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Google Fit para iPhone ahora puede monitorear su frecuencia cardíaca sin un reloj inteligente

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Primakov/Shutterstock.com

A principios de este año, Google implementó una función en Google Fit que permitiría a los usuarios de Android realizar un seguimiento de los signos vitales clave directamente con su teléfono sin tener que usar un reloj inteligente complementario o un rastreador de actividad física. Y ahora, Google ha lanzado silenciosamente la misma capacidad para los usuarios de iPhone.

Simplemente usando la cámara de su teléfono inteligente Apple, puede verificar la medición de su frecuencia cardíaca y ver cuántas respiraciones toma por minuto. La función se lanzó inicialmente en febrero y solo para dispositivos Pixel; otros teléfonos Android ganaron la capacidad en los meses siguientes. Y ahora, 9to5Google acaba de notar tarjetas que anuncian las dos funciones en el feed de inicio de Google Fit en iOS.

Para verificar la medición de su frecuencia cardíaca con la aplicación, coloque su dedo en la lente de la cámara trasera con una ligera presión; es posible que desee optar por encender el flash para obtener una lectura más precisa, especialmente si no se encuentra en una habitación muy iluminada. Luego, la aplicación rastrea "cambios sutiles en el color de sus dedos" durante aproximadamente 30 segundos para estimar mejor su tasa de flujo sanguíneo, con su algoritmo teniendo en cuenta factores como la edad, el tono de la piel y los niveles de iluminación de la habitación en la que se encuentra.

Detectar su frecuencia respiratoria es igual de fácil. Simplemente coloque su iPhone en posición vertical sobre una superficie plana y equilibrada, y asegúrese de que la cámara frontal tenga una vista completa de su cabeza y la parte superior del torso sin obstrucciones. A partir de ahí, la aplicación le indicará que se quede quieto durante 30 segundos mientras observa los movimientos sutiles del pecho y luego determina cuántas respiraciones por minuto toma.

También puede iniciar cualquiera de las herramientas accediendo a la pestaña "Examinar", tocando "Vitales" y luego desplazándose hacia abajo en esa página hasta que encuentre el mensaje que desea. Google incluso le da la opción de guardar cada lectura de signos vitales en Fit, para que pueda tener un registro para ver a lo largo del tiempo, así como la posibilidad de alternar recordatorios regulares si así lo desea.

Aunque es posible que estos resultados no sean tan precisos como las lecturas que obtendría de un rastreador de actividad física dedicado (o de una visita al consultorio del médico), Google puso las capacidades a través de estudios clínicos. Todavía pueden darle una idea general de las dos medidas en menos de un minuto, lo cual es excelente cuando desea registrarse pero dejó su rastreador de actividad física en casa.

]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=en_US&gl=US )

a través de 9to5Google

Fuente de grabación: www.reviewgeek.com

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