Il tuo Fitbit potrebbe aiutarti a smettere di russare grazie a questa nuova funzionalità
Fitbit
Fitbit ha iniziato a testare una funzione di monitoraggio del russamento all’inizio di quest’anno e finalmente è stata implementata sugli orologi Sense e Versa 3 . La nuova funzione potrebbe aiutarti a capire perché stai russando così tanto, ma devi abilitarla manualmente, poiché presenta alcuni aspetti negativi.
Come descritto nell’app Fitbit, la nuova funzione "Rilevamento del russamento e del rumore" tiene traccia di tutti i casi di russamento e del livello di rumore ambientale della tua camera da letto. I risultati di queste misurazioni potrebbero essere influenzati da fonti esterne, come una TV o un coniuge che russa.
Anche la modalità Snore and Noise Detect utilizza un bel po’ di durata della batteria. Fitbit suggerisce di caricare l’orologio al 40% della durata della batteria prima di andare a dormire, molto più di quanto ti aspetteresti per ospitare una funzione così semplice.
Per abilitare il monitoraggio del russare su Fitbit Sense o Versa 3, devi prima abbonarti a Fitbit Premium ($ 10 al mese o $ 80 all’anno). Quindi, apri l’app Fitbit e vai alla pagina Sonno. Dovresti vedere una scheda con le parole "Controlla per russare". Espandi la scheda per leggere come funziona la funzione e abilitarla.
Se decidi di odiare il monitoraggio del russare, vai alla pagina Impostazioni dell’app Fitbit e scorri verso il basso. Dovresti vedere l’opzione per disabilitare il rilevamento del russamento e del rumore nella parte inferiore delle impostazioni.
Fonte: Fitbit tramite 9to5Google