{"id":219512,"date":"2022-09-24T18:32:00","date_gmt":"2022-09-24T15:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/?p=219512"},"modified":"2022-04-04T22:46:16","modified_gmt":"2022-04-04T19:46:16","slug":"recensione-fightcamp-un-allenamento-di-boxe-a-casa-facile-e-divertente-anche-per-i-principianti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/recensione-fightcamp-un-allenamento-di-boxe-a-casa-facile-e-divertente-anche-per-i-principianti\/","title":{"rendered":"Recensione FightCamp: un allenamento di boxe a casa facile e divertente (anche per i principianti!)"},"content":{"rendered":"\n<p>Voto: <strong>9\/10<\/strong><strong>?<\/strong><\/p>\n<p><em><\/em>&#8211; 1 \u2013 Immondizia calda assoluta<\/p>\n<ul>\n<li>2 \u2013 Una sorta di immondizia tiepida<\/li>\n<li>3 \u2013 Design fortemente imperfetto<\/li>\n<li>4 \u2013 Alcuni pro, molti contro<\/li>\n<li>5 \u2013 Accettabilmente imperfetto<\/li>\n<li>6 \u2013 Abbastanza buono da comprare in saldo<\/li>\n<li>7 \u2013 Ottimo, ma non il migliore della categoria<\/li>\n<li>8 \u2013 Fantastico, con alcune note a pi\u00e8 di pagina<\/li>\n<li>9 \u2013 Stai zitto e prendi i miei soldi<\/li>\n<li>10 \u2013 Assoluto Design Nirvana<em><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Prezzo: <strong>$ 1219<\/strong><\/p>\n<p>Sara Chaney<\/p>\n<p>In superficie, FightCamp pu\u00f2 sembrare solo un altro sacco da boxe, ma \u00e8 davvero un <a href=\"https:\/\/blog.joinfightcamp.com\/c\/training\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">programma di fitness<\/a> onnicomprensivo con fantastici allenatori, lezioni di allenamento e tracker intelligenti che ti mostrano quanto stai facendo bene.<\/p>\n<h3>Ecco cosa ci piace<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Autoportante, quindi \u00e8 facile da installare e spostare<\/strong><\/li>\n<li><strong>I punch tracker sono precisi e ti motivano<\/strong><\/li>\n<li><strong>Abbondanza di grandi classi e formatori<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3>E cosa non lo facciamo<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Costoso (ma tutte le attrezzature per l&#8217;allenamento a casa lo sono)<\/strong><\/li>\n<li><strong>Per gli utenti Android: l&#8217;app Android \u00e8 abbastanza nuova, quindi potrebbe essere difettosa<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;unica altra opzione simile sul mercato in questo momento \u00e8 Liteboxer, ma quel sistema si concentra maggiormente sulla ludicizzazione dell&#8217;esperienza di boxe e sulla creazione di un ambiente di allenamento divertente. FightCamp adotta un approccio pi\u00f9 educativo, preparando i principianti al successo con i percorsi di base che li guidano attraverso le basi della boxe e del kickboxing.<\/p>\n<p>Il pacchetto <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/products\/fightcamp-personal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">FightCamp Personal<\/a>, che \u00e8 quello che ho testato, costa $ 1.219 e ottieni un set di tracker intelligenti, involucri rapidi, guantoni da boxe, un anello per borsa e la borsa FightCamp indipendente. Se non vuoi pagare tutto in una volta, FightCamp offre piani di pagamento mensili per l&#8217;attrezzatura. Quindi, dovrai anche iscriverti a un abbonamento FightCamp che costa $ 39 al mese, anche dopo che la tua attrezzatura \u00e8 stata interamente pagata.<\/p>\n<p>Se hai pi\u00f9 persone nella tua casa che potrebbero utilizzare FightCamp, potresti prendere in considerazione il <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/products\/fightcamp-tribe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">pacchetto Tribe<\/a> per $ 1349, che include un set aggiuntivo di guantoni da boxe e involucri rapidi, un set di guanti da boxe per bambini e un tappetino da allenamento pesante. Oppure, se hai gi\u00e0 un sacco da boxe installato a casa tua, puoi semplicemente acquistare i tracker intelligenti e gli involucri rapidi con <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/products\/fightcamp-connect\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">FightCamp Connect<\/a> a un prezzo molto pi\u00f9 basso di $ 439.<\/p>\n<p>Per aiutarti a decidere se FightCamp vale il prezzo elevato, ho passato un po&#8217; di tempo ad usarlo. Ma prima di poter iniziare a tirare pugni, ho dovuto disimballare il mio FightCamp e configurarlo.<\/p>\n<h2>Installazione: vai con la sabbia invece dell&#8217;acqua<\/h2>\n<p>Invece di un sacco da boxe che devi appendere al soffitto o acquistare un supporto costoso, FightCamp viene fornito con una base cava che puoi riempire con sabbia o acqua per appesantirlo. Quindi, il sacco da boxe si trova sopra la base zavorrata e gestisce tutti i pugni o i calci che gli mandi.<\/p>\n<p>L&#8217;azienda consiglia la sabbia perch\u00e9 \u00e8 in grado di stabilizzare il sacco da boxe meglio della tanica d&#8217;acqua (l&#8217;acqua \u00e8 un liquido, dopotutto, quindi si sgretola all&#8217;interno ad ogni pugno che lanci). Inoltre, riempire la base con acqua \u00e8 solo di circa 250 libbre, mentre se usi la sabbia, sono circa 350 libbre. Ma se non vuoi comprare la sabbia fino a dopo averla provata, puoi invece appesantirla con acqua.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd421af93.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd421af93.jpg\" alt=\"Recensione FightCamp: un allenamento di boxe a casa facile e divertente (anche per i principianti!)\" ><\/a><\/p>\n<p>Sara Chaney<\/p>\n<p>Se vivi in \u200b\u200buna casa a un piano e sei in grado di collegare un tubo dell&#8217;acqua a un rubinetto esterno, riempire d&#8217;acqua questo bambino \u00e8 un gioco da ragazzi. Se non hai quella configurazione o qualcosa di simile, ci vorr\u00e0 un po&#8217; per riempire la base fino in fondo. Come un tempo davvero molto lungo.<\/p>\n<p>Lo spazio in cui volevo mettere il mio FightCamp era al secondo piano, quindi non potevo usare un tubo dell&#8217;acqua. Invece, ho dovuto fare pi\u00f9 viaggi tra il mio bagno e il FightCamp con contenitori di succo di mela vuoti. Non ricordo esattamente quanti viaggi ci sono voluti, ma nel complesso ho impiegato circa un&#8217;ora e mezza o due ore a riempire la base.<\/p>\n<p>Puoi anche usare una combinazione di sabbia e acqua, ma sembra orribile da pulire se mai ne hai bisogno. Il vantaggio dell&#8217;utilizzo di entrambi \u00e8 che porta il peso totale della base a circa 450 libbre, quindi \u00e8 molto pi\u00f9 solido.<\/p>\n<p>Quando ho deciso di riempire d&#8217;acqua la mia base FightCamp, \u00e8 stato principalmente per risparmiare denaro durante il test. Ma sapendo quanto sia economica la <a href=\"https:\/\/www.lowes.com\/pd\/Sakrete-50-lb-All-purpose-Sand\/1000489239\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sabbia<\/a> ora, avrei pagato volentieri i circa $ 35 per riempirla di sabbia. Il processo di installazione sarebbe andato molto pi\u00f9 agevole e la base sarebbe stata pi\u00f9 sicura.<\/p>\n<p>Dopo aver finito di configurarlo, \u00e8 arrivato il momento di iniziare a controllare l&#8217;attrezzatura.<\/p>\n<h2>L&#8217;attrezzatura: tutto il necessario per il successo nella boxe<\/h2>\n<p>Con <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/products\/fightcamp-personal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">FightCamp personal<\/a>, ovviamente, ottieni il sacco e la base autoportanti, ma ricevi anche tracker, involucri rapidi, guantoni da boxe e un anello del sacco per aiutare il tuo sacco da boxe a rimanere in un posto.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd43b6558.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd43b6558.jpg\" alt=\"Recensione FightCamp: un allenamento di boxe a casa facile e divertente (anche per i principianti!)\" ><\/a><\/p>\n<p>Sara Chaney<\/p>\n<p>La borsa autoportante sembra e si sente premium. Adoro l&#8217;idea di non dover appendere una borsa al soffitto o acquistare un costoso supporto per appenderla. Inoltre, anche se la base \u00e8 appesantita, \u00e8 facile ribaltare il sacco da boxe e poi arrotolarlo in un angolo o persino in un armadio quando non lo usi. Essere in grado di muoverti facilmente da solo nel tuo FightCamp \u00e8 un enorme vantaggio.<\/p>\n<p>\u00c8 leggermente pi\u00f9 difficile farlo entrare e uscire dall&#8217;anello della borsa, ma questo \u00e8 il punto. Se \u00e8 stato facile tirare fuori il tuo FightCamp dall&#8217;anello della borsa, allora l&#8217;anello della borsa non sta davvero facendo un buon lavoro per stabilizzare la tua borsa.<\/p>\n<p>I rilevatori di pugni sono precisi ed \u00e8 stato fantastico vedere quanti pugni ho tirato durante un allenamento. Non appena il mio guanto \u00e8 entrato in contatto solido con il sacco da boxe, ho visto aumentare il conteggio dei pugni praticamente immediatamente.<\/p>\n<p>Tenere traccia del conteggio dei pugni non solo ti aiuta a motivarti, ma ti aiuta anche a vedere quanto stai migliorando con ogni allenamento. Inoltre, puoi anche dare un&#8217;occhiata alla community per vedere come stanno andando gli altri e persino competere per un posto in classifica.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd454d97c.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd454d97c.jpg\" alt=\"Recensione FightCamp: un allenamento di boxe a casa facile e divertente (anche per i principianti!)\" ><\/a><\/p>\n<p>Sara Chaney<\/p>\n<p>Sia per gli involtini veloci che per i guantoni da boxe, ho scelto una taglia piccola. All&#8217;interno, erano comodi e fornivano una stabilizzazione decente durante i pugni. Tuttavia, avrebbero potuto usare un po&#8217; pi\u00f9 di imbottitura e non sembravano i guanti premium con cui erano stati pubblicizzati (forse una qualit\u00e0 media nella migliore delle ipotesi). <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Title-Boxing-TITLE-Classic-Gloves\/dp\/B00175XCL6?ots=1&#038;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">I guantoni da boxe di qualit\u00e0 superiore<\/a> offrono una maggiore protezione per le mani. Se possiedi gi\u00e0 i guantoni da boxe che ami, puoi portarli all&#8217;esperienza FightCamp!<\/p>\n<p>Gli involucri rapidi non erano comodi come i guanti. Il materiale che riveste i bordi del foro del pollice era un po&#8217; graffiante sulla mia mano e spesso lasciava una chiara rientranza dopo aver tolto gli involucri. Ho ordinato la taglia piccola, quindi mi aspettavo che fossero stretti, ma sembrava che stessero interrompendo la circolazione in alcuni punti.<\/p>\n<p>Dopo averli rodati dopo alcune altre sessioni, per\u00f2, mi sembra di non notare nemmeno il graffio o la tensione. Inoltre, hanno fornito molta protezione per i miei polsi e le mie nocche.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd46eda07.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd46eda07.jpg\" alt=\"Recensione FightCamp: un allenamento di boxe a casa facile e divertente (anche per i principianti!)\" ><\/a><\/p>\n<p>Nel complesso, adoro il concetto degli involucri rapidi di FightCamp. Gli involucri da boxe tradizionali richiedono molto tempo e pratica per ottenerli nel modo giusto. Con questi involucri rapidi, tutto ci\u00f2 che devi fare \u00e8 infilarli sulle mani e sei a posto. Ci sono anche slot integrati per i tracker di perforazione in modo che possano rimanere al sicuro mentre sfoghi la tua rabbia sul sacco.<\/p>\n<p>Per qualsiasi pugile di lunga data, gli involucri rapidi non saranno preferibili agli involucri tradizionali. Se stai usando involucri tradizionali, puoi comunque avvolgere i tracker all&#8217;interno e funzionano altrettanto bene. Per un principiante come me, tuttavia, probabilmente investir\u00f2 in grandi involucri rapidi prima ancora di pensare di passare agli involucri tradizionali.<\/p>\n<p>Ma che dire delle cose super importanti: gli allenamenti? Parliamo di quelli.<\/p>\n<h2>Gli allenamenti: grandi lezioni tenute da grandi allenatori<\/h2>\n<p>La variet\u00e0 di allenamenti e allenatori FightCamp \u00e8 stata fantastica. Con qualsiasi tipo di allenamento virtuale, \u00e8 difficile mantenere le cose interessanti e coinvolgenti, ma FightCamp riesce a farlo. Gli allenatori non si sentono eccessivamente frizzanti come fanno molti allenatori virtuali; ti pompano e ti aiutano a ottenere il massimo dal tuo allenamento.<\/p>\n<p>Personalmente, amo l&#8217;allenatore PJ perch\u00e9 la sua energia \u00e8 contagiosa e spiega ogni round abbastanza bene che anche un principiante come me pu\u00f2 seguirlo. Dopo ogni allenamento, ero completamente inzuppato di sudore e dannatamente orgoglioso di me stesso. Inoltre, \u00e8 cos\u00ec terapeutico prendere a pugni quel sacco. Anche se la mia base era piena d&#8217;acqua e i pugni duri l&#8217;hanno fatta oscillare un po&#8217;, ho trasferito tutte le mie frustrazioni su quel sacco attraverso i miei pugni.<\/p>\n<p>Nell&#8217;app c&#8217;\u00e8 una sezione dedicata al riscaldamento, alle esercitazioni e persino alle storie in cui puoi incontrare tutti i diversi allenatori e scoprire quale ti piace di pi\u00f9. Ma le pi\u00f9 grandi raccolte di allenamenti includono gli allenamenti di FightCamp&#8217;s Paths, Boxing, Kickboxing e Core. Ecco uno sguardo pi\u00f9 approfondito a ciascuno di questi.<\/p>\n<h3>Percorsi curati<\/h3>\n<p>I percorsi di FightCamp sono il mio modo preferito di allenarmi in questo momento, soprattutto da quando sono appena agli inizi, sia con FightCamp che con la boxe in generale. Ogni percorso \u00e8 una raccolta di tutorial, esercizi e allenamenti che puoi seguire invece di cercare tu stesso gli allenamenti.<\/p>\n<p>FightCamp offre percorsi di base per la boxe, kickboxing e uno per imparare le corde della tua nuova attrezzatura. Ognuno di questi \u00e8 lungo 10 giorni, con giorni di riposo integrati nel Sentiero.<\/p>\n<p>Quindi, una volta apprese le nozioni di base, ci sono altri tre percorsi tra cui scegliere: The Prospect Path (Boxe L1), The Contender Path (Boxing L2) e The Kickboxing Path (Kickboxing L1). Ciascuno di questi percorsi contiene 15-25 capitoli che puoi completare al tuo ritmo. Penso che quando sei nuovo di zecca nella boxe o nel kickboxing, i percorsi sono un&#8217;opzione fantastica per aiutarti a guidarti e capire che tipo di allenamento ti piace di pi\u00f9.<\/p>\n<h3>Allenamenti di boxe e kickboxing<\/h3>\n<p>Ci sono un sacco di diversi video di allenamento di boxe e kickboxing di tutti gli allenatori. Ci sono allenamenti per tutto il corpo, knockout, burnout, allenamenti per la parte inferiore del corpo, allenamenti combinati e altro ancora. E di solito puoi trovare ogni tipo di allenamento da ogni allenatore, quindi se ne trovi uno che ti piace, puoi mantenerlo.<\/p>\n<p>Quando guardi i video di allenamento, puoi ordinare per livello caricato di recente, livello aperto o livello intermedio. Se vuoi fare un allenamento che hai gi\u00e0 completato, puoi ordinare per Ripeti. E se non hai voglia di usare i tuoi punch tracker, puoi ordinarli per Tracker opzionali.<\/p>\n<p>Basta sfogliare gli allenamenti disponibili per vedere quanti round ci sono e a quale livello di abilit\u00e0 rientra l&#8217;allenamento. Quindi, selezionando un allenamento ti mostrer\u00e0 quanto tempo \u00e8 in minuti, l&#8217;obiettivo totale del pugno e quali esercizi di peso corporeo, se presenti, eseguirai.<\/p>\n<p>Ci sono allenamenti che durano solo 15 o 20 minuti se hai poco tempo. Oppure, se ti senti come se volessi davvero spingerti oltre, alcuni allenamenti durano 30 o 35 minuti.<\/p>\n<h3>Allenamenti di base<\/h3>\n<p>Infine, FightCamp offre allenamenti Core, che stabilizzano o distruggono il tuo core, a seconda di ci\u00f2 che stai cercando. Questi allenamenti durano solo cinque o otto minuti, ma \u00e8 tutto ci\u00f2 che serve per iniziare a sentire il bruciore negli addominali.<\/p>\n<p>Quando scorri gli allenamenti Core, puoi vedere il livello di abilit\u00e0 e quanti minuti ti impiegheranno l&#8217;allenamento. Quindi, selezionando un allenamento puoi vedere esattamente quali esercizi per il peso corporeo sono in serbo per te, come alpinisti, crunch, plank e altro ancora.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd48be0a0.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd48be0a0.jpg\" alt=\"Recensione FightCamp: un allenamento di boxe a casa facile e divertente (anche per i principianti!)\" ><\/a><\/p>\n<p>Sara Chaney<\/p>\n<h2>Conclusione: se sei interessato alla boxe a casa, consiglierei al 100% FightCamp<\/h2>\n<p>C&#8217;\u00e8 solo qualcosa di interattivo nella boxe e nel kickboxing che lo rende un&#8217;ottima scelta di allenamento. E con FightCamp, ho potuto vivere un allenamento che amo comodamente da casa mia.<\/p>\n<p>Con l&#8217;abbonamento di $ 39 al mese, paghi pi\u00f9 o meno quanto faresti per un abbonamento a una palestra tradizionale, dove potresti avere accesso a un sacco da boxe, e circa la met\u00e0 di quanto faresti per una palestra di boxe dedicata. Tieni presente, tuttavia, che se paghi per un abbonamento a una palestra di boxe, non dovrai acquistare un sacco da boxe o i tracker di FightCamp, il che compenserebbe il costo.<\/p>\n<p>Ma come introverso che ama la boxe, pagherei volentieri quell&#8217;importo per avere essenzialmente un allenatore virtuale che mi aiuta a raggiungere i miei obiettivi di salute e fitness. FightCamp aggiunge costantemente nuovi contenuti, quindi non sembra mai stantio, e l&#8217;uso dei tracker di punch per monitorare i miei progressi (sia durante che dopo l&#8217;allenamento) \u00e8 stato soddisfacente e motivante.<\/p>\n<p>Inoltre, a differenza di molte altre attrezzature per l&#8217;allenamento a casa, FightCamp pu\u00f2 essere messo da parte quando non \u00e8 in uso. Per chiunque abbia un piccolo appartamento o semplicemente non molto spazio in pi\u00f9 a casa, questo \u00e8 sicuramente un vantaggio. Se vuoi lasciarlo in mostra, \u00e8 un attraente sacco da boxe; ma \u00e8 bello avere la possibilit\u00e0 di nasconderlo se lo desideri.<\/p>\n<p>Nel complesso, consiglio vivamente FightCamp Personal alle persone interessate alla boxe e al kickboxing e non sanno da dove cominciare. \u00c8 piuttosto costoso, ma quando lo si confronta con altre attrezzature per la boxe o macchine per l&#8217;allenamento a casa, \u00e8 paragonabile.<\/p>\n<p>E se ancora non sei convinto, ci sono alcuni <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=e1eMbLnUTWY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">allenamenti FightCamp<\/a> su YouTube che puoi provare a casa senza attrezzatura per farti un&#8217;idea del programma e degli allenatori.<\/p>\n<p>Voto: <strong>9\/10<\/strong><\/p>\n<p>Prezzo: <strong>$ 1219<\/strong><\/p>\n<h3>Ecco cosa ci piace<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Autoportante, quindi \u00e8 facile da installare e spostare<\/strong><\/li>\n<li><strong>I punch tracker sono precisi e ti motivano<\/strong><\/li>\n<li><strong>Abbondanza di grandi classi e formatori<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3>E cosa non lo facciamo<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Costoso (ma tutte le attrezzature per l&#8217;allenamento a casa lo sono)<\/strong><\/li>\n<li><strong>Per gli utenti Android: l&#8217;app Android \u00e8 abbastanza nuova, quindi potrebbe essere difettosa<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte di registrazione:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In superficie, FightCamp pu\u00f2 sembrare solo un altro sacco da boxe, ma \u00e8 davvero un programma di fitness onnicomprensivo con fantastici allenatori, lezioni di allenamento e tracker intelligenti che ti mostrano quanto stai facendo bene.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":166528,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[509],"tags":[],"class_list":["post-219512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-n-a"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219512"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219512\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}