Vuoden 2022 7 parasta älykelloa ja kuntomittaria

Garmin/Fitbit/Samsung

Älykello tai kuntomittari on helppo tapa seurata terveystavoitteita, ja se on lisäksi tyylikäs ja hyödyllinen. Jotain, joka on jatkuvasti ranteessasi ja muistuttaa sinua siitä, kuinka monta askelta olet kävellyt ja kuinka monta kaloria olet polttanut, motivoi sinua jatkamaan samaa tahtia tai jopa tekemään enemmän.

Erilaisten terveysmittareiden seurannan lisäksi älykellot voivat auttaa sinua pysymään ajan tasalla puhelimesi ilmoituksista ja suorittamaan tehtäviä ääniavustajan, kuten Alexan tai Google Assistantin, avulla. Jotkut älykellot, kuten Samsung Galaxy Watch 4 ja Apple Watch Series 7, ovat puhelimesi laajennus, jonka avulla voit jättää puhelimen kotiin, kun olet ulkona.

Päätät sitten valita peruskuntomittarin tai monipuolisemman älykellon, se on erinomainen sijoitus, joka alkaa palkita sinua välittömästi.

Mitä etsiä älykellosta tai kuntoseurannasta

Valittavana on niin monenlaisia ​​älykelloja ja kuntoilulaitteita, joten on vaikea tietää, mikä niistä sopii sinulle. Tässä on kaikki mitä sinun tulee harkita ennen päätöksen tekemistä:

• Kuinka aiot käyttää sitä?: Tämä on suurin asia, jota sinun on harkittava tässä. Jos haluat vain seurata päivittäisiä askeliasi ja motivoida sinua harjoittelemaan enemmän joka päivä, voit saada jotain perustasoa, joka ei maksa paljoa. Jos haluat jotain erityistä suosikkiliikuntatapaasi, kuten juoksua, vaellusta, uintia tai pyöräilyä, älykello saattaa sopia paremmin. Jotkut (kuten Garminin tuotteet) on suunniteltu erityisominaisuuksilla tietyntyyppisiä harjoituksia varten. Samoin, jos haluat älykellon, jossa on kaikki älypuhelimesi toiminnot, sinun kannattaa valita sellainen, jossa on matkapuhelin- tai LTE-ominaisuus, kuten Samsung Galaxy Watch 4 tai Apple Watch Series 7.
• GPS-ominaisuus: Mitä tulee GPS-toimintoihin näissä laitteissa, on yleensä kaksi vaihtoehtoa. Joissakin puettavissa laitteissa on yhdistetty GPS, mikä tarkoittaa, että se on kytketty puhelimeesi ja näyttää käytännössä, mitä puhelimesi vetää ylös. Toiset ovat edistyneempiä, ja niissä on sisäänrakennettu GPS, joka ei tarvitse puhelintasi toimiakseen. Jos aiot käyttää uutta kelloasi juoksemiseen, patikointiin tai muuhun ulkopuoliseen harjoitteluun, sisäänrakennettu GPS kannattaa, vaikka se maksaisikin hieman enemmän.
• Suunnittelu: Vaikka älykelloissa ja kuntoseurantalaitteissa on monia tärkeitä ominaisuuksia, laitteen ulkoasulla ja tuntumalla on silti merkitystä. Loppujen lopuksi aiot pitää sitä ranteessasi joka päivä, joten sen on oltava mukava ja sen on oltava jotain, josta pidät. Tunnetuimmilla tuotemerkeillä, kuten Samsungilla tai Applella, on enemmän tarjottavaa räätälöinnin suhteen, jolloin voit valita eri nauhatyyppien, värien, koon ja muiden välillä. Muut merkit voivat tarjota vain yhden tai kaksi mukautettavaa vaihtoehtoa. Varmista, että pidät kellon yleisilmeestä ennen sen ostamista ja mieti, miltä suosituimman valinnan rannemateriaali tuntuu ihoa vasten (varsinkin jos aiot käyttää sitä harjoituksen aikana tai muodollisemmassa tilaisuudessa).
• Hinta: Hinta voi vaihdella suuresti riippuen siitä, mitä ominaisuuksia haluat käyttää kuntomittarista tai älykellosta. Jos haluat perusseurannan päivittäisiin askeliin, voit kävellä pois kuluttamalla alle 50 dollaria. Mutta jos haluat jotain edistyneempää, kuten älykellon, jossa on matkapuhelintoiminto, odota maksavasi paljon enemmän. Kellon etukäteiskulutuksen lisääminen ei vaikuta pahalta, kun ajattelee, että käytät sitä joka päivä, ja se kestää todennäköisesti vuosia ennen kuin se on vaihdettava.

Paras kokonaisuus: Fitbit Versa 3

Fitbit

Plussat

• ✓ Sisäänrakennettu GPS
• ✓ Active Zone Minutes -ominaisuus
• ✓ Nopea latausmahdollisuus

Haittoja

• ✗ Fyysisen painikkeen puute
• ✗ Lyhyempi akunkesto kuin muilla älykelloilla
• ✗ Edellyttää maksullisen musiikkitilauksen

Fitbit Versa 3 löytää täydellisen tasapainon hinnan ja ominaisuuksien välillä, joten se on erinomainen valinta useimmille ihmisille. Lisäksi tämän Fitbit-helmen mukana tulee Active Zone Minutes, eksklusiivinen ominaisuus, joka käyttää leposykettäsi mittaamaan, kuinka intensiivisiä sinun tulee tehdä harjoituksistasi. Tämän ominaisuuden ansiosta tunnet surinaa, kun kellosi havaitsee intensiteetin nousun, ja saat lopulta tehokkaamman harjoittelun.

Versa 3:n avulla on helppo seurata tärkeitä asioita, kuten sykettäsi, öisiä veren happipitoisuuksia, päivittäisiä askeleita ja poltettuja kaloreita. Fitbit-sovelluksen (Android / iOS) avulla voit seurata terveystrendejäsi havaitaksesi kriittiset muutokset.

Koska kellossa on sisäänrakennettu GPS, puhelinta ei tarvitse ottaa mukaan juoksemiseen, pyöräilyyn, patikointiin tai uintiin (50 metriin asti). Sisäänrakennetun mikrofonin ja kaiuttimen avulla voit vastata puheluihin handsfree-yhteydellä Bluetoothin avulla ja käyttää virtuaalista avustajaa, kuten Alexaa tai Google Assistantia, asettaaksesi hälytyksiä, ohjataksesi älykotiasi ja paljon muuta. Voit odottaa noin kuuden päivän akunkeston pikalatausten välillä.

Paras kokonaisuutena

[

Fitbit Versa 3

]( https://www.amazon.com/dp/B08DFPZG71?ots=1&tag=reviewgeek-20)

Useimmille ihmisille Fitbit Versa 3 on älykellohelmi, jossa yhdistyvät kuntoseurannan parhaat puolet muihin älykkäisiin ominaisuuksiin.

Toinen loistava vaihtoehto: Garmin Venu 2

Garmin

Plussat

• ✓ Valmiiksi ladatut harjoitukset ja valinnainen Garmin Coach
• ✓ AMOLED-näyttö
• ✓ Voi ladata jopa 650 kappaletta

Haittoja

• ✗ Garmin Pay ei ole laajalti saatavilla
• ✗ Kalliimpia kuin muut vaihtoehdot

Jos sinulla on vähän enemmän rahaa tuhlata hienompaa älykelloa, tutustu Garminin Venu 2:een. Saat kaikki upean kuntoseurantalaitteen olennaiset toiminnot ja sitten osan tämän kellon avulla. Siellä on stressin seuranta, unen seuranta, terveystilanne ja jopa kehon akun energian seuranta. Kaikki näkyy kirkkaalla AMOLED-näytöllä.

Venu 2: n mukana tulee ilmaiset Garmin Coach -harjoitussuunnitelmat ja 25 esiladattua harjoitusta, mukaan lukien jooga-, voima-, HIIT- ja kardiopainotteiset harjoitukset. Tai voit luoda oman mukautetun harjoituksen Garmin Connect -sovelluksessa (Android / iOS ). Garminin sovelluksen kautta voit katsella animoituja näytöllä olevia harjoitusohjeita kellotaulussa, mikä tekee harjoituksen suorittamisesta helppoa.

Vaikka tässä älykellossa ei ole LTE-tukea, siinä on sisäänrakennettu GPS, joten voit halutessasi käydä juoksemassa, pyöräillä, vaeltaa ja paljon muuta pelkällä älykellollasi. Voit myös ladata kappaleita suoraan musiikkikirjastostasi tai maksullisesta suoratoistopalvelusta, kuten Spotifysta, Amazon Musicista tai Deezeristä.

Kun Venu 2 on yhdistetty yhteensopivaan Android- tai iOS-puhelimeen, voit tarkastella ilmoituksia kellotaulussaan ja käyttää GarminPayn lähimaksuja. Kun käytät kelloa GPS-tilassa musiikin kanssa, se kestää noin kahdeksan tuntia latausten välillä; älykellotilassa se kestää jopa 11 päivää.

Toinen loistava vaihtoehto

[

Garmin Venu 2

]( https://www.amazon.com/dp/B0912JT6R1?ots=1&tag=reviewgeek-20)

Garmin Venu 2 -älykello toimii loistavasti niille, jotka tarvitsevat enemmän motivaatiota ollakseen terveempiä ja joilla on vähän enemmän rahaa käytettäväksi.

Paras budjetti: Wyze Band

Wyze

Plussat

• ✓ Erittäin edullinen
• ✓ Voi silti käyttää Amazon Alexaa
• ✓ Erinomainen akunkesto

Haittoja

• ✗ Seuraa vain perustietoja
• ✗ Kellotaulu on pieni

Jos etsit yksinkertaista kuntoseurantaa, joka on edullinen ja uskomattoman helppokäyttöinen, etsi Wyze Band. Se voi seurata päivittäisiä askeliasi, seurata sykettäsi ja jopa pitää silmällä unesi laatua. Lisäksi voit helposti tarkistaa kaikki seurantatietosi tarkemmin Wyze-sovelluksessa (Android / iOS ).

Amazon Alexa on sisäänrakennettu Wyze Bandiin, mikä on yllättävää seuraajalle tässä hintapisteessä. Äänikomennoilla voit ohjata älylaitteitasi, asettaa hälytyksiä tai kysyä satunnaisia ​​kysymyksiä. Ja yksityisyyden vuoksi Alexa kuuntelee vain, kun painat pitkään kotipainiketta.

Lisäksi tällä budjettiystävällisellä seurantalaitteella on 5 ATM :n vesitiiviysluokitus, mikä tarkoittaa, että voit käyttää sitä uidessasi tai suihkussa. Ja riippuen siitä, mitä ominaisuuksia käytät säännöllisesti, Wyze Band voi kestää jopa 10-14 päivää.

Jos etsit budjettivaihtoehtoa, jossa on sisäänrakennettu GPS, tutustu Fitbit Charge 4 :ään. Vaikka se on hieman kalliimpi kuin Wyze Band, se on silti edullisempi kuin muut tämän luettelon vaihtoehdot.

Paras budjetti

[

Wyze Band

]( https://www.amazon.com/dp/B086RDYQ56?ots=1&tag=reviewgeek-20)

Tämä älykäs Wyzen nauha tarjoaa peruskuntoilun seurantaominaisuudet ja jopa sisäänrakennetun Alexa-toiminnon edulliseen hintaan.

Paras Android-käyttäjille: Samsung Galaxy Watch 4

Samsung

Plussat

• ✓ Päivitetty käyttöjärjestelmä tässä versiossa
• ✓ Se on puhelimesi laajennus
• ✓ Sisäänrakennettu GPS ja matkapuhelin

Haittoja

• ✗ Akun kesto ei ole paras
• ✗ Jotkut ominaisuudet ovat vain Samsung-puhelimissa
• ✗ Hieman kallis

Kaikille, joilla on Android-puhelin, erityisesti Samsung-puhelin, Samsung Galaxy Watch 4 on vankka valinta sisäänrakennetulla GPS- ja matkapuhelintoiminnoilla. Se toimii kuin puhelimesi jatke, jonka avulla voit hallita kaikkea ranteeltasi ilman, että puhelin on lähellä. Joten jos haluat jättää puhelimesi kotiin tai autoon, voit silti ottaa yhteyttä ihmisiin tai tehdä mitä tahansa muuta, mitä tavallisesti tekisit puhelimestasi, mukaan lukien Samsung Payn tai Google Payn.

Päivitetyn käyttöjärjestelmän ansiosta Samsung Galaxy Watchin uusin versio on intuitiivinen ja helppokäyttöinen. Tämä älykello voi analysoida kehosi koostumusta, antaa sinulle edistyneitä unen laatumittareita, seurata sydäntäsi EKG-sovelluksella ja mitata VO2 max -arvoasi. Samsung Health -sovelluksen (Android / iOS) avulla voit helposti seurata terveys- ja kuntotavoitteitasi.

Mukana on myös automaattinen harjoitusten seurantaominaisuus, jonka avulla on helppo nähdä alueet, joilla pärjäät hyvin, ja alueet, joita voisi parantaa. Mutta varokaa – koska tässä älykellossa on sisäänrakennettu GPS- ja matkapuhelintoiminto, akku kestää vain päivän tai kaksi latausten välillä.

Paras iPhone-käyttäjille: Apple Watch Series 7

Omena

Plussat

• ✓ Retina-näyttö on suuri ja näyttää hyvältä
• ✓ Sisäänrakennettu GPS ja matkapuhelin
• ✓ Voi käyttää Applen Fitness+:aa

Haittoja

• ✗ Kallista, mutta hei, se on Apple
• ✗ Ei mukana omaa virtalähdettä

Jokaiselle iPhonen omistavalle Apple Watch Series 7 on ilmeinen valinta. Siinä on sisäänrakennettu GPS- ja matkapuhelintoiminnot, joiden avulla voit soittaa puheluita, lähettää viestejä ja paljon muuta, vaikka sinulla ei olisi iPhonea mukanasi. Lisäksi voit hyödyntää Apple Fitness+ :aa, jota voit käyttää vain, jos sinulla on Apple Watch Series 3 tai uudempi. Fitness+-tilauksella saat käyttöösi useita erinomaisia ​​valmentajia ja yhdistelmän aloittelijaystävällisiä tai edistyneempiä harjoituksia.

Series 7 :ssä on tähän mennessä suurin verkkokalvonäyttö kaikista Apple Watchista, joten se on helppo lukea ja vastata ranteeltasi tuleviin teksteihin ja muihin ilmoituksiin. Verrattuna Series 6:een, Series 7 on myös kestävämpi, siinä on sama koko päivän kestävä akku, mutta se latautuu nopeammin, ja siinä on kaikki klassiset terveys- ja hyvinvointiominaisuudet, kuten EKG-sovellus ja veren happisovellus ja anturi.

Voit mukauttaa lähes kaikkia Apple Watchin elementtejä, mukaan lukien kotelon materiaalia, kotelon viimeistelyä ja rannetyyppiä. Riippuen siitä, kuinka muokkaat sitä, Series 7 voi kuitenkin tulla melko kalliiksi. Jos etsit edullisempaa Apple Watchia, harkitse SE-mallia.

Paras juoksijoille: Garmin Forerunner 245 Music

Garmin

Plussat

• ✓ Voi tallentaa jopa 500 kappaletta
• ✓ Luo mukautettuja harjoituksia tai käytä valinnaista Garmin Coachia
• ✓ Sisäänrakennettu GPS

Haittoja

• ✗ Melko kallista
• ✗ Lyhyempi akunkesto kuin muilla älykelloilla

Jos juokseminen on suosikkiharjoitteesi, Garmin Forerunner 245 Music on paras valinta. Garmin tunnetaan laadukkaista juoksukelloistaan, eikä tämä ole poikkeus. Sisäänrakennetun GPS:n, turva- ja seurantaominaisuuksien sekä lukuisten harjoituksistasi saatujen palautteiden ansiosta jokainen juoksu voi olla upea tämän kellon kanssa.

Useimmat, elleivät kaikki, juoksijat haluavat kuunnella musiikkia juoksessaan. Täydelliseen soittolistaan ​​juoksemisessa on vain jotain, joka vahvistaa sinua ja auttaa sinua saamaan enemmän irti harjoituksestasi! Voit synkronoida musiikkia maksullisesta suoratoistopalvelusta, kuten Spotifysta, tai ladata ja tallentaa jopa 500 kappaletta suoraan kelloon.

Ja kuten muidenkin Garmin-kellojen kanssa, sinulla on pääsy ilmaisiin harjoitussuunnitelmiin Garmin Coachilta tai voit luoda oman mukautetun harjoituksen Garmin Connectin (Android / iOS) kautta. Jos käytät sisäänrakennettua GPS:ää lenkilläsi, Forerunner 245 Music kestää noin kuusi tuntia ennen kuin tarvitset latauksen. Tai voit käyttää sitä jopa seitsemän päivää älykellotilassa.

Moniurheiluurheilijoille: Garmin Forerunner 745

Garmin

Plussat

• ✓ Käyttää useita satelliittijärjestelmiä seuratakseen tarkasti eri harjoitustyyppejä
• ✓ Garmin Coach ja mukautetut harjoitukset
• ✓ Seuraa runsaasti terveystietoa

Haittoja

• ✗ Kallista
• ✗ Lyhyempi akun käyttöikä riippuen käytetyistä ominaisuuksista
• ✗ Garmin Payta ei tueta kaikkialla

Garminin Forerunner 745 on loistava valinta, jos pidät monenlaisista harjoituksista, kuten juoksusta, pyöräilystä, uintista, vaelluksesta tai jopa triathlon-harjoittelusta. Siihen on liitetty korkea hintalappu, mutta se on sen arvoista, jos haluat laadukkaita seurantamittareita ja sisäänrakennetun GPS:n, joka käyttää useita satelliittijärjestelmiä seuratakseen kaikkea tarkasti.

Näet kellossasi harjoitusehdotuksia aiempien harjoitustesi perusteella. Jos haluat apua harjoituksissasi, voit synkronoida älypuhelimella sisä- tai ulkoharjoituksia sovelluksista, kuten Garmin Connect (Android / iOS ), TrainingPeaks (Android / iOS) tai TrainerRoad (Android / iOS ). Tai voit myös käyttää sisäänrakennettua Garmin Coachia, joka auttaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi ja ylittämään ne.

Voit ladata jopa 500 kappaletta tai synkronoida suosikkimusiikin suoratoistosovelluksia, kuten Spotify, Amazon Music ja paljon muuta. Jos käytät Forerunner 745 :tä älykellotilassa, voit saada akun käyttöiän noin viikon latausten välillä. GPS:ää käytettäessä ja musiikkia kuunneltaessa akun käyttöikä putoaa noin kuuteen tuntiin. Voit myös jättää käteisen ja kortit kotiin ja maksaa vain älykellollasi Garmin Paylla.

Paras monilajiurheilijoille