5 najlepszych ergonomicznych krzeseł biurowych

Ticova/Herman Miller

Wydając więcej na wysokiej jakości ergonomiczne krzesło, Twoje krzesło będzie trwało dłużej i zapewni Ci więcej dni bez bólu. Wielu z nas, którzy mieli lub nadal mają standardowe stare krzesło biurowe, wie, jak możesz potrzebować tylko kilku godzin (a czasami mniej) siedzenia przy biurku, zanim będziesz musiał wstać i chodzić. A kiedy spacerujesz po tym standardowym, tanim krześle, często musisz się rozciągać i zauważasz, że masz duże napięcie w plecach lub karku.

Krzesła ergonomiczne są specjalnie zaprojektowane dla osób, które długo siedzą przy swoich biurkach. Dzięki wygodnemu, ergonomicznemu krzesłu możesz ugryźć szyję i plecy w zarodku i przygotować się na udany dzień pracy.

Czego szukać w ergonomicznym krześle biurowym

Istnieje mnóstwo ergonomicznych krzeseł biurowych do wyboru, w tym takie, które twierdzą, że są ergonomiczne, kiedy tak naprawdę nie są. Oto wszystko, na co należy zwrócić uwagę, szukając idealnego ergonomicznego krzesła:

• Cena kontra wartość: Wysokiej jakości ergonomiczne krzesła zawsze będą drogie. Nawet wybór budżetu będzie kosztował co najmniej kilkaset dolców. Jednak przy każdym zakupie, który wiąże się z Twoją wygodą, nie powinieneś szukać najtańszej opcji; powinieneś poszukać opcji, która zapewni Ci największą wartość za Twoje pieniądze. Jeśli myślisz na przykład o swoim materacu, prawdopodobnie nie dostaniesz najtańszej opcji, prawda? W końcu śpisz na nim osiem godzin dziennie, więc chcesz, aby był wygodny i przyjazny dla twoich pleców. Dlaczego krzesło biurowe nie miałoby być takie samo? Będziesz spędzać dużo czasu siedząc przy biurku, więc warto zainwestować w wysokiej jakości krzesło, które ma być wygodne.
• Wygoda: To prawie oczywiste, ale oczywiście musimy o tym wspomnieć: kiedy siedzisz godzinami na krześle biurowym, potrzebujesz go, aby było wygodnie. Komfort jest jednak subiektywny i zależy od Twoich preferencji. Jeśli możesz, zalecamy fizyczne siedzenie na różnych ergonomicznych krzesłach przed zakupem jednego, aby znaleźć idealne dopasowanie. Jeśli nie możesz, przynajmniej zwróć uwagę na materiał poduszki siedziska, gdzie krzesło ma oddychającą siateczkę, jeśli jest, i z czego wykonane są podłokietniki.
• Wsparcie: Jeśli kupisz jakieś tanie krzesło biurowe w lokalnym Walmart lub Target, prawdopodobnie nie dostaniesz krzesła z dużym wsparciem. Celem wydawania dodatkowych pieniędzy na ergonomiczne krzesło jest uzyskanie dodatkowego podparcia pleców i odcinka lędźwiowego. Zbadaj twierdzenia dotyczące ergonomii sprzedawcy sprzedającego krzesło, na które patrzysz, aby upewnić się, że faktycznie uzyskasz wsparcie, którego potrzebujesz.
• Regulacja: chociaż ważne jest, aby Twoje krzesło było wygodne i ergonomicznie podparte zaraz po wyjęciu z pudełka, równie ważne jest, aby było ono regulowane, ponieważ każdy jest inny. Przez cały okres użytkowania fotela możesz również chcieć dostosować poziom podparcia lędźwiowego w zależności od zmieniających się potrzeb. Upewnij się, że istnieje możliwość dostosowania podłokietników, wysokości krzesła i nachylenia.
• Materiały: Zwykłe stare krzesło biurowe, które możesz kupić na pierwsze biurko swojego dziecka, prawdopodobnie nie wytrzyma tak długo. Podobnie, kiedy znajdziesz niedrogie krzesło biurowe, prawdopodobnie wynika to z materiałów użytych do jego produkcji — tani plastik łatwo pęka, a sztuczna skóra często zaczyna się łuszczyć po kilku miesiącach. Zakup wysokiej jakości krzesła ergonomicznego to inwestycja, owszem, ale taka, która przetrwa lata, podobnie jak samochód czy materac. Krzesła ergonomiczne renomowanych marek wykorzystują wysokiej jakości, trwałe materiały zarówno w ramie, jak i poduszce siedziska.

Co oznacza ergonomia?

Jeśli widziałeś słowo ergonomiczne, ale nie masz pewności, co ono naprawdę oznacza, oto krótka definicja. Gdy coś jest ergonomiczne, jest zaprojektowane tak, aby było zarówno wygodne, jak i wydajne.

Ergonomiczne krzesło zostało zaprojektowane z myślą o wygodzie i ma wbudowane unikalne technologie, które pomagają zmniejszyć obciążenie pleców i szyi spowodowane siedzeniem na krześle przez długie godziny. Oczywiście różne firmy będą miały różne technologie i własne unikalne patenty na swoje krzesła, ale wszystkie są zaprojektowane ergonomicznie.

Termin „ergonomiczny" można odnieść nie tylko do krzeseł biurowych. Wszystko, czego używasz, co powoduje ból lub dyskomfort, prawdopodobnie ma dostępną opcję ergonomiczną (prawdopodobnie jest droższa, ale zwykle jest tego warta). Jeśli chodzi o artykuły biurowe, dwa najczęstsze ulepszenia ergonomiczne to myszy i klawiatury komputerowe .

Najlepszy ogólnie: Steelcase Series 2

Stalowa obudowa

Plusy

• ✓ Wysoce konfigurowalny
• ✓ Niezwykle regulowany
• ✓ Rozsądnie przystępne

Cons

• ✗ Opcje dostosowywania mogą szybko podnieść cenę

Większość osób poszukujących świetnego ergonomicznego krzesła nie musi szukać dalej niż Steelcase Series 2. Łatwo spersonalizować styl tego krzesła, a także jego regulację i podparcie. Ponadto siedzisko jest wyposażone w mieszankę pianki o dużej gęstości i kieszenie powietrzne, które zapewniają super wygodne siedzenie za każdym razem.

Możesz dostosować styl oparcia krzesła, kolor i styl tapicerki, kolor oparcia i ramy oraz koła. Następnie możesz również dodać zagłówek i wybrać, jak regulowane mają być podłokietniki lub czy w ogóle chcesz mieć podłokietniki. Te ulepszenia będą cię jednak kosztować, więc pamiętaj o swoim budżecie.

Krzesło Series 2 pomaga zminimalizować obciążenie pleców, szyi i innych części ciała, pomagając krzesłu poruszać się razem z Tobą. Technologia Air LiveBack firmy Steelcase wykorzystuje geometryczny wzór, który wygina się podczas poruszania się i zmiany pozycji na krześle, zmniejszając obciążenie fizyczne. Istnieje również mechanizm przechylania aktywowany ciężarem, który jest zsynchronizowany między siedziskiem a oparciem, pomagając płynnie przechodzić między różnymi pozycjami nachylenia.

Steelcase daje Ci wiele możliwości regulacji fotela, aby lepiej dopasować go również do Twoich potrzeb. Nachylenie krzesła można regulować i blokować, siedzisko można regulować na wysokość i głębokość oraz — jeśli wybierzesz tę opcję — w pełni regulowane podłokietniki można podnosić i opuszczać, obracać do wewnątrz i na zewnątrz, przesuwać na boki i przesuwać do przodu i do tyłu.

Jako bonus, Steelcase stawia na zrównoważony rozwój. Każde krzesło jest wykonane w około 10% z materiałów pochodzących z recyklingu i w 90% nadaje się do recyklingu, jeśli ostatecznie zdecydujesz, że nadszedł czas, aby je wyrzucić.

Kolejna świetna opcja: autonomiczne krzesło ErgoChair Pro+

Autonomiczny

Plusy

• ✓ Wykorzystuje elastyczny TPE, który jest oddychający i przyjazny dla ziemi
• ✓ Rozsądnie przystępne
• ✓ Świetny dla osób, które dużo się poruszają podczas pracy

Cons

• ✗ Tylko sześć różnych opcji dostosowywania

Jeśli podczas pracy ciągle wiercisz się na krześle, wybierz Autonomous ErgoChair Pro+. Jest mniej więcej w tym samym przedziale cenowym, co Steelcase Series 2, ale został zaprojektowany specjalnie dla tych, którzy chcą więcej poruszać się na swoim krześle.

Ma bezramowe plecy, co na pierwszy rzut oka może wydawać się dziwne, ale tak naprawdę po prostu otwiera możliwości większego ruchu. Tył jest wykonany z elastycznej taśmy, która jest gęstsza w niezbędnych miejscach, takich jak okolica lędźwiowa, a lżejsza w innych. To, co jest niesamowite w tym elastycznym materiale, to to, że dopasowuje się do konkretnego ciała i kręgosłupa, zapewniając niemal idealne dopasowanie krzesła bez względu na to, jak siedzisz.

Mimo że pasma termoplastycznego elastomeru (TPE), które tworzą taśmę, są elastyczne, nadal są niezwykle wytrzymałe. Firma Autonomous chwali się, że ten elastyczny TPE jest dziesięciokrotnie trwalszy niż tradycyjne opcje pianki i tkaniny.

Do wyboru jest sześć różnych kombinacji kolorów i ram krzeseł, w tym kilka opcji z oddychającą siateczką na elastycznym TPE. Gdy już masz krzesło, możesz regulować nachylenie i napięcie, aby ustabilizować odcinek lędźwiowy, z 11 różnymi pozycjami z blokadą.

Najlepszy budżet: ergonomiczne krzesło biurowe Ticova

Ticova

Plusy

• ✓ Wygodne siedzisko z pianki i oddychająca siatka
• ✓ Regulowane podparcie lędźwi
• ✓ Niedrogie

Cons

• ✗ Może nie wytrzymać tak samo, jak droższe opcje

Chociaż wszystkie dobre ergonomiczne krzesła będą kosztować więcej niż przeciętne krzesło biurowe, nadal istnieją stosunkowo niedrogie opcje. To ergonomiczne krzesło firmy Ticova ma oddychające oparcie z siateczki, które zapewnia chłód, oraz wygodne, pluszowe siedzisko, które łagodzi ból przez długi czas.

Pod materiałem siedziska znajdują się trzy cale pianki o dużej gęstości, która zapewnia szerokie podparcie i pomaga równomiernie rozłożyć nacisk na biodra i uda. Ta sama miękka pianka pojawia się również w zagłówku, który można odpiąć, jeśli nie chcesz.

Jedną z najlepszych rzeczy w tym niedrogim klejnocie jest to, jak bardzo możesz dostosować jego funkcje do swoich upodobań. Możesz regulować wysokość i kąt zagłówka, wysokość siedziska, kąt pochylenia i sprężystość kołysania, a także wysokość, kąt i kierunek podłokietników do przodu/do tyłu. Dodatkowo z tyłu fotela znajduje się poręczne pokrętło, które umożliwia regulację wysokości i głębokości podparcia lędźwiowego fotela.

Najlepsza premium: Steelcase Leap

Stalowa obudowa

Plusy

• ✓ Wysoce konfigurowalny, z dodatkowymi opcjami regulacji
• ✓ Wiele kolorów do wyboru
• ✓ Ekologiczne krzesło

Cons

• ✗ Dość drogie
• ✗ Brak otwartej siatki, której niektórzy mogą chcieć

Marka Steelcase jest ogólnie doskonałym wyborem dla ergonomicznego krzesła, ponieważ jest tak wiele, które można dostosować przy składaniu zamówienia. W szczególności dzięki modelowi Leap firmy Steelcase otrzymujesz krzesło biurowe, które jest stylowe, wygodne i oczywiście wysoce konfigurowalne.

Konstruując swoje spersonalizowane krzesło, możesz wybierać pomiędzy tapicerką z tkaniny i skóry, kolorem tapicerki, trzema kolorami podstawy i ramy oraz kółkami do dywanów lub twardych podłóg. Możesz także sprężynować, aby uzyskać dodatkowe podparcie lędźwiowe, dodatkową regulację podłokietników lub nawet nie mieć podpórek na krześle.

Leap wykorzystuje technologię LiveBack, aby wspierać plecy; krzesło zmieni kształt, aby wesprzeć naturalną krzywiznę kręgosłupa i zapewnić dodatkowe wsparcie dolnej części pleców. Pod Twoim puchem siedzisko jest wykonane z pianki o dużej gęstości i kieszeni powietrznych, co pomaga siedzisku dopasowywać się do Ciebie i zmniejszać punkty nacisku.

Jeśli chodzi o regulacje, możesz dostosować prawie wszystko. Istnieje mechanizm przechylania, który możesz dostosować, aby znaleźć idealny poziom oporu pleców podczas leżenia. Możesz również użyć regulowanego ogranicznika tylnego, aby zablokować w swojej ulubionej pozycji półleżącej lub pionowej. Ponadto miednicę można regulować do wewnątrz i na zewnątrz, aby podeprzeć pośladki i uda tam, gdzie potrzebujesz największego wsparcia.

I oczywiście, jeśli założysz regulowane podłokietniki i dodatkowe podparcie lędźwiowe do ostatniego krzesła, możesz również spersonalizować te ustawienia. Pamiętaj jednak, że te dodatki zwiększą ostateczny koszt krzesła. Ponadto, jako miły dodatek do inkluzywności, korekty są oznaczone w języku angielskim i Braille’a.

Podobnie jak w przypadku wszystkich produktów Steelcase, ważny jest zrównoważony rozwój. Każde krzesło Leap składa się w 10% z materiałów pochodzących z recyklingu i w 94% nadaje się do recyklingu pod koniec okresu użytkowania.

Najlepszy Ultra-Premium: Herman Miller Aeron Chair

Herman Miller

Plusy

• ✓ Opatentowany materiał Pellicle i podparcie pleców PostureFit SL
• ✓ Oddychający i wygodny
• ✓ Trzy różne rozmiary krzeseł do wyboru

Tak, krzesło Aeron Hermana Millera jest drogie, ale dlatego, że jest niesamowitym krzesłem dla ludzi, którzy siedzą przez większość swojego dnia pracy. To krzesło łączy opatentowany materiał zawieszenia Pellicle Hermana Millera z opatentowanym oparciem PostureFit SL, tworząc jeden niebiański tron ​​roboczy.

Jeśli zdecydujesz się dodać regulowane podkładki PostureFit SL do swojego krzesła, uzyskasz dodatkowe podparcie lędźwiowe i pomożesz ustabilizować podstawę kręgosłupa. To z kolei poprawia twoją postawę podczas pracy oraz zmniejsza bóle mięśni i zmęczenie. Niezależnie od tego, czy otrzymasz dodatkowe podparcie lędźwiowe, czy nie, krzesło ma osiem stref o różnym naprężeniu w oparciu i siedzisku, które pomagają złagodzić punkty nacisku ograniczające krążenie.

Istnieje mnóstwo sposobów na dostosowanie krzesła Aeron, co ułatwia uzyskanie dokładnie takiego krzesła, jakiego potrzebujesz. Zamawiając krzesło, możesz dostosować kombinację ramy/podstawy, nachylenie, podłokietniki, same podłokietniki, koła krzesła, podparcie lędźwiowe i podparcie pleców. Możesz także dostosować rozmiar krzesła (wybierając między małym, średnim i dużym), czego tak naprawdę nie widzisz w przypadku żadnej innej marki ergonomicznych krzeseł.

Dodatkowo, jeśli masz ochotę być przyjaznym dla Ziemi, możesz wybrać podstawę Onyx podczas dostosowywania swojego krzesła. Podstawa Onyx składa się z materiału pochodzącego z recyklingu, wykonanego z odpadów plastikowych znajdujących się w oceanie.