{"id":206254,"date":"2022-05-17T16:01:00","date_gmt":"2022-05-17T13:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/?p=206254"},"modified":"2022-05-18T01:08:02","modified_gmt":"2022-05-17T22:08:02","slug":"att-spendera-tid-i-vr-kan-faa-verkliga-konsekvenser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/att-spendera-tid-i-vr-kan-faa-verkliga-konsekvenser\/","title":{"rendered":"Att spendera tid i VR kan f\u00e5 verkliga konsekvenser"},"content":{"rendered":"\n

Elnur \/ Shutterstock.com<\/a><\/p>\n

Virtual Reality (VR) blir mer mainstream. Headsetf\u00f6rs\u00e4ljningen \u00f6kar<\/a> varje \u00e5r n\u00e4r aff\u00e4rs-, forsknings- och underh\u00e5llningsv\u00e4rlden forts\u00e4tter att utforska vad mediet kan erbjuda. Tyv\u00e4rr kan det finnas tillf\u00e4llen d\u00e5 headsetet lossnar, men bitar av den virtuella v\u00e4rlden forts\u00e4tter att dr\u00f6ja sig kvar.<\/p>\n

Detta kan str\u00e4cka sig fr\u00e5n \u00e4kta fysiska skador du har f\u00e5tt n\u00e4r du sl\u00e5ss mot virtuella motst\u00e5ndare \u2013 till konstiga, initialt oroande effekter p\u00e5 din hj\u00e4rna. S\u00e5 vad kan h\u00e4nda? \u00c4r det farligt? Och finns det n\u00e5got du kan g\u00f6ra f\u00f6r att undvika det? L\u00e5t oss ta en titt p\u00e5 n\u00e5gra s\u00e4tt VR kan p\u00e5verka sina anv\u00e4ndare b\u00e5de fysiskt och mentalt.<\/p>\n

Den fysiska sidan<\/h2>\n

\"Att<\/a><\/p>\n

Facebook<\/p>\n

VR kan vara riktigt farligt. S\u00e5 farligt att det faktiskt finns en hel subreddit<\/a>, det passande namnet VR till ER, dedikerad till att katalogisera de olika m\u00f6ten som VR-anv\u00e4ndares h\u00e4nder, lemmar eller huvuden har haft med sina v\u00e4ggar och m\u00f6bler.<\/p>\n

Om du kokar ner det, \u00e4r VR-anv\u00e4ndare i huvudsak \u00f6gonbindel f\u00f6r sig sj\u00e4lva och flaxar runt vilt. Olyckor kommer att h\u00e4nda. Jag har en ganska gener\u00f6s lekplats, runt 7 fot g\u00e5nger 10 fot om man r\u00e4knar lite armutrymme \u00f6ver soffan jag har gett mig sj\u00e4lv. Och jag har tr\u00e4ffat v\u00e4ggar, skrivbord och samma soffa fler g\u00e5nger \u00e4n jag kan r\u00e4kna.<\/p>\n

F\u00f6r det mesta \u00e4r det dock bara mindre bl\u00e5m\u00e4rken eller en upps\u00e4ttning repade knogar. Det v\u00e4rsta jag har haft var en fraktur i mellanhanden \u2013 resultatet av ett h\u00f6gerkors som, tillsammans med att hitta min motst\u00e5ndares n\u00e4sa, ocks\u00e5 hittade mitt vardagsrums d\u00f6rrkarm. Jag avslutade kampen v\u00e4nsterh\u00e4nt, fick min fru att k\u00f6ra mig till akutv\u00e5rd och tillbringade n\u00e5gra veckor i en skena. Allt som allt, inte s\u00e5 illa en skada och inte alls ovanligt<\/a>.Andra m\u00e4nniskor \u00e4r inte s\u00e5 lyckliga<\/a> och har hamnat i ett fall; en handskada kommer alltid att vara att f\u00f6redra framf\u00f6r en huvudskada.<\/p>\n

Om du bryr dig om de fysiska sakerna du har i den verkliga v\u00e4rlden, b\u00f6r du f\u00f6rmodligen h\u00e5lla dem borta fr\u00e5n lekomr\u00e5det ocks\u00e5. Eller s\u00e5 kanske du hamnar som den h\u00e4r stackars killen som gick ansiktet f\u00f6rst genom en TV.\u00a0<\/a>Att skada andra m\u00e4nniskor \u00e4r ocks\u00e5 en m\u00f6jlighet, s\u00e5 se till att du l\u00e5ter alla du bor med veta att du kommer att flaxa runt i ett rum med \u00f6gonbindel; ingen vill f\u00e5nga mormor med h\u00f6makare eller tappa ett litet barn med v\u00e4nsterkrok<\/a>.<\/p>\n

Och, naturligtvis, det finns de olika v\u00e4rk du kommer att f\u00e5 av att vara fysiskt aktiv. Beroende p\u00e5 din fysiska kondition: Din rygg och f\u00f6tter kan g\u00f6ra ont av att st\u00e5 upp i l\u00e5nga str\u00e4ckor, och din nacke kan g\u00f6ra ont av att sp\u00e4nna fast en 2lb-l\u00e5da p\u00e5 framsidan av ditt ansikte.<\/p>\n

\u00c4ven om du \u00e4r i bra fysisk form, kan du fortfarande f\u00e5 den konstiga v\u00e4rken av att anv\u00e4nda muskler som du normalt inte anv\u00e4nder. En av musklerna i min h\u00f6gra underarm g\u00f6r ont p\u00e5 grund av en konstig r\u00f6relse som jag gjorde upprepade g\u00e5nger, och spel som kr\u00e4ver att du fysiskt hukar n\u00e4r du smyger \u00e4r ett helvete p\u00e5 dina l\u00e5r.<\/p>\n

Den mentala sidan<\/h2>\n

\"Att<\/a><\/p>\n

ysuel \/ Shutterstock.com<\/a><\/p>\n

Det \u00e4r h\u00e4r saker och ting b\u00f6rjar bli konstiga. VR-sk\u00e4rmd\u00f6rrseffekten \u00e4r ett ganska v\u00e4ldokumenterat<\/a> resultat av den nuvarande h\u00e5rdvarans uppl\u00f6sning. Eftersom f\u00f6rstorade versioner av ett headsets sk\u00e4rm ligger s\u00e5 n\u00e4ra spelarens \u00f6ga kan spelaren se de sm\u00e5 luckorna mellan headsetets pixlar, vilket ger effekten av att titta p\u00e5 v\u00e4rlden genom en sk\u00e4rmd\u00f6rr.<\/p>\n

Ju mer n\u00e5gon spelar, och ju mer neds\u00e4nkt de blir, desto mindre m\u00e4rkbar blir effekten. I grund och botten \u00e4r ett n\u00e4stan osynligt n\u00e4t p\u00e5 sk\u00e4rmen det minsta av n\u00e5gons oro n\u00e4r en prim\u00e4r del av deras hj\u00e4rna faktiskt tror att zombies f\u00f6rs\u00f6ker gnaga av sig ansiktet. Vilket g\u00f6r det \u00e4nnu konstigare att denna effekt kan f\u00f6lja dig tillbaka till den verkliga v\u00e4rlden.<\/p>\n

Det h\u00e4nde mig ganska tidigt i mina syssels\u00e4ttningar med VR och har egentligen inte h\u00e4nt sedan dess. Den h\u00e4r sortens ligger halvv\u00e4gs mellan efterbildseffekten och full-on palinopsia<\/a>, eftersom jag ibland blev "sk\u00e4rmd\u00f6rrad" eller "gridded" n\u00e5gra timmar efter att ha spelat. Vanligtvis n\u00e4r jag slappar av i soffan eller s\u00e4ngen och inte riktigt fokuserar p\u00e5 n\u00e5gonting.<\/p>\n

P\u00e5 samma s\u00e4tt har b\u00e5de Oculus "Guardian Grid" \u2013 ett bl\u00e5tt n\u00e4t som dyker upp om du kommer f\u00f6r n\u00e4ra kanten av ditt definierade lekomr\u00e5de \u2013 och tunnelseendeeffekten som vissa spel l\u00e4gger till f\u00f6r att minska \u00e5ksjuka f\u00f6ljt mig tillbaka till den riktiga v\u00e4rlden.<\/p>\n

Lite mer oroande \u00e4r de g\u00e5nger min hj\u00e4rna totalt har gl\u00f6mt att jag var tillbaka i den verkliga v\u00e4rlden. Det fanns en tid d\u00e5 jag tog en paus fr\u00e5n en VR-session och gick f\u00f6r att prata med min fru i det andra rummet. N\u00e4r jag gick f\u00f6r att l\u00e4mna tog det mig ett par sekunder att komma ih\u00e5g att jag var tvungen att r\u00f6ra mig med benen och inte en tumsticka. Min tumme sv\u00e4ngde till och med \u00e5t det h\u00e5ll jag ville g\u00e5 en eller tv\u00e5 g\u00e5nger. Ironiskt nog \u00e4r detta spegeln motsatsen till ett av mina tidigare VR-miss\u00f6den d\u00e4r jag r\u00f6rde mig med benen och inte en tumsticka och slutade snubbla p\u00e5 ett nattduksbord.<\/p>\n

Tydligen \u00e4r jag inte den enda som har f\u00f6rs\u00f6kt anv\u00e4nda VR-kontroller i den verkliga v\u00e4rlden. Andra anv\u00e4ndare har f\u00f6rs\u00f6kt klippa igenom staket<\/a>, f\u00f6rs\u00f6kt teleportera korta avst\u00e5nd<\/a> och gl\u00f6mt att de inte kan anv\u00e4nda telekinesis i verkligheten<\/a>.<\/p>\n

Allt detta kan tillskrivas Tetris-effekten<\/a>. I grund och botten, om du \u00e4gnar mycket hj\u00e4rnkraft till n\u00e5got, kommer den saken att pr\u00e4gla din hj\u00e4rna. Som en massa f\u00e5niga saker kan det ocks\u00e5 bero p\u00e5 gammaldags tr\u00f6tthet.<\/p>\n

Lite trevligare \u00e4r kanske en konstig flyteffekt du k\u00e4nner n\u00e4r du l\u00e4gger dig ner och blundar efter en VR-session. Vissa m\u00e4nniskor f\u00e5r en liknande k\u00e4nsla av r\u00f6relse n\u00e4r de st\u00e5r upp med \u00f6ppna \u00f6gon<\/a>, vilket kan vara en mindre trevlig upplevelse.<\/p>\n

Det finns ocks\u00e5 rapporter om m\u00e4nniskor som inte k\u00e4nner att deras h\u00e4nder \u00e4r riktiga<\/a> efter en VR-session. Det h\u00e4r \u00e4r ett exempel p\u00e5 Body Transfer Illusion<\/a> \u2014 n\u00e5got du kanske har upplevt utanf\u00f6r VR om du n\u00e5gonsin har bes\u00f6kt ett vetenskapsmuseum med en utst\u00e4llning f\u00f6r handillusioner i gummi.<\/p>\n

S\u00e5, \u00e4r detta v\u00e4rt att oroa sig f\u00f6r<\/h2>\n

\"Att<\/a><\/p>\n

Facebook<\/p>\n

Huvudskador \u00e4r alltid n\u00e5got att oroa sig f\u00f6r, s\u00e5 var f\u00f6rsiktig d\u00e4r. M\u00e5nga fysiska skador kan f\u00f6rmodligen f\u00f6rebyggas genom att spela f\u00f6rsiktigt och se till att du har tillr\u00e4ckligt med utrymme. Problemet \u00e4r att VR \u00e4r s\u00e5 uppslukande att den f\u00f6rsiktiga delen l\u00e4tt kan g\u00e5 ut genom f\u00f6nstret. D\u00e4rav videor av m\u00e4nniskor som flyger med huvudst\u00f6tande TV-apparater, julgranar<\/a> och v\u00e4ggar<\/a>. Mindre saker som skavda knogar l\u00e4ker. V\u00e4rk f\u00f6rsvinner och din kropp tenderar att anpassa sig till sina omst\u00e4ndigheter, s\u00e5 de v\u00e4rkande bitarna kommer f\u00f6rmodligen att bli starkare och mer l\u00e4mpade f\u00f6r l\u00e5nga VR-sessioner.<\/p>\n

Med vissa saker som VR:s inverkan p\u00e5 synen vet vi inte riktigt. Studier p\u00e5g\u00e5r, s\u00e4rskilt ang\u00e5ende VR:s inverkan p\u00e5 barn,<\/a> s\u00e5 det \u00e4r v\u00e4rt att h\u00e5lla sig till headsettillverkares rekommendationer om \u00e5ldersbegr\u00e4nsningar tills vidare.<\/p>\n

Andra biverkningar \u00e4r inte s\u00e5 oroande. Effekterna av \u00e5ksjuka g\u00e5r \u00f6ver ganska snabbt n\u00e4r du slutar g\u00f6ra det som gjorde dig sjuk \u2013 VR i det h\u00e4r fallet. Symtom som att se sk\u00e4rmd\u00f6rrseffekten i verkligheten eller den d\u00e4r sv\u00e4vande k\u00e4nslan n\u00e4r du blundar tenderar att f\u00f6rsvinna n\u00e4r din hj\u00e4rna har r\u00e4tt till sig. Av personlig erfarenhet och fr\u00e5n alla konton jag kan hitta, v\u00e4njer man sig vid VR efter ett par veckor. Om du tar en l\u00e5ng paus kan vissa av effekterna komma tillbaka tills du \u00e5terst\u00e4ller dig. S\u00e5, f\u00f6r att sammanfatta: Du kan bli riktigt illa skadad i VR, men var f\u00f6rsiktig, och du borde klara dig.<\/p>\n

Inspelningsk\u00e4lla: www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Virtual Reality (VR) blir mer mainstream. Headsetf\u00f6rs\u00e4ljningen \u00f6kar varje \u00e5r n\u00e4r aff\u00e4rs-, forsknings- och underh\u00e5llningsv\u00e4rlden forts\u00e4tter att utforska vad mediet kan erbjuda. Tyv\u00e4rr kan det finnas tillf\u00e4llen d\u00e5 headsetet lossnar, men bitar av den virtuella v\u00e4rlden forts\u00e4tter att dr\u00f6ja sig kvar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":185244,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[580],"tags":[],"class_list":["post-206254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spelande"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=206254"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206254\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/185244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=206254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=206254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=206254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}