FightCamp-recension: Ett roligt, enkelt boxningspass hemma (även för nybörjare!)
Betyg: 9/10?
– 1 – Absolut hett sopor
- 2 – Sorta Ljummet sopor
- 3 – Starkt felaktig design
- 4 – Några fördelar, många nackdelar
- 5 – Acceptabelt ofullkomlig
- 6 – Tillräckligt bra för att köpa på rea
- 7 – Bra, men inte bäst i klassen
- 8 – Fantastiskt, med några fotnoter
- 9 – Håll käften och ta mina pengar
- 10 – Absolute Design Nirvana
Pris: $1219
Sarah Chaney
På ytan kan FightCamp se ut som bara ännu en boxningspåse, men det är verkligen ett heltäckande träningsprogram med fantastiska tränare, träningsklasser och smarta slagspårare som visar hur bra du gör.
- Fristående, så det är lätt att sätta upp och flytta
- Punch trackers är korrekta och motiverar dig
- Överflöd av bra klasser och tränare
- Dyrt (men all träningsutrustning hemma är)
- För Android-användare: Android-appen är ganska ny, så den kan vara buggig
Det enda andra liknande alternativet på marknaden just nu är Liteboxer, men det systemet fokuserar mer på att gamifiera boxningsupplevelsen och skapa en rolig träningsmiljö. FightCamp tar ett mer pedagogiskt tillvägagångssätt och förbereder nybörjare för framgång med Foundation Paths som guidar dem genom grunderna i boxning och kickboxning.
FightCamp Personal -paketet, som jag testade, kostar $1 219 och du får en uppsättning smarta punch trackers, snabbinpackningar, boxningshandskar, en väskring och den fristående FightCamp-väskan. Om du inte vill betala för allt på en gång, erbjuder FightCamp månatliga betalningsplaner för utrustningen. Sedan måste du också registrera dig för ett FightCamp-abonnemang som kostar $39 per månad, även efter att din utrustning är helt betald.
Om du har fler människor i ditt hem som kanske använder FightCamp, kan du överväga Tribe-paketet för $1349, som kommer med en extra uppsättning boxningshandskar och snabbinpackningar, ett set boxningshandskar för barn och en tung träningsmatta. Eller, om du redan har en boxningssäck i ditt hem, kan du bara köpa de smarta punch trackers och snabbinpackningar med FightCamp Connect för ett mycket lägre pris på $439.
För att hjälpa dig att avgöra om FightCamp är värt den höga prislappen tillbringade jag lite tid med att använda det. Men innan jag kunde börja kasta slag var jag tvungen att packa upp min FightCamp och ställa in den.
Installera det: Gå med sand istället för vatten
Istället för en boxningspåse som du ska hänga i taket eller köpa ett dyrt stativ till, kommer FightCamp med en ihålig bas som du fyller med sand eller vatten för att tynga ner. Sedan sitter boxningssäcken ovanpå den viktade basen och hanterar alla slag eller sparkar du skickar i väg.
Företaget rekommenderar sand eftersom det kan stabilisera boxningssäcken bättre än vatten kan (vatten är trots allt en vätska, så det kommer att skvalpa runt inuti för varje slag du kastar). Dessutom är det bara cirka 250lbs att fylla basen med vatten, medan om du använder sand är det cirka 350lbs. Men om du inte vill köpa sand förrän efter att du testat den kan du istället tynga ner den med vatten.
Sarah Chaney
Om du bor i ett enplanshem och kan ansluta en vattenslang till en kran utanför, är det enkelt att fylla den här bebisen med vatten. Om du inte har den inställningen eller något liknande, kommer det att ta dig ett tag att fylla basen hela vägen upp. Som riktigt, riktigt lång tid.
Utrymmet jag ville sätta min FightCamp i var på andra våningen, så jag kunde inte använda en vattenslang. Istället var jag tvungen att göra flera resor mellan mitt badrum och FightCamp med tomma äppeljuicebehållare. Jag minns inte exakt hur många turer det tog, men totalt sett ägnade jag ungefär en och en halv till två timmar åt att fylla upp basen.
Du kan också använda en kombination av sand och vatten, men det låter bara hemskt att rengöra om du någonsin behöver det. Bonusen med att använda båda är dock att den ger basens totala vikt till cirka 450lbs, så den är mycket mer solid.
När jag bestämde mig för att fylla min FightCamp-bas med vatten var det främst för att spara pengar medan jag testade den. Men med att veta hur billig sand är nu, skulle jag gärna ha betalat de cirka 35 USD för att fylla den med sand. Installationsprocessen skulle ha gått mycket smidigare och basen skulle vara säkrare.
Efter att jag ställt klart upp det var det dags att börja kolla in utrustningen.
Utrustningen: Allt du behöver för framgång i boxningen
Med FightCamp personal får du givetvis den fristående väskan och basen, men du får även punch trackers, quick wraps, boxningshandskar och en väskring för att hjälpa din boxningssäck att stanna på ett ställe.
Sarah Chaney
Den fristående väskan ser ut och känns premium. Jag älskar verkligen tanken på att inte behöva hänga en väska i taket eller köpa ett dyrt stativ att hänga den i. Dessutom, även om basen är viktad, är det lätt att tippa din boxningssäck och sedan rulla in den i ett hörn eller till och med en garderob när du inte använder den. Att enkelt kunna flytta runt ditt FightCamp själv är en enorm bonus.
Det är lite svårare att få in och ur den ur påsringen, men det är meningen. Om det var lätt att få ut din FightCamp ur väskringen, så gör väskringen verkligen inte ett bra jobb med att stabilisera din väska.
Punch trackers är exakta och det var fantastiskt att se hur många slag jag kastade under ett träningspass. Så fort min handske fick ordentlig kontakt med boxningssäcken såg jag hur många slag ökade ganska omedelbart.
Att spåra ditt antal slag hjälper dig inte bara att motivera dig, utan det hjälper dig också att se hur mycket du förbättras med varje träningspass. Dessutom kan du också titta runt i samhället för att se hur andra gör och till och med tävla om en plats på topplistan.
Sarah Chaney
Till både snabbinpackningarna och boxningshandskarna gick jag med en storlek small. Inuti var de bekväma och de gav anständig stabilisering under stansning. Men de kunde ha använt lite mer stoppning och kändes inte som de premiumhandskar som de annonserades som (kanske en medelhög kvalitet i bästa fall). Boxningshandskar av högre kvalitet ger mer skydd för dina händer. Om du redan äger boxningshandskar du älskar kan du ta med dem till FightCamp-upplevelsen!
De snabba inslagen var inte lika bekväma som handskarna. Materialet som kantar kanterna på tumhålet var lite repigt på min hand och lämnade ofta ett tydligt indrag efter att jag tagit av omslagen. Jag beställde den lilla storleken, så jag förväntade mig att de skulle vara täta, men det verkade som om de höll på att stänga av cirkulationen vid vissa tillfällen.
Efter att ha brutit in dem efter några fler sessioner känner jag att jag kanske inte ens märker repor eller täthet. Dessutom gav de gott om skydd för mina handleder och knogar.
Sammantaget älskar jag konceptet med FightCamps snabbinpackningar. Traditionella boxningsomslag tar mycket tid och övning för att få dem helt rätt. Med dessa snabba inpackningar är allt du behöver göra att lägga dem på händerna och du är igång. Det finns till och med inbyggda fack för punch trackers så att de kan vara säkra medan du släpper ut din ilska på väskan.
För alla långtidsboxare kommer snabbinpackningarna inte att vara att föredra framför traditionella inpackningar. Om du använder traditionella wraps kan du fortfarande slå in trackersna inuti och de fungerar lika bra. För en nybörjare som jag kommer jag dock att investera i stora snabba inpackningar innan jag ens funderar på att byta till traditionella inpackningar.
Men hur är det med det superviktiga: träningspassen? Låt oss prata om dem.
Träningen: Bra klasser undervisade av bra tränare
Mångfalden av träningspass och FightCamp-tränare var fantastisk. Med någon form av virtuell träning är det svårt att hålla saker intressant och engagerande, men FightCamp lyckas med det. Coacherna känns inte så sprudlande som många virtuella tränare gör; de pumpar upp dig och hjälper dig att få ut det mesta av ditt träningspass.
Personligen älskar jag Coach PJ eftersom hans energi är smittsam och han förklarar varje runda tillräckligt bra för att även en nybörjare som jag kan följa honom. Efter varje träningspass var jag helt genomvåt av svett och ganska stolt över mig själv. Dessutom är det så terapeutiskt att slå den påsen. Även om min bas var fylld med vatten och hårda slag fick den att vingla lite, överförde jag alla mina frustrationer till den påsen genom mina slag.
I appen finns det ett avsnitt dedikerat till uppvärmningar, övningar och till och med berättelser där du kan träffa alla olika tränare och ta reda på vilken du trivs mest med. Men de största träningskollektionerna inkluderar FightCamps Paths, Boxing, Kickboxing och Core workouts. Här är en mer djupgående titt på var och en av dessa.
Kurerade vägar
FightCamp’s Paths är mitt favoritsätt att träna just nu, speciellt eftersom jag precis har börjat, både med FightCamp och med boxning i allmänhet. Varje väg är en samling tutorials, övningar och träningspass som du kan följa istället för att söka efter träningspass själv.
FightCamp erbjuder Foundation Paths för boxning, kickboxning och en för att bara lära sig repen av din nya utrustning. Var och en av dessa är 10 dagar långa, med vilodagar inbyggda i vägen.
Sedan, när du har grunderna nere, finns det ytterligare tre vägar att välja mellan: The Prospect Path (Boxing L1), The Contender Path (Boxing L2) och The Kickboxing Path (Kickboxing L1). Var och en av dessa vägar innehåller 15-25 kapitel som du kan slutföra i din egen takt. Jag tror att när du är helt ny inom boxning eller kickboxning, är Paths ett fantastiskt alternativ för att hjälpa dig att ta reda på vilken typ av träning du gillar bäst.
Boxnings- och kickboxningspass
Det finns massor av olika boxnings- och kickboxningsvideor från alla tränare. Det finns helkroppsträning, knockout, utbrändhet, underkroppsträning, kombinerad träning och mer. Och du kan vanligtvis hitta varje typ av träning från varje tränare, så om du hittar en som du gillar kan du hålla fast vid dem.
När du tittar på träningsvideorna kan du sortera efter nyligen uppladdade, öppen nivå eller mellannivå. Om du vill göra ett träningspass du redan har genomfört kan du sortera efter Gör det igen. Och om du inte känner för att använda dina punch trackers kan du sortera efter Trackers Valfritt.
Bara genom att bläddra igenom tillgängliga träningspass kan du se hur många rundor det finns och vilken färdighetsnivå träningen faller under. När du sedan väljer ett träningspass visar du hur lång tid det är i minuter, det totala slagmålet och vilka kroppsviktsövningar, om några, du kommer att utföra.
Det finns träningspass som bara är 15 eller 20 minuter om du har ont om tid. Eller, om du känner att du verkligen vill pressa dig själv, är vissa träningspass 30 eller 35 minuter långa.
Core träningspass
Slutligen erbjuder FightCamp Core-träning, som antingen stabiliserar eller river sönder din core, beroende på vad du letar efter. Dessa träningspass är bara fem eller åtta minuter långa, men det är allt som krävs för att börja känna brännskadorna i magen.
När du bläddrar igenom Core-passen kan du se färdighetsnivån och hur många minuter träningen tar dig. När du sedan väljer ett träningspass kan du se exakt vilka kroppsviktsövningar som du har i beredskap, som bergsklättrare, crunches, plankor och mer.
Sarah Chaney
Slutsats: Om du är intresserad av boxning hemma skulle jag till 100 % rekommendera FightCamp
Det är bara något interaktivt med boxning och kickboxning som gör det till ett utmärkt träningsval. Och med FightCamp kunde jag uppleva ett träningspass som jag älskar från bekvämligheten av mitt eget hem.
Med prenumerationen på $39 per månad betalar du ungefär lika mycket som du skulle för ett traditionellt gymmedlemskap, där du kanske har tillgång till en boxningssäck, och ungefär hälften så mycket som du skulle göra för ett dedikerat boxningsgym. Kom dock ihåg att om du betalar för ett boxningsgymmedlemskap behöver du inte köpa en boxningssäck eller FightCamps trackers, vilket skulle kompensera för kostnaden.
Men som en introvert som älskar boxning skulle jag gärna betala det beloppet för att ha en virtuell tränare som hjälper mig att nå mina hälso- och träningsmål. FightCamp lägger hela tiden till nytt innehåll, så det känns aldrig unket, och att använda punch trackers för att övervaka mina framsteg (både under och efter träningen) var tillfredsställande och motiverande.
Dessutom, till skillnad från många andra träningsredskap hemma, kan FightCamp ställas ur vägen när den inte används. För alla med en liten lägenhet eller bara inte mycket extra rum hemma är detta definitivt en fördel. Om du vill lämna ut den på displayen är det en attraktiv boxningssäck; men det är trevligt att ha möjlighet att dölja det om du vill.
Sammantaget skulle jag starkt rekommendera FightCamp Personal för personer som är intresserade av boxning och kickboxning och inte vet var de ska börja. Det är ganska dyrt, men när du jämför det med annan boxningsutrustning eller hemmaträningsmaskiner är det jämförbart.
Och om du fortfarande inte är övertygad finns det några FightCamp-träningar på YouTube som du kan prova hemma utan utrustning för att få en känsla för programmet och tränarna.
Betyg: 9/10
Pris: $1219
- Fristående, så det är lätt att sätta upp och flytta
- Punch trackers är korrekta och motiverar dig
- Överflöd av bra klasser och tränare
- Dyrt (men all träningsutrustning hemma är)
- För Android-användare: Android-appen är ganska ny, så den kan vara buggig