{"id":220839,"date":"2022-10-11T11:14:00","date_gmt":"2022-10-11T08:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/?p=220839"},"modified":"2022-10-11T11:15:07","modified_gmt":"2022-10-11T08:15:07","slug":"fightcamp-vs-liteboxer-quale-sistema-di-boxe-a-casa-vince-il-combattimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/fightcamp-vs-liteboxer-quale-sistema-di-boxe-a-casa-vince-il-combattimento\/","title":{"rendered":"FightCamp vs Liteboxer: quale sistema di boxe a casa vince il combattimento?"},"content":{"rendered":"\n

Liteboxer\/FightCamp<\/p>\n

In un angolo, abbiamo il FightCamp, un sacco da boxe autoportante che ti offre un’introduzione collaudata ai fondamenti di boxe e kickboxing. Nell’altro angolo c’\u00e8 il Liteboxer, una macchina da boxe ludica e divertente per le feste. Quale esce in cima?<\/p>\n

Entrambe queste opzioni di boxe in casa sono investimenti fantastici, senza dubbio. Ma a seconda delle tue preferenze di allenamento, potresti scoprire che FightCamp \u00e8 un’opzione migliore per te rispetto al Liteboxer o viceversa.<\/p>\n

Ho testato personalmente sia FightCamp<\/a> che Liteboxer<\/a>, quindi sentiti libero di dare un’occhiata a quelle recensioni complete se vuoi saperne di pi\u00f9 su entrambi i sistemi. Ma questo sar\u00e0 pi\u00f9 un confronto tra i pro ei contro di ogni sistema di boxe casalingo e uno sguardo a come decidere quale \u00e8 giusto per te e le tue esigenze di allenamento.<\/p>\n

Prezzo: sono entrambi costosi<\/h2>\n

Sebbene il sistema FightCamp sia pi\u00f9 conveniente del sistema Liteboxer, \u00e8 comunque un investimento costoso. Quando si tratta dell’abbonamento mensile, tuttavia, Liteboxer costa circa $ 10 in meno.<\/p>\n

Per un pacchetto FightCamp Personal<\/a>, spendi $ 1.219 per ottenere un paio di guantoni da boxe, involucri rapidi, tracker intelligenti, un sacco da boxe autoportante e un anello per tenerlo in posizione mentre ti alleni. L’azienda ti offre la possibilit\u00e0 di pagare in anticipo o in pagamenti mensili con Affirm. Quindi, la quota associativa mensile richiesta per stare al passo con gli allenamenti in-app \u00e8 di $ 39 al mese.<\/p>\n

Se vuoi i pesanti tappetini in gomma, dovrai prendere il pacchetto FightCamp Tribe<\/a>, che costa $ 1.395. Oltre al tappetino pesante regolabile da 8 piedi per 4 piedi, il pacchetto Tribe include anche un paio extra di guantoni da boxe e avvolgimenti rapidi, oltre a un paio di guantoni da boxe per bambini.<\/p>\n

Il pacchetto Starter di Liteboxer<\/a> ti costa $ 1.695, anche se, come con il sistema di FightCamp sopra, puoi finanziarlo tramite Affirm in pagamenti mensili. Ottieni il pugilato, ovviamente, oltre a un paio di guanti, impacchi da boxe e un mese gratuito di abbonamento mensile a Liteboxer. Dopo quel mese gratuito, dovrai pagare $ 29,99 al mese per rimanere aggiornato con nuovi allenamenti e punch track.<\/p>\n

Liteboxer ha anche un nuovo pacchetto Starter per montaggio a parete<\/a> che costa $ 1.495 e non occupa molto spazio in casa. Tuttavia, non ho provato personalmente questo pacchetto, quindi ai fini di questo articolo confronter\u00f2 FightCamp Personal e Liteboxer Traditional Starter.<\/p>\n

Installazione e spazio: quanto spazio hai?<\/h2>\n

Con qualsiasi attrezzatura per il fitness a casa ingombrante, \u00e8 importante considerare quanto spazio hai a casa per lavorare. Assicurati di misurare l’area in cui pensi di mettere la tua attrezzatura per evitare intoppi dopo che \u00e8 gi\u00e0 stata spedita a casa tua. E una volta che hai il tuo sistema, quanto \u00e8 facile da configurare?<\/p>\n

\"FightCamp<\/a><\/p>\n

Sara Chaney<\/p>\n

Il sistema di FightCamp pu\u00f2 adattarsi a qualsiasi spazio di almeno due piedi per due piedi. Ovviamente, ti consigliamo di lasciare spazio aggiuntivo per te stesso, in modo da poter tirare pugni, lanciare calci e fare squat e altri allenamenti di base lontano dal sacco da boxe.<\/p>\n

Ed \u00e8 semplicissimo configurare il tuo FightCamp, anche da solo. Ci sono due componenti principali del sacco da boxe che ti vengono spediti, la base cava e il sacco.<\/p>\n

Quindi, scegli se riempire la base con acqua o acquistare sabbia<\/a> per riempirla (consiglio la sabbia!). Una volta che hai scelto l’acqua o la sabbia, riempi la base, fissi il sacco da boxe sopra e lo fissa con le cinghie attaccate.<\/p>\n

Se hai mai bisogno di spostare il tuo FightCamp, tutto quello che devi fare \u00e8 raggiungere la parte superiore della base, tirarlo verso di te e farlo rotolare dove vuoi usando la base zavorrata. Questa caratteristica rende il sistema di FightCamp ideale per le persone che desiderano un sacco da boxe per gli allenamenti a casa ma vivono in una piccola casa con poco spazio extra. Puoi infilarlo in un armadio o in un angolo quando non lo usi e srotolarlo quando ne hai bisogno.<\/p>\n

\"FightCamp<\/a><\/p>\n

Sara Chaney<\/p>\n

Quando il sistema di Liteboxer \u00e8 completamente assemblato, ha un ingombro di circa tre piedi per cinque piedi (pi\u00f9 specificamente, 37,6 pollici per 55,5 pollici). Ed \u00e8 piuttosto pesante, quindi vorrai essere sicuro che sia nel posto giusto prima di affrontare la seccatura di configurarlo.<\/p>\n

Inoltre, proprio come FightCamp ti fa fare esercizi lontano dal sacco da boxe, gli istruttori Liteboxer a volte ti fanno fare esercizi fuori dalla piattaforma. Quindi, oltre a richiedere pi\u00f9 spazio per la macchina stessa, dovrai anche assicurarti di avere spazio sufficiente per eseguire esercizi fuori macchina.<\/p>\n

Fortunatamente, non ho dovuto configurare il mio Liteboxer. E dico fortuna perch\u00e9 sembrava difficile. Ho fatto consegnare e installare il mio Liteboxer da due uomini ingombranti e ci sono volute circa un’ora o due anche se lo montavano continuamente. Il Liteboxer \u00e8 pesante e robusto, il che \u00e8 fantastico quando ti alleni, ma non cos\u00ec eccezionale quando devi portarlo a casa e installarlo.<\/p>\n

Per le persone in case di medie dimensioni o grandi case, lo spazio probabilmente non sar\u00e0 un grosso problema. Ma se la tua casa ha una metratura pi\u00f9 piccola, probabilmente vorrai andare con il FightCamp. A meno che tutto il resto del Liteboxer non suoni pi\u00f9 attraente e tu non voglia dedicargli un’area nella tua piccola casa, FightCamp sar\u00e0 pi\u00f9 facile da riporre e utilizzare in una casa pi\u00f9 piccola.<\/p>\n

Dal momento che non ho impostato personalmente il Liteboxer, non so esattamente quanto sarebbe difficile per la persona media. Ma ho sentito un sacco di sbuffare e sbuffare mentre veniva allestito, quindi immagino che sia un allenamento in s\u00e9 e per s\u00e9.<\/p>\n

Il FightCamp, d’altra parte, \u00e8 semplicissimo da configurare se usi la sabbia. Non essere come me e imposta il tuo FightCamp sul secondo piano della tua casa, rifiuta di comprare sabbia e trascorri un’ora o due a riempire la base con l’acqua da pi\u00f9 viaggi tra il lavandino e la base. Non \u00e8 stato un momento divertente, ma puoi imparare dalla mia esperienza e comprare semplicemente la sabbia se ottieni un FightCamp.<\/p>\n

FightCamp vince qui perch\u00e9 richiede meno spazio per allenarsi in modo efficace ed \u00e8 molto, molto pi\u00f9 facile da configurare.<\/p>\n

Esperienza: come ci si sente ad allenarsi su ogni macchina?<\/h2>\n

1 di 4<\/p>\n

\"FightCamp<\/a>
\nSara Chaney<\/p>\n

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\nSara Chaney<\/p>\n

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\nSara Chaney<\/p>\n

\"FightCamp<\/a>
\nSara Chaney<\/p>\n

\u00c8 bello se una macchina per l’allenamento sembra decente nella tua casa perch\u00e9, siamo onesti, raramente lo fanno, ma la cosa pi\u00f9 importante \u00e8 come si sente quella macchina quando ti alleni su di essa. Se ha un bell’aspetto, ma non \u00e8 in grado di gestire i tuoi allenamenti potenti, non lo userai tutte le volte che dovresti per ottenere i tuoi soldi.<\/p>\n

Pur parlando di quale macchina potesse gestire meglio i pugni, il FightCamp si sentiva pi\u00f9 robusto del Liteboxer, anche con solo acqua all’interno della base. La sabbia rende la base del FightCamp pi\u00f9 pesante e una combinazione di sabbia e acqua la rende ancora pi\u00f9 pesante.<\/p>\n

FightCamp ti offre un’esperienza di boxe tradizionale, con un sacco da boxe su cui puoi piangere senza avere la sensazione che stia per cadere. I guanti vanno bene, ma se hai qualche soldo in pi\u00f9, ti consiglio di prendere un paio di guanti di qualit\u00e0 superiore<\/a>. E i video di allenamento e gli allenatori fanno un ottimo lavoro insegnandoti i fondamenti della boxe e del kickboxing.<\/p>\n

La macchina di Liteboxer \u00e8 stata estremamente divertente su cui allenarmi e ho sempre ottenuto un allenamento eccellente ogni volta che caricavo una traccia punch o un video di allenamento. Ma per le persone che tirano pugni pi\u00f9 forti di me, penso che il Liteboxer potrebbe essere un po’ fiacco quando si tratta di robustezza.<\/p>\n

Il Liteboxer viene fornito con un’impostazione chiamata sensibilit\u00e0 al pugno; puoi attivarlo se ritieni che la macchina Liteboxer non riconosca i tuoi pugni perch\u00e9 non stai perforando abbastanza forte. Per riferimento, dovevo attivarlo se non volevo buttare tutto me stesso in ogni pugno solo perch\u00e9 la macchina lo registrasse. Detto questo, i miei piccoli pugni deboli erano ancora sufficienti per far oscillare un po’ la tavola da boxe, specialmente quando sono andato un po’ pi\u00f9 forte e ho ottenuto una sensibilit\u00e0 media del pugno di tre su cinque.<\/p>\n

Se qualcuno pi\u00f9 forte avesse una sensibilit\u00e0 media di cinque pugni, non sono sicuro di quanto bene il Liteboxer sarebbe in grado di gestirlo regolarmente. Probabilmente \u00e8 costruito per resistere a quel tipo di forte pugno, ma non senza un significativo rimbalzo dal tabellone, che lo fa sentire pi\u00f9 debole di quanto potrebbe essere in realt\u00e0.<\/p>\n

Liteboxer ha quella nuova opzione di montaggio a parete che<\/a> ho menzionato prima, che potrebbe andare meglio con pugni forti poich\u00e9 il tabellone non \u00e8 sospeso da un palo. Ma non l’ho ancora provato personalmente, quindi non posso dirlo con certezza.<\/p>\n

FightCamp vince ancora una volta qui perch\u00e9 sembrava pi\u00f9 l’esperienza di boxe che stavo cercando. Mettere il mio peso in un vero sacco da boxe \u00e8 stato pi\u00f9 soddisfacente che colpire il tabellone di Liteboxer.<\/p>\n

L’esperienza dell’app: alla pari con ci\u00f2 che ti aspetteresti<\/h2>\n

Entrambe le app funzionano bene e sono facili da usare e navigare. Per molto tempo, Liteboxer ha avuto un grande vantaggio su FightCamp perch\u00e9 c’era un’app Liteboxer sia per Android<\/a> che per iOS<\/a>, mentre FightCamp aveva un’app solo per utenti iOS<\/a>.<\/p>\n

Ora, tuttavia, FightCamp ha un’app per utenti Android<\/a>. \u00c8 ancora in accesso anticipato, quindi potrebbero esserci alcuni problemi minori che devono essere risolti prima che l’app sia pronta per una versione completa, ma ora \u00e8 l\u00ec. L’ho provato e non ho riscontrato differenze o bug nell’app Android rispetto all’app iOS.<\/p>\n

Gli allenamenti: quanta variet\u00e0 c’\u00e8?<\/h2>\n

FightCamp offre percorsi curati, ideali per apprendere gli elementi essenziali e fondamentali sia per la boxe che per la kickboxing se vuoi fare la tua scelta di esercizio. I percorsi durano 10 giorni, con giorni di riposo integrati e includono una raccolta di tutorial, allenamenti ed esercizi scelti dagli allenatori di FightCamp. Oltre ai percorsi, ci sono anche esercizi e allenamenti incentrati su boxe, kickboxing o core.<\/p>\n

Puoi personalizzare la tua esperienza con FightCamp e creare il tuo "stack" di allenamento, con il tuo allenamento principale inserito tra un riscaldamento e alcuni esercizi di base. Gli allenamenti principali variano da circa 15 minuti a 40 minuti. Ma se aggiungi un esercizio di riscaldamento o di base a il tuo allenamento principale, potresti facilmente sforzarti di allenarti per oltre un’ora.<\/p>\n

Una delle mie funzionalit\u00e0 preferite dell’app di FightCamp che amplifica i tuoi allenamenti \u00e8 che puoi scegliere lo stile musicale che desideri ascoltare. Puoi scegliere la FightCamp Radio predefinita o provare Pop, Top 40, Rock o una delle altre stazioni del 2000. E indipendentemente da quale scegli, i brani riprodotti si abbineranno bene al ritmo dell’allenamento.<\/p>\n

Liteboxer ha classi Trainer che variano in lunghezza da circa sette minuti a 30 minuti e sono guidate da una variet\u00e0 di istruttori qualificati di Liteboxer. Poi, ci sono classi Build + Restore che si concentrano maggiormente sugli esercizi riparativi che rafforzano e tonificano il tuo corpo.<\/p>\n

E sebbene le lezioni di Liteboxer siano davvero fantastiche, il mio modo preferito per allenarmi era con Punch Tracks. Liteboxer ha una libreria piena di brani di diversi generi tra cui scegliere per il tuo allenamento Punch Track. Puoi scegliere quante canzoni vuoi, a seconda di quanto vuoi che il tuo allenamento sia intenso quel giorno. Quindi, ogni Punch Track presenta tre difficolt\u00e0: facile, media o difficile.<\/p>\n

I brani Punch rendono super facile saltare su una canzone veloce quando non ti senti incredibilmente motivato ad allenarti. Quindi, una volta che ti muovi, \u00e8 pi\u00f9 facile aggiungere qualche altro brano alla coda dell’allenamento.<\/p>\n

Osservando la variet\u00e0 di modi di esercitare, nonch\u00e9 la personalit\u00e0 e l’abilit\u00e0 degli allenatori, Liteboxer e FightCamp sono qui alla pari.<\/p>\n

Gamification: guarda la tua motivazione per allenarti alle stelle<\/h2>\n

Poich\u00e9 sia \u200b\u200bFightCamp che Liteboxer coinvolgono una tecnologia di monitoraggio dell’allenamento intelligente, \u00e8 importante discutere di quanto fossi motivato ad allenarmi su ciascun sistema basato su quella tecnologia di monitoraggio.<\/p>\n

Con il Liteboxer, la mia motivazione ad allenarmi era molto pi\u00f9 alta rispetto a FightCamp, semplicemente a causa dei Punch Tracks. Essere in grado di accoppiare facilmente il mio telefono per un solo brano di tre o quattro minuti (che mi farebbe comunque sudare a fondo) ha reso l’allenamento meno intimidatorio. E poi, una volta che ho finito di leggere una canzone, mi sono ritrovata a voler provare un’altra o due perch\u00e9 \u00e8 solo un modo divertente per allenarmi.<\/p>\n

Sebbene ci siano contenuti educativi sulla piattaforma di Liteboxer, non ho imparato molto sui fondamenti della boxe su questa macchina. Poich\u00e9 i Punch Tracks erano facili da capire, ho gravitato molto di pi\u00f9 verso di loro come mio allenamento preferito. E poter vedere quanti pugni ho tirato, qual era la mia sensibilit\u00e0 media ai pugni e il mio punteggio complessivo dopo ogni canzone \u00e8 stato molto divertente. Ho finito per competere molto con me stesso e spingermi a fare di pi\u00f9 ogni volta.<\/p>\n

Mentre la tecnologia di tracciamento di Liteboxer \u00e8 integrata nel sistema stesso, la tecnologia di tracciamento di FightCamp \u00e8 sotto forma di due piccoli rilevatori di pugni che si adattano ai polsini e ai guantoni da boxe. I rilevatori di pugni di FightCamp ti mostrano quanti pugni hai lanciato e quanto eri vicino all’obiettivo del pugno, la tua velocit\u00e0 massima media e quanti round hai completato.<\/p>\n

Gli smart tracker di FightCamp mi hanno sicuramente aiutato a spingermi per ottenere di pi\u00f9 da ogni allenamento. Quando sei nel mezzo di un allenamento, puoi vedere i tuoi pugni sommarsi in tempo reale sullo schermo. Ogni round ha un obiettivo di pugno a cui stai lavorando, quindi se vedessi che ho 30 secondi rimasti in un round, aumenterei il mio ritmo e proverei a tirarlo fuori e raggiungere o superare quell’obiettivo di pugno prima che il round finisse .<\/p>\n

Poich\u00e9 FightCamp non ha nulla di simile a Punch Tracks di Liteboxer, sono stato costretto a impegnarmi in un allenamento di almeno 15 minuti, che mi ha aiutato a ottenere un allenamento pi\u00f9 completo per tutto il corpo e ad imparare di pi\u00f9 dagli allenatori invece di limitarmi a dare pugni a ritmo di musica. Anche se avrei potuto essere pi\u00f9 motivato ad allenarmi con il Liteboxer, mi sentivo come se avessi fatto un allenamento migliore con il FightCamp.<\/p>\n

Dal punto di vista della ludicizzazione, Liteboxer vince su FightCamp. \u00c8 stato molto pi\u00f9 divertente lavorare sul Liteboxer e poi vedere il mio punteggio dopo ogni punch track.<\/p>\n

Conclusione: quale sistema di boxe a casa \u00e8 giusto per te?<\/h2>\n

Sia il FightCamp che il Liteboxer sono ottimi sistemi di boxe, e finch\u00e9 hai lo spazio e i soldi per entrambi, sarai una persona felice e sudata dopo i tuoi allenamenti. In definitiva, la tua decisione dipender\u00e0 da ci\u00f2 che desideri dai tuoi allenamenti e dal modo in cui ti piace allenarti meglio.<\/p>\n

Personalmente, consiglierei il FightCamp rispetto al Liteboxer. Per chiunque ami gi\u00e0 la boxe o il kickboxing, o chiunque sia semplicemente interessato a sperimentare questi generi di allenamento, FightCamp offre un’esperienza pi\u00f9 autentica.<\/p>\n

Per i principianti, puoi imparare i fondamenti per perfezionare la tua posizione, forma e crescere come pugile o kickboxer. E i rilevatori di pugni sono precisi e altamente motivanti, facendoti sferrare pi\u00f9 pugni dell’ultima volta o pi\u00f9 del round goal a portata di mano.<\/p>\n

Fonte di registrazione: www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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