi scaricare fino a 500 brani o sincronizzare le tue app di streaming musicale preferite come Spotify, Amazon Music e altro. Se stai utilizzando il Forerunner 745 in modalità smartwatch, puoi ottenere circa una settimana di durata della batteria tra una ricarica e l’altra. Quando si utilizza il GPS e si ascolta musica, la durata della batteria scende a circa sei ore. Puoi anche lasciare a casa contanti e carte e pagare solo con il tuo smartwatch utilizzando Garmin Pay.

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