{"id":219665,"date":"2022-09-24T18:19:00","date_gmt":"2022-09-24T15:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/?p=219665"},"modified":"2022-04-04T23:11:44","modified_gmt":"2022-04-04T20:11:44","slug":"revue-fightcamp-un-entrainement-de-boxe-amusant-et-facile-a-domicile-meme-pour-les-debutants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/revue-fightcamp-un-entrainement-de-boxe-amusant-et-facile-a-domicile-meme-pour-les-debutants\/","title":{"rendered":"Revue FightCamp : Un entra\u00eenement de boxe amusant et facile \u00e0 domicile (m\u00eame pour les d\u00e9butants !)"},"content":{"rendered":"\n<p>Note: <strong>9\/10<\/strong><strong>?<\/strong><\/p>\n<p><em><\/em>&#8211; 1 &#8211; D\u00e9chets chauds absolus<\/p>\n<ul>\n<li>2 \u2013 Une sorte de d\u00e9chets ti\u00e8des<\/li>\n<li>3 \u2013 Conception fortement d\u00e9fectueuse<\/li>\n<li>4 \u2013 Quelques avantages, beaucoup d&rsquo;inconv\u00e9nients<\/li>\n<li>5 \u2013 Acceptablement imparfait<\/li>\n<li>6 \u2013 Assez bon pour acheter en solde<\/li>\n<li>7 \u2013 G\u00e9nial, mais pas le meilleur de sa cat\u00e9gorie<\/li>\n<li>8 \u2013 Fantastique, avec quelques notes de bas de page<\/li>\n<li>9 \u2013 Tais-toi et prends mon argent<\/li>\n<li>10 \u2013 Nirvana absolu du design<em><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Prix \u200b\u200b: <strong>1219 $<\/strong><\/p>\n<p>Sarah Chaney<\/p>\n<p>En surface, FightCamp peut ressembler \u00e0 un autre sac de boxe, mais c&rsquo;est vraiment un <a href=\"https:\/\/blog.joinfightcamp.com\/c\/training\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">programme de fitness complet<\/a> avec des entra\u00eeneurs fantastiques, des cours d&rsquo;entra\u00eenement et des trackers de frappe intelligents qui vous montrent \u00e0 quel point vous vous d\u00e9brouillez.<\/p>\n<h3>Voici ce que nous aimons<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Autonome, il est donc facile \u00e0 installer et \u00e0 d\u00e9placer<\/strong><\/li>\n<li><strong>Les trackers de punch sont pr\u00e9cis et vous motivent<\/strong><\/li>\n<li><strong>Abondance de grandes classes et entra\u00eeneurs<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Et ce que nous ne faisons pas<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Cher (mais tous les \u00e9quipements d&rsquo;entra\u00eenement \u00e0 domicile le sont)<\/strong><\/li>\n<li><strong>Pour les utilisateurs d&rsquo;Android\u00a0: l&rsquo;application Android est assez r\u00e9cente, elle peut donc \u00eatre bogu\u00e9e<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>La seule autre option similaire sur le march\u00e9 \u00e0 l&rsquo;heure actuelle est Liteboxer, mais ce syst\u00e8me se concentre davantage sur la gamification de l&rsquo;exp\u00e9rience de boxe et la cr\u00e9ation d&rsquo;un environnement d&rsquo;entra\u00eenement amusant. FightCamp adopte une approche plus \u00e9ducative, pr\u00e9parant les d\u00e9butants au succ\u00e8s avec les Foundation Paths qui les guident \u00e0 travers les bases de la boxe et du kickboxing.<\/p>\n<p>Le forfait <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/products\/fightcamp-personal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">FightCamp Personal<\/a>, que j&rsquo;ai test\u00e9, co\u00fbte 1 219 $ et vous obtenez un ensemble de trackers de frappe intelligents, des enveloppements rapides, des gants de boxe, un anneau de sac et le sac autonome FightCamp. Si vous ne voulez pas tout payer en une seule fois, FightCamp propose des plans de paiement mensuels pour l&rsquo;\u00e9quipement. Ensuite, vous devrez \u00e9galement vous inscrire \u00e0 un abonnement FightCamp qui co\u00fbte 39 $ par mois, m\u00eame apr\u00e8s que votre \u00e9quipement soit enti\u00e8rement rembours\u00e9.<\/p>\n<p>Si vous avez plus de personnes dans votre maison qui pourraient utiliser le FightCamp, vous pouvez envisager le <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/products\/fightcamp-tribe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">forfait Tribe<\/a> pour 1349 $, qui comprend un ensemble suppl\u00e9mentaire de gants de boxe et d&rsquo;enveloppements rapides, un ensemble de gants de boxe pour enfants et un tapis d&rsquo;entra\u00eenement lourd. Ou, si vous avez d\u00e9j\u00e0 install\u00e9 un sac de boxe chez vous, vous pouvez simplement acheter les trackers de frappe intelligents et les enveloppements rapides avec <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/products\/fightcamp-connect\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">FightCamp Connect<\/a> pour un prix bien inf\u00e9rieur de 439 $.<\/p>\n<p>Pour vous aider \u00e0 d\u00e9cider si FightCamp vaut le prix \u00e9lev\u00e9, j&rsquo;ai pass\u00e9 du temps \u00e0 l&rsquo;utiliser. Mais avant de pouvoir commencer \u00e0 donner des coups de poing, j&rsquo;ai d\u00fb d\u00e9baller mon FightCamp et l&rsquo;installer.<\/p>\n<h2>Mise en place\u00a0: optez pour le sable au lieu de l&rsquo;eau<\/h2>\n<p>Au lieu d&rsquo;un sac de frappe que vous devez accrocher au plafond ou acheter un support co\u00fbteux, FightCamp est livr\u00e9 avec une base creuse que vous remplissez de sable ou d&rsquo;eau pour l&rsquo;alourdir. Ensuite, le sac de frappe repose sur la base lest\u00e9e et g\u00e8re tous les coups de poing ou de pied que vous lui envoyez.<\/p>\n<p>La soci\u00e9t\u00e9 recommande le sable car il est capable de mieux stabiliser le sac de boxe que l&rsquo;eau (l&rsquo;eau est un liquide, apr\u00e8s tout, elle va donc se d\u00e9placer \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur \u00e0 chaque coup de poing que vous lancez). De plus, remplir la base avec de l&rsquo;eau ne p\u00e8se qu&rsquo;environ 250 livres, alors que si vous utilisez du sable, c&rsquo;est environ 350 livres. Mais si vous ne voulez pas acheter de sable avant de l&rsquo;avoir test\u00e9, vous pouvez le lester avec de l&rsquo;eau \u00e0 la place.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd421af93.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd421af93.jpg\" alt=\"Revue FightCamp : Un entra\u00eenement de boxe amusant et facile \u00e0 domicile (m\u00eame pour les d\u00e9butants !)\" ><\/a><\/p>\n<p>Sarah Chaney<\/p>\n<p>Si vous vivez dans une maison \u00e0 un \u00e9tage et que vous pouvez brancher un tuyau d&rsquo;eau \u00e0 un robinet \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur, remplir ce b\u00e9b\u00e9 d&rsquo;eau est un jeu d&rsquo;enfant. Si vous n&rsquo;avez pas cette configuration ou quelque chose de similaire, il vous faudra un certain temps pour remplir la base jusqu&rsquo;au bout. Comme une tr\u00e8s, tr\u00e8s longue p\u00e9riode.<\/p>\n<p>L&rsquo;espace dans lequel je voulais mettre mon FightCamp \u00e9tait au deuxi\u00e8me \u00e9tage, donc je ne pouvais pas utiliser de tuyau d&rsquo;arrosage. Au lieu de cela, j&rsquo;ai d\u00fb faire plusieurs allers-retours entre ma salle de bain et le FightCamp avec des contenants de jus de pomme vides. Je ne me souviens pas exactement du nombre de voyages, mais dans l&rsquo;ensemble, j&rsquo;ai pass\u00e9 environ une heure et demie \u00e0 deux heures \u00e0 remplir la base.<\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement utiliser une combinaison de sable et d&rsquo;eau, mais cela semble tout simplement horrible \u00e0 nettoyer si jamais vous en avez besoin. L&rsquo;avantage d&rsquo;utiliser les deux est que cela porte le poids total de la base \u00e0 environ 450 livres, donc c&rsquo;est beaucoup plus solide.<\/p>\n<p>Lorsque j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 de remplir ma base FightCamp avec de l&rsquo;eau, c&rsquo;\u00e9tait principalement pour \u00e9conomiser de l&rsquo;argent tout en la testant. Mais sachant \u00e0 quel point le <a href=\"https:\/\/www.lowes.com\/pd\/Sakrete-50-lb-All-purpose-Sand\/1000489239\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sable<\/a> est bon march\u00e9 maintenant, j&rsquo;aurais volontiers pay\u00e9 environ 35 $ pour le remplir de sable. Le processus de configuration aurait \u00e9t\u00e9 beaucoup plus fluide et la base serait plus s\u00e9curis\u00e9e.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s avoir fini de l&rsquo;installer, il \u00e9tait temps de commencer \u00e0 v\u00e9rifier l&rsquo;\u00e9quipement.<\/p>\n<h2>L&rsquo;\u00e9quipement: tout ce dont vous avez besoin pour r\u00e9ussir en boxe<\/h2>\n<p>Avec <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/products\/fightcamp-personal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">FightCamp personal<\/a>, vous obtenez le sac et la base autoportants, bien s\u00fbr, mais vous recevez \u00e9galement des trackers de frappe, des enveloppements rapides, des gants de boxe et un anneau de sac pour aider votre sac de boxe \u00e0 rester au m\u00eame endroit.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd43b6558.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd43b6558.jpg\" alt=\"Revue FightCamp : Un entra\u00eenement de boxe amusant et facile \u00e0 domicile (m\u00eame pour les d\u00e9butants !)\" ><\/a><\/p>\n<p>Sarah Chaney<\/p>\n<p>Le sac autoportant a l&rsquo;air et se sent premium. J&rsquo;adore l&rsquo;id\u00e9e de ne pas avoir \u00e0 accrocher un sac \u00e0 votre plafond ou \u00e0 acheter un support co\u00fbteux pour l&rsquo;accrocher. De plus, m\u00eame si la base est lest\u00e9e, il est facile de faire basculer votre sac de frappe puis de le rouler dans un coin ou m\u00eame un placard lorsque vous ne l&rsquo;utilisez pas. Pouvoir se d\u00e9placer facilement dans votre FightCamp par vous-m\u00eame est un \u00e9norme bonus.<\/p>\n<p>Il est l\u00e9g\u00e8rement plus difficile de le faire entrer et sortir de l&rsquo;anneau du sac, mais c&rsquo;est le point. S&rsquo;il \u00e9tait facile de sortir votre FightCamp de l&rsquo;anneau de sac, alors l&rsquo;anneau de sac ne fait vraiment pas un bon travail pour stabiliser votre sac.<\/p>\n<p>Les trackers de coups sont pr\u00e9cis et c&rsquo;\u00e9tait g\u00e9nial de voir combien de coups j&rsquo;ai lanc\u00e9s pendant une s\u00e9ance d&rsquo;entra\u00eenement. D\u00e8s que mon gant est entr\u00e9 en contact solide avec le sac de frappe, j&rsquo;ai vu le nombre de coups augmenter \u00e0 peu pr\u00e8s imm\u00e9diatement.<\/p>\n<p>Le suivi de votre nombre de coups vous aide non seulement \u00e0 vous motiver, mais il vous aide \u00e9galement \u00e0 voir \u00e0 quel point vous vous am\u00e9liorez \u00e0 chaque entra\u00eenement. De plus, vous pouvez \u00e9galement regarder autour de la communaut\u00e9 pour voir comment les autres s&rsquo;en sortent et m\u00eame concourir pour une place dans le classement.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd454d97c.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd454d97c.jpg\" alt=\"Revue FightCamp : Un entra\u00eenement de boxe amusant et facile \u00e0 domicile (m\u00eame pour les d\u00e9butants !)\" ><\/a><\/p>\n<p>Sarah Chaney<\/p>\n<p>Pour les enveloppements rapides et les gants de boxe, j&rsquo;ai opt\u00e9 pour une taille petite. \u00c0 l&rsquo;int\u00e9rieur, ils \u00e9taient confortables et offraient une stabilisation d\u00e9cente lors du poin\u00e7onnage. Cependant, ils auraient pu utiliser un peu plus de rembourrage et ne ressemblaient pas aux gants haut de gamme pour lesquels ils \u00e9taient annonc\u00e9s (peut-\u00eatre une qualit\u00e9 moyenne au mieux). <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Title-Boxing-TITLE-Classic-Gloves\/dp\/B00175XCL6?ots=1&#038;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Des gants de boxe de qualit\u00e9 sup\u00e9rieure<\/a> offrent une meilleure protection pour vos mains. Si vous poss\u00e9dez d\u00e9j\u00e0 des gants de boxe que vous aimez, vous pouvez les apporter \u00e0 l&rsquo;exp\u00e9rience FightCamp\u00a0!<\/p>\n<p>Les enveloppements rapides n&rsquo;\u00e9taient pas aussi confortables que les gants. Le mat\u00e9riau qui tapisse les bords du trou pour le pouce \u00e9tait un peu rugueux sur ma main et laissait souvent un retrait net apr\u00e8s avoir retir\u00e9 les enveloppes. J&rsquo;ai command\u00e9 la petite taille, donc je m&rsquo;attendais \u00e0 ce qu&rsquo;ils soient serr\u00e9s, mais il semblait qu&rsquo;ils coupaient la circulation \u00e0 certains moments.<\/p>\n<p>Cependant, apr\u00e8s les avoir cass\u00e9s apr\u00e8s quelques s\u00e9ances suppl\u00e9mentaires, j&rsquo;ai l&rsquo;impression que je ne remarquerai peut-\u00eatre m\u00eame pas les \u00e9gratignures ou les tiraillements. De plus, ils offraient une protection suffisante pour mes poignets et mes articulations.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd46eda07.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd46eda07.jpg\" alt=\"Revue FightCamp : Un entra\u00eenement de boxe amusant et facile \u00e0 domicile (m\u00eame pour les d\u00e9butants !)\" ><\/a><\/p>\n<p>Dans l&rsquo;ensemble, j&rsquo;adore le concept des enveloppements rapides de FightCamp. Les enveloppements de boxe traditionnels prennent beaucoup de temps et de pratique pour les obtenir parfaitement. Avec ces enveloppements rapides, tout ce que vous avez \u00e0 faire est de les glisser sur vos mains et vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 partir. Il y a m\u00eame des emplacements int\u00e9gr\u00e9s pour les trackers de frappe afin qu&rsquo;ils puissent rester en s\u00e9curit\u00e9 pendant que vous laissez \u00e9chapper votre col\u00e8re sur le sac.<\/p>\n<p>Pour tous les boxeurs de longue date, les enveloppements rapides ne seront pas pr\u00e9f\u00e9rables aux enveloppements traditionnels. Si vous utilisez des enveloppes traditionnelles, vous pouvez toujours envelopper les trackers \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur et ils fonctionnent tout aussi bien. Pour un d\u00e9butant comme moi, cependant, j&rsquo;investirai probablement dans de gros enveloppements rapides avant m\u00eame de penser \u00e0 passer aux enveloppements traditionnels.<\/p>\n<p>Mais qu&rsquo;en est-il des choses super importantes: les entra\u00eenements? Parlons de ceux-l\u00e0.<\/p>\n<h2>Les s\u00e9ances d&rsquo;entra\u00eenement\u00a0: de grands cours dispens\u00e9s par de grands entra\u00eeneurs<\/h2>\n<p>La vari\u00e9t\u00e9 des entra\u00eenements et des entra\u00eeneurs FightCamp \u00e9tait g\u00e9niale. Avec n&rsquo;importe quel type d&rsquo;entra\u00eenement virtuel, il est difficile de garder les choses int\u00e9ressantes et engageantes, mais FightCamp parvient \u00e0 le faire. Les entra\u00eeneurs ne se sentent pas trop p\u00e9tillants comme le font beaucoup d&rsquo;entra\u00eeneurs virtuels; ils vous pompent et vous aident \u00e0 tirer le meilleur parti de votre entra\u00eenement.<\/p>\n<p>Personnellement, j&rsquo;adore Coach PJ car son \u00e9nergie est contagieuse et il explique suffisamment bien chaque round pour que m\u00eame un d\u00e9butant comme moi puisse le suivre. Apr\u00e8s chaque s\u00e9ance d&rsquo;entra\u00eenement, j&rsquo;\u00e9tais compl\u00e8tement tremp\u00e9 de sueur et assez fier de moi. De plus, c&rsquo;est tellement th\u00e9rapeutique de frapper ce sac. M\u00eame si ma base \u00e9tait remplie d&rsquo;eau et que des coups durs la faisaient l\u00e9g\u00e8rement vaciller, j&rsquo;ai transf\u00e9r\u00e9 toutes mes frustrations dans ce sac \u00e0 travers mes coups.<\/p>\n<p>Dans l&rsquo;application, il y a une section d\u00e9di\u00e9e aux \u00e9chauffements, aux exercices et m\u00eame aux histoires o\u00f9 vous pouvez rencontrer tous les diff\u00e9rents entra\u00eeneurs et d\u00e9couvrir celui avec lequel vous vibrez le plus. Mais les plus grandes collections d&rsquo;entra\u00eenement incluent les entra\u00eenements Paths, Boxing, Kickboxing et Core de FightCamp. Voici un aper\u00e7u plus approfondi de chacun d&rsquo;entre eux.<\/p>\n<h3>Chemins organis\u00e9s<\/h3>\n<p>Les chemins de FightCamp sont ma fa\u00e7on pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de m&rsquo;entra\u00eener en ce moment, surtout depuis que je d\u00e9bute, \u00e0 la fois avec FightCamp et avec la boxe en g\u00e9n\u00e9ral. Chaque chemin est une collection de didacticiels, d&rsquo;exercices et d&rsquo;entra\u00eenements que vous pouvez suivre au lieu de rechercher vous-m\u00eame des entra\u00eenements.<\/p>\n<p>FightCamp propose des parcours de base pour la boxe, le kickboxing et un pour apprendre les ficelles de votre nouvel \u00e9quipement. Chacun d&rsquo;eux dure 10 jours, avec des jours de repos int\u00e9gr\u00e9s au Chemin.<\/p>\n<p>Ensuite, une fois que vous ma\u00eetrisez les bases, vous avez le choix entre trois autres chemins\u00a0: le chemin du prospect (Boxing L1), le chemin du concurrent (Boxing L2) et le chemin du kickboxing (Kickboxing L1). Chacun de ces chemins contient 15 \u00e0 25 chapitres que vous pouvez compl\u00e9ter \u00e0 votre rythme. Je pense que lorsque vous d\u00e9butez dans la boxe ou le kickboxing, les chemins sont une excellente option pour vous guider et d\u00e9terminer le type d&rsquo;entra\u00eenement que vous pr\u00e9f\u00e9rez.<\/p>\n<h3>Entra\u00eenements de boxe et de kickboxing<\/h3>\n<p>Il existe une tonne de vid\u00e9os d&rsquo;entra\u00eenement de boxe et de kickboxing diff\u00e9rentes de tous les entra\u00eeneurs. Il y a des entra\u00eenements complets du corps, des KO, des \u00e9puisements, des entra\u00eenements du bas du corps, des entra\u00eenements combin\u00e9s, et plus encore. Et vous pouvez g\u00e9n\u00e9ralement trouver tous les types d&rsquo;entra\u00eenement de chaque entra\u00eeneur, donc si vous en trouvez un que vous aimez, vous pouvez vous en tenir \u00e0 eux.<\/p>\n<p>Lorsque vous regardez les vid\u00e9os d&rsquo;entra\u00eenement, vous pouvez les trier par t\u00e9l\u00e9chargement r\u00e9cent, niveau ouvert ou niveau interm\u00e9diaire. Si vous voulez faire une s\u00e9ance d&rsquo;entra\u00eenement que vous avez d\u00e9j\u00e0 termin\u00e9e, vous pouvez trier par Do it Again. Et si vous n&rsquo;avez pas envie d&rsquo;utiliser vos trackers de punch, vous pouvez trier par Trackers Optional.<\/p>\n<p>Le simple fait de parcourir les entra\u00eenements disponibles vous permet de voir combien de tours il y a et \u00e0 quel niveau de comp\u00e9tence l&rsquo;entra\u00eenement se situe. Ensuite, la s\u00e9lection d&rsquo;un entra\u00eenement vous indique sa dur\u00e9e en minutes, l&rsquo;objectif total de frappe et les exercices de poids corporel, le cas \u00e9ch\u00e9ant, que vous effectuerez.<\/p>\n<p>Il existe des entra\u00eenements qui ne durent que 15 ou 20 minutes si vous manquez de temps. Ou, si vous avez vraiment envie de vous d\u00e9passer, certains entra\u00eenements durent 30 ou 35 minutes.<\/p>\n<h3>Entra\u00eenements de base<\/h3>\n<p>Enfin, FightCamp propose des entra\u00eenements Core, qui stabilisent ou d\u00e9truisent votre c\u0153ur, selon ce que vous recherchez. Ces s\u00e9ances d&rsquo;entra\u00eenement ne durent que cinq ou huit minutes, mais c&rsquo;est tout ce qu&rsquo;il faut pour commencer \u00e0 sentir la br\u00fblure dans vos abdominaux.<\/p>\n<p>Lorsque vous faites d\u00e9filer les entra\u00eenements de base, vous pouvez voir le niveau de comp\u00e9tence et le nombre de minutes que l&rsquo;entra\u00eenement vous prendra. Ensuite, la s\u00e9lection d&rsquo;un entra\u00eenement vous permet de voir exactement quels exercices de poids corporel vous attendent, comme les alpinistes, les craquements, les planches, etc.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd48be0a0.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-166527-623ddd48be0a0.jpg\" alt=\"Revue FightCamp : Un entra\u00eenement de boxe amusant et facile \u00e0 domicile (m\u00eame pour les d\u00e9butants !)\" ><\/a><\/p>\n<p>Sarah Chaney<\/p>\n<h2>Conclusion\u00a0: Si vous \u00eates int\u00e9ress\u00e9 par la boxe \u00e0 la maison, je recommanderais \u00e0 100\u00a0% FightCamp<\/h2>\n<p>Il y a juste quelque chose d&rsquo;interactif dans la boxe et le kickboxing qui en font un excellent choix d&rsquo;entra\u00eenement. Et avec FightCamp, j&rsquo;ai pu faire l&rsquo;exp\u00e9rience d&rsquo;un entra\u00eenement que j&rsquo;aime dans le confort de ma propre maison.<\/p>\n<p>Avec l&rsquo;abonnement de 39 $ par mois, vous payez environ autant que vous le feriez pour un abonnement \u00e0 une salle de sport traditionnelle, o\u00f9 vous pourriez avoir acc\u00e8s \u00e0 un sac de boxe, et environ la moiti\u00e9 de ce que vous paieriez pour une salle de boxe d\u00e9di\u00e9e. Gardez \u00e0 l&rsquo;esprit cependant que si vous payez pour un abonnement \u00e0 une salle de boxe, vous n&rsquo;aurez pas \u00e0 acheter un sac de boxe ou les trackers de FightCamp, ce qui compenserait le co\u00fbt.<\/p>\n<p>Mais en tant qu&rsquo;introverti qui aime la boxe, je paierais volontiers ce montant pour avoir essentiellement un entra\u00eeneur virtuel qui m&rsquo;aide \u00e0 atteindre mes objectifs de sant\u00e9 et de forme physique. FightCamp ajoute constamment de nouveaux contenus, de sorte qu&rsquo;il ne semble jamais obsol\u00e8te, et l&rsquo;utilisation des trackers de frappe pour suivre mes progr\u00e8s (\u00e0 la fois pendant et apr\u00e8s l&rsquo;entra\u00eenement) \u00e9tait satisfaisante et motivante.<\/p>\n<p>De plus, contrairement \u00e0 de nombreux autres \u00e9quipements d&rsquo;entra\u00eenement \u00e0 domicile, FightCamp peut \u00eatre mis \u00e0 l&rsquo;\u00e9cart lorsqu&rsquo;il n&rsquo;est pas utilis\u00e9. Pour tous ceux qui ont un petit appartement ou tout simplement pas beaucoup de place suppl\u00e9mentaire \u00e0 la maison, c&rsquo;est d\u00e9finitivement un avantage. Si vous voulez le laisser \u00e0 l&rsquo;air libre, c&rsquo;est un sac de boxe attrayant ; mais c&rsquo;est bien d&rsquo;avoir la possibilit\u00e9 de le cacher si vous le souhaitez.<\/p>\n<p>Dans l&rsquo;ensemble, je recommanderais fortement FightCamp Personal aux personnes qui s&rsquo;int\u00e9ressent \u00e0 la boxe et au kickboxing et qui ne savent pas par o\u00f9 commencer. C&rsquo;est assez cher, mais quand on le compare \u00e0 d&rsquo;autres \u00e9quipements de boxe ou \u00e0 des machines d&rsquo;entra\u00eenement \u00e0 domicile, c&rsquo;est comparable.<\/p>\n<p>Et si vous n&rsquo;\u00eates toujours pas convaincu, il existe quelques <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=e1eMbLnUTWY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">entra\u00eenements FightCamp<\/a> sur YouTube que vous pouvez essayer \u00e0 la maison sans \u00e9quipement pour avoir une id\u00e9e du programme et des entra\u00eeneurs.<\/p>\n<p>Note: <strong>9\/10<\/strong><\/p>\n<p>Prix \u200b\u200b: <strong>1219 $<\/strong><\/p>\n<h3>Voici ce que nous aimons<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Autonome, il est donc facile \u00e0 installer et \u00e0 d\u00e9placer<\/strong><\/li>\n<li><strong>Les trackers de punch sont pr\u00e9cis et vous motivent<\/strong><\/li>\n<li><strong>Abondance de grandes classes et entra\u00eeneurs<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Et ce que nous ne faisons pas<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Cher (mais tous les \u00e9quipements d&rsquo;entra\u00eenement \u00e0 domicile le sont)<\/strong><\/li>\n<li><strong>Pour les utilisateurs d&rsquo;Android\u00a0: l&rsquo;application Android est assez r\u00e9cente, elle peut donc \u00eatre bogu\u00e9e<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Source d&rsquo;enregistrement:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En surface, FightCamp peut ressembler \u00e0 un autre sac de boxe, mais c&rsquo;est vraiment un programme de fitness complet avec des entra\u00eeneurs fantastiques, des cours d&rsquo;entra\u00eenement et des trackers de frappe intelligents qui vous montrent \u00e0 quel point vous vous d\u00e9brouillez.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":166528,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[453,453],"tags":[],"class_list":["post-219665","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aucune-categorie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219665","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219665"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219665\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}