Eu pensei que os smartwatches eram inúteis, então tentei um barato
Embora uma em cada sete pessoas possua algum tipo de smartwatch – é um gadget que eu realmente não conseguia entender. O pensamento de gastar algumas centenas de dólares em um da Apple ou Samsung não era algo que eu não conseguia entender. Isso até eu passar algum tempo com um smartwatch barato no meu pulso.
Todo o conceito parecia uma mistura de truques e impraticabilidade. Eu tenho um relógio de pulso e um celular. Por que eu me incomodaria em tentar combinar os dois e mais do que provavelmente ficaria com algo que provavelmente não é tão bom quanto?
Acontece que, no entanto, minha suposição estava errada – eles são realmente muito bons! Eis como me converti.
Preocupações que eu tinha inicialmente
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A duração da bateria é uma preocupação quando se trata de relógios e wearables em geral – por isso optei por alguns relógios da linha Seiko Solar até este ponto. Eles são ótimos e, desde que vejam alguma forma de luz pelo menos uma vez a cada seis meses, você não precisa se preocupar em enrolar, carregar ou trocar uma bateria.
Por outro lado, ter que conectar meu telefone ou colocá-lo em um carregador sem fio pelo menos uma vez por dia é um pouco irritante. Às vezes eu esqueço, e mesmo quando não esqueço, é mais uma tarefa para completar (e mais uma coisa para se preocupar em falhar). Não preciso de algo pequeno, como meu relógio, acrescentando à minha lista de tarefas, se puder evitá-lo.
Smartwatches independentes também existem, mas para tirar o melhor proveito de muitos deles – incluindo os esforços da Samsung e da Apple – muitos precisam estar conectados a um smartphone. Meu pensamento era, por que você quer um relógio com apenas algumas das funcionalidades do seu telefone quando você precisa manter seu telefone em você para que essa funcionalidade funcione? Basta puxar o telefone do bolso – ele sempre será mais funcional do que um relógio.
Dito isto, mesmo o melhor smartwatch será limitado pelo seu tamanho, por isso faz sentido usá-lo como acessório para um telefone muito mais poderoso. A pergunta então se torna: "O que o relógio traz para a mesa?" Se você escolher um smartwatch com recursos LTE, a resposta é muito. Muitos smartwatches mais novos possuem LTE e GPS, que facilitam o recebimento de textos, rastreiam onde você vai (digamos, se você gosta de caminhar) e enviar alertas de saúde.
Muitas das outras funções também pareciam enigmáticas. A sociedade como um todo parecia menosprezar as pessoas que conversavam naqueles fones de ouvido Bluetooth do início dos anos 2000. Conversar com seu relógio como um James Bond barato não parece tão legal quanto parecia quando você tinha dez anos. Então, se você estiver um pouco constrangido, lá vão chamadas e mensagens de texto – teoricamente dois dos recursos menos enigmáticos e mais práticos.
Por que eu tenho um de qualquer maneira
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Costumo ser bastante ativo no meu tempo livre. Caminhadas, calistenia, boxe VR e ioga são apenas algumas das coisas que faço durante a semana. Eu queria acompanhar melhor minhas métricas e atividades e, para isso, um smartwatch com recursos de rastreamento de condicionamento físico parecia fazer mais sentido. Em vez de acrescentar preocupações, isso removeria um pouco da responsabilidade da minha vida cotidiana e tornaria as coisas um pouco mais fáceis.
Monitores de frequência cardíaca autônomos estão amplamente disponíveis e provavelmente mais precisos do que a maioria dos smartwatches para rastrear sua frequência cardíaca com precisão. A Amazon decidiu acenar o Amazfit Band 5 para mim. Não é top de linha e nem é a única opção nessa faixa de preço, mas parecia uma pechincha em torno de US $ 30.
Então, com minhas expectativas tão baixas quanto você esperaria, esperei meu primeiro “smartwatch" chegar, amarrei-o no meu braço, coloquei minha cabeça em torno do aplicativo um pouco estranho que alimenta tudo, então comecei a dar uma olhada mais de perto meus treinos.
Fiquei agradavelmente surpreendido
Devido a alguns problemas no aplicativo, meus primeiros momentos com o Amazfit Band 5 não foram exatamente livres de estresse. Um relógio mais caro pode ter um processo de configuração mais simples, mas obter o aplicativo e encontrar o menu obscuro onde você adiciona o dispositivo era frustrantemente vago. E, claro, eu tive que criar uma conta. No entanto, esses aborrecimentos iniciais foram logo resolvidos e o dispositivo quase imediatamente começou a compensar tudo para mim.
Minha ansiedade por ter que carregar regularmente o dispositivo desapareceu rapidamente. A bateria dessa coisa dura dias e recarrega em pouco tempo. Sua milhagem pode variar dependendo do relógio que você escolher e como você o usa – mas com minha pulseira barata, descobri que colocá-la no carregador antes de entrar no chuveiro fez o trabalho. Ele ainda tem que ir abaixo de 50% da bateria. Se eu esquecer, não é grande coisa, pois há energia suficiente para me fazer passar, e o relógio é à prova d’água de qualquer maneira.
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Alertas de chamada também são mais úteis do que eu pensava. Eu sou uma daquelas pessoas cujo telefone está sempre no modo silencioso ou não incomoda, então um pequeno zumbido no meu pulso é uma maneira muito discreta de me tornar mais responsivo. Respondi aos textos mais rapidamente e realmente atendi o telefone quando as pessoas me ligavam. A melhor parte é que não ficou chato. Ouvir constantemente uma mensagem de texto ou toque me incomoda por algum motivo, mas um leve zumbido no meu pulso esquerdo é bom; só me faz verificar meu relógio, depois meu telefone.
No que diz respeito ao rastreamento de condicionamento físico, tenho dúvidas sobre a precisão de coisas como o monitor de frequência cardíaca e o contador de passos. Isso não é um choque, dado o preço do dispositivo em primeiro lugar, mas eles me dão uma maneira de rastrear as coisas, o que é bom o suficiente, e acredito que o relógio é preciso o suficiente para me ajudar a me manter em particular zonas de frequência cardíaca. Esse recurso é ótimo para direcionar seus treinos e seria difícil fazer sem qualquer tipo de monitor de frequência cardíaca.
Muitos smartwatches têm funcionalidade GPS; isso faz parte do próprio dispositivo ou pega carona no GPS do seu telefone. Deve ser útil durante a caminhada, embora eu tenha achado ocasionalmente impreciso. É lisonjeiramente impreciso, apesar de me dar alguns quilômetros extras em algumas trilhas.
Eu diria uma coisa semelhante em relação ao rastreamento de calorias. O relógio tem dados como altura, peso, frequência cardíaca e distância percorrida, por isso deve ser capaz de adivinhar quando se trata de calorias queimadas. Embora isso deva ser tomado com uma pitada de sal, não se apresse para pegar um milk-shake no caminho de volta de uma caminhada fácil de oito quilômetros.
A integração com o Alexa da Amazon também é enorme, embora o punhado de bugs que encontrei tenha sido bastante frustrante. Meu dispositivo se desconectaria aleatoriamente do aplicativo Alexa e eu teria que entrar novamente. Às vezes, uma vez que eu dava um comando de voz, ele me dizia que eu tinha feito muitos comandos, então eu teria que fechar e reabrir o Alexa novamente se eu tivesse um segundo comando para dar. Alexa também define um alarme no relógio e no meu Echo Dot ao lado da cama. Infelizmente, cancelar o alarme por comando de voz ou pelo aplicativo Alexa apenas cancelou no Dot, então tive que passar pelos menus do relógio para cancelar o alarme manualmente.
Ainda assim, questões à parte, achei incrivelmente conveniente ter meu assistente de voz no meu pulso. Chega de brincar com um aplicativo se eu não estivesse perto do meu Echo Dot ou fora de casa completamente. Basta deslizar para a esquerda e você pode fazer praticamente qualquer coisa que costuma fazer em sua casa inteligente, como fazer com que Alexa desligue remotamente minhas luzes, ligue meu ar condicionado antes de chegar em casa em um dia quente de verão e controle meu gadgets domésticos inteligentes conectados.
Lembra antes quando eu disse que se um relógio depende de um telefone, o relógio tem que trazer algo para a mesa? A integração do Alexa é uma deliciosa caçarola.
Algumas coisas são definitivamente ainda enigmáticas, mas também divertidas
No geral, rapidamente passei a gostar de ter um smartwatch, e os recursos que eu achava que seriam incrivelmente enigmáticos acabaram sendo bastante divertidos. O rastreamento do sono é o exemplo de destaque desse recurso, embora nem seja tão preciso em dispositivos mais caros. No entanto, ele ainda pode ajudá-lo a ter uma ideia aproximada de como você está dormindo e fornecer algumas das ferramentas necessárias para descobrir por que você não está tendo uma noite de sono ideal.
Além do monitoramento do sono, o Amazfit Band 5 também oferece monitoramento do estresse. Isso é baseado na sua frequência cardíaca média e é ainda menos uma ciência exata do que o monitoramento do sono. Embora a mesma ideia se aplique aqui e lhe dê uma confirmação visual de que você pode estar um pouco estressado, isso pode levar você a fazer mudanças no estilo de vida para reduzir esse estresse. É uma maneira fácil de a tecnologia ajudá-lo a ser mais consciente.
Além disso, dados os recentes eventos médicos globais, a capacidade de monitoramento de oxigênio no sangue dos smartwatches também pode proporcionar tranquilidade (embora, se você tiver um motivo médico genuíno para monitorar seus níveis de oxigênio no sangue, compre algo projetado especificamente para isso). Se você está apenas ocasionalmente curioso, esse recurso é apenas mais um pino no seu canivete suíço digital.
Por que eu quero gastar $ 250 em um melhor
Garmin/Fitbit/Samsung
Eu sou uma daquelas pessoas que se apaixona por um conceito e persegue obsessivamente a versão ideal dele. Gosto da capacidade de rastreamento de condicionamento físico, GPS, rastreamento do sono e recursos de integração doméstica inteligente que meu smartwatch básico me ofereceu; agora, quero atualizar para algo que faça tudo isso, mas com mais precisão. O rastreamento de condicionamento físico foi a razão pela qual eu tentei em primeiro lugar, portanto, quanto mais preciso o rastreador for, melhor imagem obterei do meu condicionamento e progresso. Vale a pena o investimento financeiro.
Com melhores rastreadores também vem uma melhor integração de aplicativos. A Band 5 me faz usar o aplicativo Zepp da Amazfit (Android / iOS ), o que não é ótimo. Fazê-lo funcionar com os aplicativos de fitness da Samsung ou do Google é mais complexo, mas a atualização para um smartwatch melhor deve resolver esse problema.
Eles também parecem muito melhores. Uma simples faixa preta de rastreador de fitness não se destaca e combina com a maioria das roupas, mas pode parecer barata; isso é bom na academia ou em uma caminhada, mas não é ideal para todas as ocasiões. Essa coisa me faz monitorar obsessivamente coisas como minha frequência cardíaca, então tirar uma noite de folga para colocar um relógio de vestido é frustrante.
Então, em conclusão, não gaste US $ 30 em um rastreador de fitness barato. Se você for como eu, ficará viciado no conceito de um smartwatch mais poderoso e descobrirá que vale a pena gastar em um que é muito melhor e vale o custo extra). Aqui estão nossos smartwatches e rastreadores de fitness favoritos:
Os 7 melhores smartwatches e rastreadores de fitness de 2022
Fitbit Versa 3
Garmin Venu 2
Samsung Galaxy Watch 4
Apple Watch Série 7
Música Garmin Forerunner 245
Melhor para atletas poliesportivos