FightCamp-arvostelu: Hauska, helppo kotinyrkkeilytreeni (jopa aloittelijoille!)

Arvosana: 9/10?

– 1 – Ehdottoman kuuma roska

• 2 – Lajittele haaleaa roskaa
• 3 – Erittäin virheellinen suunnittelu
• 4 – Muutamia etuja, paljon haittoja
• 5 – Hyväksyttävän epätäydellinen
• 6 – Riittävän hyvä ostaa alennuksessa
• 7 – Hienoa, mutta ei luokkansa paras
• 8 – Fantastinen, muutamalla alaviitteellä
• 9 – Ole hiljaa ja ota rahani
• 10 – Absolute Design Nirvana

Hinta: 1219 dollaria

Sarah Chaney

Pinnalta katsottuna FightCamp saattaa näyttää yhdeltä nyrkkeilysäkiltä, ​​mutta se on todella kaiken kattava kunto-ohjelma upeine valmentajineen, harjoitustunneineen ja älykkäineen nyrkkeilyseuraajineen, jotka osoittavat, kuinka hyvin pärjäät.

• Vapaasti seisova, joten se on helppo asentaa ja siirtää
• Punch-seurantalaitteet ovat tarkkoja ja motivoivat sinua
• Paljon mahtavia kursseja ja kouluttajia

• Kallista (mutta kaikki kotona käytettävät treenivälineet ovat)
• Android-käyttäjille: Android-sovellus on melko uusi, joten se voi olla buginen

Ainoa toinen samanlainen vaihtoehto markkinoilla tällä hetkellä on Liteboxer, mutta tämä järjestelmä keskittyy enemmän nyrkkeilykokemuksen pelillistämiseen ja hauskan harjoitusympäristön luomiseen. FightCamp noudattaa opettavampaa lähestymistapaa ja asettaa aloittelijat menestymään Foundation Paths -poluilla, jotka ohjaavat heidät nyrkkeilyn ja potkunyrkkeilyn perusteiden läpi.

FightCamp Personal -paketti, jota testasin, maksaa 1 219 dollaria ja saat sarjan älykkäitä lyöntijäljityksiä, pikakääreitä, nyrkkeilyhanskat, laukkurenkaan ja vapaasti seisovan FightCamp-laukun. Jos et halua maksaa kaikkea kerralla, FightCamp tarjoaa kuukausittaiset maksusuunnitelmat laitteille. Sitten sinun on myös rekisteröidyttävä FightCamp-tilaukseen, joka maksaa 39 dollaria kuukaudessa, vaikka varusteesi on kokonaan maksettu.

Jos kotonasi on enemmän ihmisiä, jotka saattavat käyttää FightCampia, kannattaa harkita 1349 dollarin Tribe-pakettia, jonka mukana tulee ylimääräinen sarja nyrkkeilyhanskoja ja pikakääreitä, lasten nyrkkeilyhansikasetti ja raskas harjoitusmatto. Tai jos sinulla on jo kotisi nyrkkeilysäkki, voit ostaa älykkäät nyrkkeilyseurantalaitteet ja pikakääreet FightCamp Connectilla paljon halvemmalla 439 dollarilla.

Auttaakseni sinua päättämään, onko FightCamp korkean hintalapun arvoinen, käytin sitä jonkin aikaa. Mutta ennen kuin pystyin heittämään lyöntejä, minun piti purkaa FightCamp ja laittaa se valmiiksi.

Käyttöönotto: Käytä hiekkaa veden sijaan

Kattoon ripustettavan nyrkkeilysäkin tai kalliin telineen sijaan FightCampin mukana tulee ontto pohja, jonka täytät hiekalla tai vedellä sen punnitsemiseksi. Sitten nyrkkeilysäkki istuu painotetun alustan päällä ja käsittelee kaikki lähettämäsi lyönnit tai potkut.

Yritys suosittelee hiekkaa, koska se pystyy stabiloimaan nyrkkeilysäkkiä paremmin kuin vesi voi (vesi on loppujen lopuksi nestettä, joten se tunkeutuu sisälle jokaisen heittämäsi nyrkkeilyn yhteydessä). Lisäksi pohjan täyttäminen vedellä on vain noin 250 paunaa, kun taas jos käytät hiekkaa, se on noin 350 paunaa. Mutta jos et halua ostaa hiekkaa ennen kuin olet testannut sen, voit sen sijaan punnita sen vedellä.

Sarah Chaney

Jos asut yksikerroksisessa kodissa ja pystyt kytkemään vesiletkun ulkona olevaan hanaan, tämän vauvan täyttäminen vedellä on helppoa. Jos sinulla ei ole kyseistä asennusta tai muuta vastaavaa, pohjan täyttäminen kokonaan ylös kestää hetken. Kuten todella, todella pitkään.

Tila, johon halusin sijoittaa FightCampini, oli toisessa kerroksessa, joten en voinut käyttää vesiletkua. Sen sijaan minun piti tehdä useita matkoja kylpyhuoneeni ja FightCampin välillä tyhjillä omenamehusäiliöillä. En muista tarkalleen kuinka monta matkaa se kesti, mutta kaiken kaikkiaan käytin noin puolitoista tuntia – kaksi tuntia tukikohdan täyttämiseen.

Voit myös käyttää hiekan ja veden yhdistelmää, mutta se kuulostaa kamalalta puhdistaa, jos joskus tarvitset. Molempien käytön bonus on kuitenkin se, että se nostaa alustan kokonaispainon noin 450 paunaan, joten se on paljon tukevampi.

Kun päätin täyttää FightCamp-pohjani vedellä, se oli lähinnä rahan säästäminen testauksen aikana. Mutta tietäen kuinka halpaa hiekka on nyt, olisin mielelläni maksanut noin 35 dollaria täyttääkseni sen hiekalla. Asennusprosessi olisi sujunut paljon sujuvammin ja pohja olisi turvallisempi.

Kun sain sen valmiiksi, oli aika alkaa tarkastaa laitteita.

Varusteet: kaikki mitä tarvitset nyrkkeilymenestykseen

FightCamp personal -sovelluksella saat tietysti vapaasti seisovan pussin ja alustan, mutta saat myös nyrkkeilyjäljitelmiä, pikakääreitä, nyrkkeilyhanskoja ja pussirenkaan, jotka auttavat nyrkkeilysäsi pysymään yhdessä paikassa.

Sarah Chaney

Vapaasti seisova laukku näyttää ja tuntuu ensiluokkaiselta. Pidän todella ajatuksesta, ettei sinun tarvitse ripustaa laukkua kattoon tai ostaa kallis teline ripustaaksesi se. Lisäksi, vaikka pohja on painotettu, nyrkkeilysäkki on helppo kallistaa ja sitten vierittää nurkkaan tai jopa kaappiin, kun et käytä sitä. Mahdollisuus liikkua helposti FightCampissa yksin on valtava bonus.

Sen saaminen pussirenkaaseen ja sieltä pois on hieman vaikeampaa, mutta se on se pointti. Jos FightCampin saaminen ulos laukkurenkaasta oli helppoa, pussirengas ei todellakaan tee hyvää työtä laukun vakauttamiseksi.

Lyöntimittarit ovat tarkkoja ja oli mahtavaa nähdä kuinka monta lyöntiä heitin harjoituksen aikana. Heti kun hanskaani osui kiinteästi nyrkkeilysäkkiin, näin nyrkkeilymäärän lisääntyvän melko paljon välittömästi.

Lyömien määrän seuraaminen ei ainoastaan ​​​​auta sinua motivoimaan, vaan se auttaa myös näkemään, kuinka paljon parannat jokaisella harjoituksella. Lisäksi voit myös katsoa ympärilleen yhteisössä nähdäksesi, miten muut voivat, ja jopa kilpailla paikasta tulostaulukossa.

Sarah Chaney

Sekä pikakääreisiin että nyrkkeilyhansikkaisiin valitsin pienen koon. Sisällä ne olivat mukavia ja antoivat kunnollisen vakauden lyönnin aikana. He olisivat kuitenkin voineet käyttää hieman enemmän pehmustetta, eivätkä ne tuntuneet premium-käsineiltä, ​​joina niitä mainostettiin (ehkä keskilaatuisia parhaimmillaan). Laadukkaat nyrkkeilyhanskat suojaavat paremmin käsiäsi. Jos sinulla on jo rakastamasi nyrkkeilyhanskat, voit tuoda ne mukaan FightCamp-kokemukseen!

Pikakääreet eivät olleet yhtä mukavia kuin hanskat. Peukalon reiän reunoja reunustava materiaali oli hieman naarmuuntunut käteeni ja jätti usein selkeän syvennyksen, kun otin kääreet pois. Tilasin pienen koon, joten odotin niiden olevan tiukkoja, mutta näytti siltä, ​​että ne katkaisivat liikkeen joissain kohdissa.

Muutaman lisäkerran jälkeen minusta tuntuu, etten ehkä edes huomaa naarmuuntumista tai kireyttä. Lisäksi ne tarjosivat runsaasti suojaa ranteilleni ja rystysilleni.

Kaiken kaikkiaan rakastan FightCampin pikakääreiden konseptia. Perinteiset nyrkkeilykääreet vievät paljon aikaa ja harjoittelua saadakseen ne oikeaan. Näillä nopeilla kääreillä sinun tarvitsee vain pudottaa ne käsillesi ja olet valmis. Siinä on jopa sisäänrakennetut paikat lyöntijäljittäjälle, jotta ne voivat pysyä turvassa, kun purat vihasi pussiin.

Pitkäaikaisille nyrkkeilijöille nopeat kääreet eivät ole parempia kuin perinteiset kääreet. Jos käytät perinteisiä kääreitä, voit silti kääriä seurantalaitteet sisään ja ne toimivat yhtä hyvin. Minun kaltaiseni aloittelijalle panostan kuitenkin todennäköisesti suuriin pikakääreisiin ennen kuin edes ajattelen siirtymistä perinteisiin kääreisiin.

Mutta entä ne erittäin tärkeät asiat: harjoitukset? Puhutaanpa niistä.

Harjoitukset: Upeita kursseja loistavien valmentajien opettamina

Treenivalikoima ja FightCamp-valmentajat olivat mahtavia. Kaikilla virtuaaliharjoitteluilla on vaikea pitää asioita mielenkiintoisena ja mukaansatempaavana, mutta FightCamp onnistuu siinä. Valmentajat eivät ole liian kuplivia, kuten monet virtuaalikouluttajat tekevät; ne pumppaavat sinua ja auttavat sinua saamaan kaiken irti harjoituksestasi.

Henkilökohtaisesti rakastan Coach PJ:tä, koska hänen energiansa on tarttuvaa ja hän selittää jokaisen kierroksen tarpeeksi hyvin, jotta jopa minun kaltaiseni aloittelija voi seurata häntä. Jokaisen harjoituksen jälkeen olin aivan täynnä hikeä ja olin melko ylpeä itsestäni. Lisäksi pussin lyöminen on niin terapeuttista. Vaikka pohjani oli täynnä vettä ja kovat lyönnit saivat sen hieman heilumaan, siirsin kaikki turhautumiseni siihen pussiin lyöntieni kautta.

Sovelluksessa on lämmittelyille, harjoituksille ja jopa tarinoille omistettu osio, jossa voit tavata kaikki erilaiset kouluttajat ja selvittää, kenen kanssa pidät eniten. Mutta suurimpia harjoituskokoelmia ovat FightCamp’s Paths, Boxing, Kickboxing ja Core workouts. Tässä on tarkempi katsaus jokaiseen näistä.

Kuroidut polut

FightCamp’s Paths on suosikkini harjoitella tällä hetkellä, varsinkin kun olen vasta aloittamassa, sekä FightCampin että nyrkkeilyn parissa. Jokainen polku on kokoelma opetusohjelmia, harjoituksia ja harjoituksia, joita voit seurata sen sijaan, että etsisit harjoituksia itse.

FightCamp tarjoaa peruspolkuja nyrkkeilyyn, potkunyrkkeilyyn ja yhden uuden välineesi köysien oppimiseen. Jokainen näistä on 10 päivää pitkä, ja lepopäivät on rakennettu polkuun.

Sitten, kun olet oppinut perusasiat, voit valita vielä kolmesta polusta: Prospect Path (Nyrkkeily L1), Kilpailijapolku (Nyrkkeily L2) ja Potkunyrkkeilypolku (Kickboxing L1). Jokainen näistä poluista sisältää 15-25 lukua, jotka voit suorittaa omaan tahtiisi. Uskon, että kun olet aivan uusi nyrkkeilyn tai potkunyrkkeilyn parissa, Paths on mahtava vaihtoehto, joka auttaa sinua opastamaan sinua ja selvittämään, millaisista harjoituksista pidät eniten.

Nyrkkeily- ja potkunyrkkeilyharjoitukset

Kaikilta valmentajilta löytyy runsaasti erilaisia ​​nyrkkeily- ja potkunyrkkeilyharjoitusvideoita. Tarjolla on kokovartaloharjoituksia, tyrmäyksiä, burnouteja, alavartaloharjoituksia, yhdistelmäharjoituksia ja paljon muuta. Ja voit yleensä löytää kaikentyyppisiä harjoituksia jokaiselta valmentajalta, joten jos löydät sellaisen, josta pidät, voit pysyä niissä.

Kun katsot harjoitusvideoita, voit lajitella äskettäin ladatun, avoimen tason tai keskitason mukaan. Jos haluat tehdä harjoituksen, jonka olet jo suorittanut, voit lajitella Tee se uudelleen. Ja jos et halua käyttää rei’itysjäljityksiä, voit lajitella Trackers Optional -toiminnon mukaan.

Pelkästään käytettävissä olevia harjoituksia selaamalla näet kuinka monta kierrosta on ja mille taitotasolle harjoitus kuuluu. Tämän jälkeen harjoituksen valitseminen näyttää, kuinka pitkä se on minuuteissa, kokonaislyöntitavoitteen ja mitä kehonpainoharjoituksia, jos sellaisia ​​on, suoritat.

On harjoituksia, jotka kestävät vain 15 tai 20 minuuttia, jos sinulla ei ole aikaa. Tai jos sinusta tuntuu, että haluat todella työntää itseäsi, jotkut harjoitukset ovat 30 tai 35 minuutin pituisia.

Perusharjoitukset

Lopuksi FightCamp tarjoaa Core-harjoituksia, jotka joko stabiloivat tai pilkkovat ydintäsi riippuen siitä, mitä etsit. Nämä harjoitukset ovat vain viisi tai kahdeksan minuuttia pitkiä, mutta se riittää tuntemaan polttavan vatsalihaksissasi.

Kun selaat Core-harjoituksia, näet taitotason ja kuinka monta minuuttia harjoitus kestää. Kun valitset harjoituksen, näet tarkalleen, mitä kehonpainoharjoituksia sinulle on tarjolla, kuten vuorikiipeilijöitä, rutistuksia, lankkuja ja paljon muuta.

Sarah Chaney

Johtopäätös: Jos olet kiinnostunut kotinyrkkeilystä, suosittelen 100 % FightCampia

Nyrkkeilyssä ja potkunyrkkeilyssä on vain jotain interaktiivista, mikä tekee siitä loistavan harjoitusvaihtoehdon. Ja FightCampin avulla sain kokea harjoituksen, josta pidän, mukavasti omassa kodissani.

39 dollarin kuukausitilauksella maksat suunnilleen yhtä paljon kuin maksat perinteisestä kuntosalijäsenyydestä, jossa sinulla saattaa olla pääsy nyrkkeilysäkkiin, ja noin puolet niin paljon kuin maksaisit erillisestä nyrkkeilysalista. Muista kuitenkin, että jos maksat nyrkkeilysalin jäsenyyden, sinun ei tarvitse ostaa nyrkkeilysäkkiä tai FightCampin seurantalaitteita, mikä kompensoisi kustannuksia.

Mutta introverttinä, joka rakastaa nyrkkeilyä, maksan mielelläni tämän summan saadakseni virtuaalisen valmentajan, joka auttaisi minua saavuttamaan terveys- ja kuntotavoitteeni. FightCamp lisää jatkuvasti uutta sisältöä, joten se ei koskaan tunnu vanhentuneelta, ja lyöntiseurantalaitteiden käyttäminen edistymiseni seuraamiseen (sekä harjoituksen aikana että sen jälkeen) oli tyydyttävää ja motivoivaa.

Lisäksi, toisin kuin monet muut kotona harjoitettavat laitteet, FightCamp voidaan laittaa pois tieltä, kun sitä ei käytetä. Kaikille, joilla on pieni asunto tai vain vähän ylimääräistä tilaa kotona, tämä on ehdottomasti etu. Jos haluat jättää sen esillä, se on viehättävä nyrkkeilysäkki; mutta on mukavaa, että sinulla on mahdollisuus piilottaa se, jos haluat.

Kaiken kaikkiaan suosittelen FightCamp Personalia ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita nyrkkeilystä ja potkunyrkkeilystä eivätkä tiedä mistä aloittaa. Se on melko kallista, mutta kun vertaa sitä muihin nyrkkeilylaitteisiin tai kotitreeneihin, se on vertailukelpoinen.

Ja jos et ole vieläkään vakuuttunut, YouTubessa on muutamia FightCamp-treenejä, joita voit kokeilla kotona ilman laitteita saadaksesi tunteen ohjelmasta ja valmentajista.

Arvosana: 9/10

Hinta: 1219 dollaria

• Vapaasti seisova, joten se on helppo asentaa ja siirtää
• Punch-seurantalaitteet ovat tarkkoja ja motivoivat sinua
• Paljon mahtavia kursseja ja kouluttajia

• Kallista (mutta kaikki kotona käytettävät treenivälineet ovat)
• Android-käyttäjille: Android-sovellus on melko uusi, joten se voi olla buginen