5 лучших эргономичных офисных стульев

Тикова/Герман Миллер

Если вы потратите больше на качественное эргономичное кресло, ваше кресло прослужит дольше и подарит вам больше дней без боли. Многие из нас, у кого были или все еще есть стандартные старые офисные стулья, знают, что вы можете посидеть за своим столом всего несколько часов (а иногда и меньше), прежде чем вам придется вставать и ходить. И когда вы ходите после того, как посидели в этом стандартном дешевом кресле, вам часто приходится потягиваться и замечать, что у вас сильно напряжена спина или шея.

Эргономичные стулья созданы специально для людей, которые подолгу сидят за рабочим столом. С удобным эргономичным креслом вы сможете в зародыше пресечь напряжение в шее и спине и настроиться на успешный рабочий день.

Что искать в эргономичном офисном кресле

Существует множество эргономичных офисных стульев на выбор, в том числе те, которые утверждают, что они эргономичны, хотя на самом деле это не так. Вот все, на что вам нужно обратить внимание при поиске идеального эргономичного кресла:

• Цена против ценности: Качественные эргономичные стулья всегда будут дорогими. Даже бюджетный вариант обойдется вам как минимум в пару сотен долларов. Однако при любой покупке, связанной с вашим комфортом, вы не должны искать самый дешевый вариант; вы должны искать вариант, который дает вам максимальную отдачу от ваших денег. Если вы думаете о своем матрасе, например, вы, вероятно, не получите самый дешевый вариант, верно? В конце концов, вы спите на нем по восемь часов в день, поэтому вы хотите, чтобы он был удобным и щадящим для вашей спины. Почему офисный стул не должен быть таким же? Вы будете проводить много времени, сидя за своим столом, поэтому стоит инвестировать в качественное кресло, которое создано для того, чтобы быть удобным.
• Комфорт: почти само собой разумеется, но мы, очевидно, должны упомянуть об этом: когда вы часами сидите в офисном кресле, вам нужно, чтобы оно было удобным. Однако комфорт субъективен и зависит от ваших предпочтений. Если вы можете, мы рекомендуем физически посидеть в различных эргономичных креслах, прежде чем покупать одно из них, чтобы найти идеальное для себя. Если не можете, то хотя бы обратите внимание на материал подушки сиденья, где в кресле есть дышащая сетка, если она есть, и из чего сделаны подлокотники.
• Поддержка: Если вы купите любой дешевый офисный стул в местном магазине Walmart или Target, вы, скорее всего, не получите стул с большой поддержкой. Смысл дополнительных затрат на эргономичное кресло состоит в том, чтобы получить дополнительную поддержку спины и поясницы. Изучите эргономические требования к розничному продавцу стула, который вы ищете, чтобы убедиться, что вы действительно получите необходимую поддержку.
• Регулируемость: хотя для вашего кресла важно, чтобы оно было удобным и эргономичным прямо из коробки, не менее важно, чтобы его можно было регулировать, поскольку все люди разные. В течение срока службы кресла вы также можете отрегулировать уровень поясничной поддержки по мере изменения ваших потребностей. Вы должны убедиться, что есть возможность настраиваемых подлокотников, высоты стула и наклона.
• Материалы: старый простой стул, который вы могли бы купить в качестве первого стола вашего ребенка, вероятно, не продержится так долго. Точно так же, когда вы найдете недорогой офисный стул, это, вероятно, связано с материалами, из которых оно изготовлено: дешевый пластик легко ломается, а искусственная кожа часто начинает отслаиваться через несколько месяцев. Покупка качественного эргономичного стула — это инвестиция, да, но она прослужит вам долгие годы, как автомобиль или матрас. В эргономичных стульях известных брендов используются высококачественные и долговечные материалы как для каркаса, так и для подушки сиденья.

Что значит эргономичный?

Если вы видели слово «эргономика», но не знаете, что оно на самом деле означает, вот краткое определение. Когда что-то эргономично, оно спроектировано так, чтобы быть удобным и эффективным.

Эргономичное кресло разработано с учетом комфорта и имеет встроенные уникальные технологии, которые помогают снизить нагрузку на спину и шею при длительном сидении в кресле. Конечно, у разных компаний будут разные технологии и свои уникальные патенты на свои стулья, но все они спроектированы эргономично.

Термин «эргономичный» можно применять не только к офисным стульям. Все, что вы используете, что вызывает у вас какую-либо боль или дискомфорт, вероятно, имеет доступный эргономичный вариант (это, вероятно, дороже, но обычно оно того стоит). Когда дело доходит до офисных предметов, двумя наиболее распространенными эргономическими апгрейдами являются компьютерные мыши и клавиатуры.

Лучший результат: Steelcase Series 2

Стальной кейс

Плюсы

• ✓ Широкие возможности настройки
• ✓ Чрезвычайно регулируемый
• ✓ Доступная цена

Минусы

• ✗ Варианты настройки могут быстро поднять цену

Большинству людей, ищущих отличное эргономичное кресло, не нужно искать ничего, кроме Steelcase Series 2. Легко персонализировать стиль этого кресла, а также его регулируемость и поддержку. Кроме того, сиденье оснащено смесью пены высокой плотности и наполненных воздухом карманов для невероятно комфортного сидения каждый раз.

Вы можете настроить стиль спинки стула, цвет и стиль обивки, цвет спинки и рамы, а также колеса. Затем вы также можете добавить подголовник и выбрать, насколько регулируемыми должны быть подлокотники, или если вы вообще хотите подлокотники. Однако эти обновления будут стоить вам денег, так что следите за своим бюджетом.

Кресло Series 2 помогает свести к минимуму нагрузку на спину, шею и другие части тела, помогая креслу двигаться вместе с вами. Технология Air LiveBack от Steelcase использует геометрический рисунок, который изгибается, когда вы двигаетесь и меняете положение в кресле, снижая физическую нагрузку. Также имеется активируемый весом механизм наклона, который синхронизируется между сиденьем и спинкой, помогая вам плавно переходить между различными положениями наклона.

Steelcase также дает вам множество вариантов регулировки кресла, чтобы лучше соответствовать вашим потребностям. Наклон кресла можно регулировать и фиксировать, сиденье регулируется по высоте и глубине, а если вы выберете эту опцию, полностью регулируемые подлокотники могут подниматься и опускаться, поворачиваться внутрь и наружу, перемещаться из стороны в сторону и сдвигаться вперед. и назад.

В качестве бонуса Steelcase стремится к устойчивому развитию. Каждый стул изготовлен примерно на 10% из переработанных материалов и на 90% подлежит вторичной переработке, если вы в конечном итоге решите, что пришло время его выбросить.

Еще один отличный вариант: автономное кресло ErgoChair Pro+.

Автономный

Плюсы

• ✓ Используется гибкий термопластичный эластомер, дышащий и экологичный.
• ✓ Доступная цена
• ✓ Отлично подходит для людей, которые много двигаются во время работы

Минусы

• ✗ Всего шесть различных вариантов настройки

Если вы постоянно ерзаете на стуле во время работы, вам стоит выбрать Autonomous ErgoChair Pro+. Он находится примерно в том же ценовом диапазоне, что и Steelcase Series 2, но разработан специально для тех, кто хочет больше двигаться в своем кресле.

У него бескаркасная спинка, что на первый взгляд может показаться странным, но на самом деле это просто открывает возможности для большего движения. Задняя часть сделана из гибкой тесьмы, которая в необходимых областях, например, в поясничной области, более плотная, а в других — более легкая. Что удивительного в этом гибком материале, так это то, что он адаптируется к вашему конкретному телу и позвоночнику, обеспечивая почти идеальную посадку на стуле независимо от того, как вы сидите.

Несмотря на то, что нити термопластичного эластомера (TPE), из которых состоит лямка, гибкие, они по-прежнему очень прочные. Autonomous может похвастаться тем, что этот гибкий TPE в десять раз прочнее, чем традиционные варианты из пены и ткани.

На выбор предлагается шесть различных комбинаций цвета и рамы кресла, в том числе несколько вариантов с дышащим сетчатым покрытием поверх гибкого TPE. Когда у вас есть кресло, вы можете отрегулировать наклон и натяжение, чтобы стабилизировать поясничную секцию, с 11 различными фиксируемыми положениями.

Лучший бюджет: эргономичное офисное кресло Ticova

Тикова

Плюсы

• ✓ Удобное сиденье из пеноматериала и дышащая сетка.
• ✓ Регулируемая поясничная поддержка
• ✓ Доступный

Минусы

• ✗ Может не выдержать, а также более дорогие варианты

Хотя все хорошие эргономичные стулья будут стоить вам дороже, чем обычные офисные кресла, все же есть относительно доступные варианты. Это эргономичное кресло от Ticova имеет дышащую сетчатую спинку, которая сохраняет прохладу, и удобное плюшевое сиденье, чтобы облегчить боль в течение длительного времени.

Под тканью сиденья находится трехдюймовая пена высокой плотности, обеспечивающая широкую поддержку и помогающая равномерно распределить давление на бедра и бедра. Такая же мягкая пена появляется и в подголовнике, который можно отсоединить, если он вам не нужен.

Одна из лучших особенностей этого доступного драгоценного камня заключается в том, что вы можете настроить его функции по своему вкусу. Вы можете отрегулировать высоту и угол наклона подголовника, высоту подушки сиденья, угол наклона и упругость качания, а также высоту, угол и направление вперед/назад подлокотников. Кроме того, на спинке кресла есть удобный регулятор, с помощью которого можно регулировать высоту и глубину поясничной опоры кресла.

Лучшая премия: Steelcase Leap

Стальной кейс

Плюсы

• ✓ Широкие возможности настройки, дополнительные параметры настройки
• ✓ Несколько цветов на выбор
• ✓ Экологичный стул

Минусы

• ✗ Довольно дорого
• ✗ Нет открытой сетки, что может понадобиться некоторым

Марка Steelcase в целом является отличным выбором для эргономичного стула просто потому, что вы можете настроить так много при заказе. В частности, с моделью Leap от Steelcase вы получаете стильный, удобный и, конечно же, настраиваемый офисный стул.

При изготовлении собственного стула вы можете выбирать между тканевой и кожаной обивкой, цветом обивки, тремя цветами основания и рамы, а также колесиками для коврового покрытия или твердого пола. Вы также можете использовать дополнительную поясничную опору, дополнительную регулировку подлокотников или вообще не использовать подлокотники на стуле.

Leap использует технологию LiveBack для поддержки спины; кресло изменит форму, чтобы поддержать естественную кривизну позвоночника и обеспечить дополнительную поддержку нижней части спины. Сиденье под вашей грудью изготовлено из пены высокой плотности и наполнено воздушными карманами, что помогает сиденью прилегать к вам и снимать точки давления.

Что касается настроек, вы можете настроить почти все. Есть механизм наклона, который вы можете отрегулировать, чтобы найти идеальный уровень сопротивления спине, когда вы откидываетесь. Вы также можете использовать регулируемый задний упор, чтобы зафиксировать свое любимое наклонное или вертикальное положение. Кроме того, чашу сиденья можно регулировать внутрь и наружу, чтобы поддерживать ягодицы и бедра там, где вам нужна наибольшая поддержка.

И, конечно же, если вы добавите регулируемые подлокотники и дополнительную поясничную опору к своему последнему креслу, вы также сможете персонализировать эти настройки. Однако имейте в виду, что эти дополнения увеличат окончательную стоимость кресла. Кроме того, в качестве приятного бонуса инклюзивности, настройки помечены на английском языке и шрифтом Брайля.

Как и во всех продуктах Steelcase, важна устойчивость. Каждое кресло Leap на 10 % состоит из переработанных материалов и на 94 % подлежит вторичной переработке в конце срока службы.

Лучший ультра-премиум: Herman Miller Aeron Chair

Герман Миллер

Плюсы

• ✓ Запатентованный материал Pellicle и поддержка спины PostureFit SL
• ✓ Дышащий и удобный
• ✓ Три разных размера стула на выбор

Да, кресло Aeron от Herman Miller дорогое, но потому что это потрясающий стул для людей, которые большую часть своего рабочего дня сидят. Этот стул сочетает в себе запатентованный материал подвески Pellicle от Herman Miller с запатентованной опорой для спины PostureFit SL, чтобы сделать один небесный рабочий трон.

Если вы решите добавить к своему креслу регулируемые подушки PostureFit SL, вы получите дополнительную поддержку поясницы и поможете стабилизировать основание позвоночника. В свою очередь, это помогает вашей осанке во время работы и уменьшает мышечные боли и усталость. Независимо от того, получаете ли вы эту дополнительную поясничную опору или нет, у кресла есть восемь зон разного напряжения на спинке и сиденье, которые помогают уменьшить точки давления, ограничивающие кровообращение.

Существует множество способов настроить кресло Aeron, что позволяет легко получить именно то кресло, которое вам нужно. Когда вы заказываете кресло, вы можете настроить комбинацию рамы и основания, наклон, подлокотники, сами подлокотники, колеса кресла, поясничную поддержку и поддержку спины. Вы также можете настроить размер стула (выбирая между маленьким, средним и большим), чего вы не увидите ни у одного другого бренда эргономичных кресел.

Кроме того, если вы хотите быть дружелюбным к Земле, вы можете выбрать базу Onyx при настройке своего кресла. Основание Onyx состоит из переработанного материала, полученного из пластиковых отходов в океане.