O que significa ergonomia?<\/h2>\n
Se voc\u00ea j\u00e1 viu a palavra ergon\u00f4mico, mas n\u00e3o tem certeza do que realmente significa, aqui est\u00e1 uma breve defini\u00e7\u00e3o. Quando algo \u00e9 ergon\u00f4mico<\/a>, \u00e9 projetado para ser confort\u00e1vel e eficiente.<\/p>\n Uma cadeira ergon\u00f4mica \u00e9 projetada com o conforto em mente e possui tecnologias exclusivas integradas que ajudam a reduzir a tens\u00e3o nas costas e no pesco\u00e7o por ficar sentado em uma cadeira por longas horas. \u00c9 claro que diferentes empresas ter\u00e3o diferentes tecnologias e suas pr\u00f3prias patentes exclusivas para suas cadeiras, mas todas elas s\u00e3o projetadas ergonomicamente.<\/p>\n O termo ‘ergon\u00f4mico’ tamb\u00e9m pode ser aplicado a mais do que apenas cadeiras de escrit\u00f3rio. Qualquer coisa que voc\u00ea use que cause algum tipo de dor ou desconforto provavelmente tem uma op\u00e7\u00e3o ergon\u00f4mica dispon\u00edvel (provavelmente mais cara, mas geralmente vale a pena). Quando se trata de itens de escrit\u00f3rio, as duas atualiza\u00e7\u00f5es ergon\u00f4micas mais comuns s\u00e3o mouses<\/a> e teclados<\/a> de computador .<\/p>\n Caixa de a\u00e7o<\/a><\/p>\n Pr\u00f3s<\/p>\n Contras<\/p>\n A maioria das pessoas em busca de uma \u00f3tima cadeira ergon\u00f4mica n\u00e3o precisa procurar mais do que a Steelcase Series 2<\/a>. \u00c9 f\u00e1cil personalizar o estilo desta cadeira, bem como sua capacidade de ajuste e suporte. Al\u00e9m disso, o assento est\u00e1 equipado com uma mistura de espuma de alta densidade e bolsas de ar infundido para uma experi\u00eancia de sentar super confort\u00e1vel todas as vezes.<\/p>\n Voc\u00ea pode personalizar o estilo do encosto da cadeira, a cor e o estilo do estofamento, a cor do encosto e da estrutura e as rodas. Em seguida, voc\u00ea tamb\u00e9m pode adicionar um apoio de cabe\u00e7a e escolher o qu\u00e3o ajust\u00e1vel voc\u00ea deseja que os apoios de bra\u00e7o sejam, ou se voc\u00ea deseja mesmo apoios de bra\u00e7o. No entanto, essas atualiza\u00e7\u00f5es custar\u00e3o a voc\u00ea, portanto, lembre-se do seu or\u00e7amento.<\/p>\n A cadeira da S\u00e9rie 2 ajuda muito a minimizar a tens\u00e3o nas costas, pesco\u00e7o e outras partes do corpo, ajudando a cadeira a se mover com voc\u00ea. A tecnologia Air LiveBack da Steelcase usa um padr\u00e3o geom\u00e9trico que se flexiona quando voc\u00ea se move e muda de posi\u00e7\u00e3o na cadeira, reduzindo o esfor\u00e7o f\u00edsico. H\u00e1 tamb\u00e9m um mecanismo de inclina\u00e7\u00e3o ativado por peso que \u00e9 sincronizado entre o assento e as costas, ajudando voc\u00ea a fazer a transi\u00e7\u00e3o perfeita entre diferentes posi\u00e7\u00f5es de inclina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Steelcase oferece muitas op\u00e7\u00f5es de ajuste na cadeira para melhor atender \u00e0s suas necessidades tamb\u00e9m. A inclina\u00e7\u00e3o da cadeira pode ser ajustada e travada, o assento \u00e9 ajust\u00e1vel em altura e profundidade e, se voc\u00ea escolher essa op\u00e7\u00e3o, os apoios de bra\u00e7o totalmente ajust\u00e1veis \u200b\u200bpodem subir e descer, girar para dentro e para fora, mover de um lado para o outro e avan\u00e7ar e para tr\u00e1s.<\/p>\n Como b\u00f4nus, a Steelcase gosta de sustentabilidade. Cada cadeira \u00e9 feita com cerca de 10% de materiais reciclados e \u00e9 90% recicl\u00e1vel se voc\u00ea decidir que \u00e9 hora de jog\u00e1-la fora.<\/p>\n Aut\u00f4nomo<\/a><\/p>\n Pr\u00f3s<\/p>\n Contras<\/p>\n Se voc\u00ea est\u00e1 constantemente se mexendo em sua cadeira enquanto trabalha, voc\u00ea deve optar pelo Autonomous ErgoChair Pro +<\/a>. Est\u00e1 aproximadamente na mesma faixa de pre\u00e7o do Steelcase Series 2, mas foi projetado especificamente para quem deseja se mover mais em sua cadeira.<\/p>\n Tem uma parte traseira sem moldura, o que pode parecer estranho no come\u00e7o, mas na verdade apenas abre oportunidades para mais movimento. A parte de tr\u00e1s \u00e9 feita de tecido responsivo que \u00e9 mais denso em \u00e1reas necess\u00e1rias, como a regi\u00e3o lombar, e mais leve em outras. O que \u00e9 incr\u00edvel sobre esse material flex\u00edvel \u00e9 que ele se adapta ao seu corpo e coluna espec\u00edficos, proporcionando um ajuste quase perfeito da cadeira, n\u00e3o importa como voc\u00ea esteja sentado.<\/p>\n Embora os fios de elast\u00f4mero termopl\u00e1stico (TPE) que comp\u00f5em o tecido sejam flex\u00edveis, eles ainda s\u00e3o extremamente fortes. Autonomous se orgulha de que este TPE flex\u00edvel \u00e9 dez vezes mais dur\u00e1vel do que as op\u00e7\u00f5es tradicionais de espuma e tecido.<\/p>\n Existem seis combina\u00e7\u00f5es diferentes de cores e molduras de cadeiras para escolher, incluindo algumas op\u00e7\u00f5es com uma cobertura de malha respir\u00e1vel sobre o TPE flex\u00edvel. Depois de ter sua cadeira, voc\u00ea pode ajustar a inclina\u00e7\u00e3o e a tens\u00e3o para estabilizar a se\u00e7\u00e3o lombar, com 11 posi\u00e7\u00f5es diferentes de trava.<\/p>\n Ticova<\/a><\/p>\n Pr\u00f3s<\/p>\n Contras<\/p>\n Embora todas as boas cadeiras ergon\u00f4micas custem mais do que a m\u00e9dia das cadeiras de escrit\u00f3rio, ainda existem op\u00e7\u00f5es relativamente acess\u00edveis por a\u00ed. Esta cadeira ergon\u00f3mica da Ticova<\/a> tem um encosto de malha respir\u00e1vel para mant\u00ea-lo fresco e um assento confortavelmente macio para aliviar a dor por longos per\u00edodos.<\/p>\n Sob o tecido do assento, h\u00e1 tr\u00eas polegadas de espuma de alta densidade que oferece amplo suporte e ajuda a dispersar uniformemente a press\u00e3o em seus quadris e coxas. A mesma espuma macia tamb\u00e9m aparece no encosto de cabe\u00e7a, que pode ser destacado se voc\u00ea n\u00e3o quiser.<\/p>\n Uma das melhores coisas sobre esta j\u00f3ia acess\u00edvel \u00e9 o quanto voc\u00ea pode ajustar seus recursos ao seu gosto. Voc\u00ea pode ajustar a altura e o \u00e2ngulo do apoio de cabe\u00e7a, a altura da almofada do assento, o \u00e2ngulo de inclina\u00e7\u00e3o e a resili\u00eancia de balan\u00e7o e a altura, o \u00e2ngulo e a dire\u00e7\u00e3o para frente\/tr\u00e1s dos apoios de bra\u00e7o. Al\u00e9m disso, h\u00e1 um pr\u00e1tico mostrador na parte de tr\u00e1s da cadeira que permite ajustar a altura e a profundidade do suporte lombar da cadeira.<\/p>\n Caixa de a\u00e7o<\/a><\/p>\n Pr\u00f3s<\/p>\n Contras<\/p>\n A marca Steelcase \u00e9 uma excelente escolha em geral para uma cadeira ergon\u00f4mica, simplesmente porque h\u00e1 muito que voc\u00ea pode personalizar ao fazer o pedido. Com o modelo Leap da Steelcase<\/a>, em particular, voc\u00ea obt\u00e9m uma cadeira de escrit\u00f3rio elegante, confort\u00e1vel e, claro, altamente personaliz\u00e1vel.<\/p>\n Ao construir sua cadeira personalizada, voc\u00ea pode escolher entre estofamento de tecido e couro, a cor do estofamento, tr\u00eas cores de base e moldura e rodas para carpete ou piso duro. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode saltar para suporte lombar adicional, ajuste extra do bra\u00e7o ou at\u00e9 mesmo nenhum bra\u00e7o na cadeira.<\/p>\n O Leap usa a tecnologia LiveBack<\/a> para ajudar a dar suporte \u00e0s suas costas; a cadeira mudar\u00e1 de forma para suportar a curvatura natural da coluna e dar suporte extra \u00e0 regi\u00e3o lombar. Sob o seu bumbum, o assento \u00e9 feito de espuma de alta densidade e bolsas de ar infundido, o que ajuda o assento a se adaptar ao seu redor e a aliviar os pontos de press\u00e3o.<\/p>\n No que diz respeito aos ajustes, voc\u00ea pode ajustar quase tudo. H\u00e1 um mecanismo de inclina\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode ajustar para encontrar o n\u00edvel perfeito de resist\u00eancia contra suas costas enquanto se reclina. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode usar o batente traseiro vari\u00e1vel para travar em sua posi\u00e7\u00e3o reclinada ou vertical favorita. Al\u00e9m disso, o assento pode ser ajustado para dentro e para fora para apoiar a parte inferior e as coxas, onde voc\u00ea precisa de mais apoio.<\/p>\n E, claro, se voc\u00ea adicionar os apoios de bra\u00e7os ajust\u00e1veis \u200b\u200be o suporte lombar adicional \u00e0 sua cadeira final, tamb\u00e9m poder\u00e1 personalizar essas configura\u00e7\u00f5es. Lembre-se de que esses complementos aumentar\u00e3o o custo final da cadeira. Al\u00e9m disso, como um bom b\u00f4nus de inclus\u00e3o, os ajustes s\u00e3o rotulados em ingl\u00eas e braile.<\/p>\n Como em todos os produtos da Steelcase, a sustentabilidade \u00e9 importante. Cada cadeira Leap usa 10% de materiais reciclados e \u00e9 94% recicl\u00e1vel no final de sua vida \u00fatil.<\/p>\nMelhor geral: Steelcase S\u00e9rie 2<\/h2>\n
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Outra \u00f3tima op\u00e7\u00e3o: Aut\u00f4nomo ErgoChair Pro+<\/h2>\n
![\"As](\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-155886-623cd910adbab.jpg\")
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Melhor Or\u00e7amento: Cadeira de Escrit\u00f3rio Ergon\u00f4mica Ticova<\/h2>\n
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Melhor Premium: Steelcase Leap<\/h2>\n
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Melhor Ultra-Premium: Cadeira Herman Miller Aeron<\/h2>\n
![\"As](\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-155886-623cd9158d67e.jpg\")
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