{"id":201264,"date":"2022-04-30T17:11:00","date_gmt":"2022-04-30T14:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/?p=201264"},"modified":"2022-04-03T01:18:44","modified_gmt":"2022-04-02T22:18:44","slug":"whoop-annonce-la-bande-4-0-sa-mise-a-niveau-la-plus-significative-a-ce-jour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/whoop-annonce-la-bande-4-0-sa-mise-a-niveau-la-plus-significative-a-ce-jour\/","title":{"rendered":"Whoop annonce la bande 4.0, sa mise \u00e0 niveau la plus significative \u00e0 ce jour"},"content":{"rendered":"\n<p>Cri<\/p>\n<p>Whoop a d\u00e9voil\u00e9 aujourd&rsquo;hui son tracker de remise en forme \/ r\u00e9cup\u00e9ration de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration, et il s&rsquo;agit de la plus grande mise \u00e0 jour de la soci\u00e9t\u00e9 dans sa courte histoire. Le Whoop 4.0 apporte plus de capteurs, une pr\u00e9cision am\u00e9lior\u00e9e, de meilleures bandes et bien plus encore, le tout dans un bo\u00eetier plus petit. Creusons.<\/p>\n<h2>Quoi de neuf dans Whoop 4.0 ?<\/h2>\n<p>Si vous n&rsquo;\u00eates pas familier avec Whoop, je vous sugg\u00e8re de lire mon <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/94936\/whoop-3-0-review-tracking-your-fitness-by-monitoring-your-recovery\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">avis sur Whoop 3.0<\/a> &#8211; c&rsquo;est un bon point de d\u00e9part pour vous familiariser rapidement avec Whoop. La version courte, cependant, est qu&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;un tracker de fitness qui ne ressemble \u00e0 rien d&rsquo;autre sur le march\u00e9. Il s&rsquo;agit d&rsquo;optimiser la r\u00e9cup\u00e9ration par le sommeil et les bonnes pratiques de sant\u00e9.<\/p>\n<p>La bande 4.0 pousse cette philosophie plus loin qu&rsquo;auparavant, en faisant passer le nombre de LED dans le capteur HR \u00e0 cinq &#8211; trois vertes, une rouge et une infrarouge. C&rsquo;est une grande am\u00e9lioration par rapport aux deux LED vertes du 3.0 et rien d&rsquo;autre. Cela devrait contribuer grandement \u00e0 am\u00e9liorer la pr\u00e9cision.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-187441-623fa56076fa6.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-187441-623fa56076fa6.png\" alt=\"Whoop annonce la bande 4.0, sa mise \u00e0 niveau la plus significative \u00e0 ce jour\" ><\/a><\/p>\n<p>Cri<\/p>\n<p>Non seulement cela, mais le 4.0 apporte \u00e9galement la surveillance de l&rsquo;oxyg\u00e8ne sanguin dans le giron gr\u00e2ce aux nouvelles LED. Ceci est mesur\u00e9 en tant que Sp02 et peut aider les utilisateurs \u00e0 surveiller l&rsquo;oxyg\u00e9nation du sang pour suivre certaines mesures de sant\u00e9. Ceci est particuli\u00e8rement utile pendant la pand\u00e9mie de COVID-19 en cours, car cela peut aider \u00e0 d\u00e9tecter rapidement les probl\u00e8mes potentiels.<\/p>\n<p>Sur une note connexe, la bande 4.0 effectue \u00e9galement une surveillance de la temp\u00e9rature de la peau, ce qui peut aider les utilisateurs \u00e0 mieux comprendre les habitudes de sommeil de leur corps pour une meilleure r\u00e9cup\u00e9ration. Cela peut \u00eatre un autre indicateur de maladie, car la temp\u00e9rature de la peau augmentera avec la fi\u00e8vre. Les fonctionnalit\u00e9s de suivi Spo2 et de temp\u00e9rature de la peau appara\u00eetront dans la nouvelle fonctionnalit\u00e9 Health Monitor de l&rsquo;application Whoop mise \u00e0 jour. Les utilisateurs verront \u00e9galement en un coup d&rsquo;\u0153il la VRC, la RHR et les fr\u00e9quences respiratoires ici.<\/p>\n<p>Le Whoop 4.0 &quot;corrige&quot; \u00e9galement l&rsquo;un des plus gros probl\u00e8mes des anciens mod\u00e8les Whoop en ajoutant un moteur haptique. Il peut l&rsquo;utiliser pour les alertes de sant\u00e9 et la nouvelle fonction d&rsquo;alarme (il ne fait toujours pas de notifications depuis votre t\u00e9l\u00e9phone, ce qui serait inutile sans \u00e9cran de toute fa\u00e7on). La fonction d&rsquo;alarme de Whoop 4.0 utilise l&rsquo;haptique (vibration) pour vous r\u00e9veiller au moment id\u00e9al \u00e0 l&rsquo;aide du Sleep Coach mis \u00e0 jour.<\/p>\n<p>D\u00e9sormais, avec Sleep Coach, vous pouvez dire \u00e0 votre Whoop de vous r\u00e9veiller \u00e0 une heure pr\u00e9cise, lorsque vous \u00eates dans une zone de r\u00e9cup\u00e9ration sp\u00e9cifique ou lorsque votre r\u00e9cup\u00e9ration est enti\u00e8rement optimis\u00e9e. C&rsquo;est une fonctionnalit\u00e9 tr\u00e8s int\u00e9ressante et dont la plupart des utilisateurs de Whoop voudront profiter.<\/p>\n<p>Malgr\u00e9 ces nouveaut\u00e9s, le Whoop 4.0 est 33% plus petit que son pr\u00e9d\u00e9cesseur sans sacrifier \u00e0 l&rsquo;autonomie de la batterie (cinq jours). La batterie elle-m\u00eame, cependant, a fait peau neuve et est d\u00e9sormais \u00e9tanche (!!). C&rsquo;est une grande mise \u00e0 niveau par rapport \u00e0 l&rsquo;ancien mod\u00e8le, car il est tout simplement trop facile d&rsquo;entrer dans la douche ou toute autre chose li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;eau avec la batterie sur la sangle. Tr\u00e8s sympa.<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 cette refonte, le syst\u00e8me de bande est \u00e9galement meilleur qu&rsquo;avant. Le nouveau syst\u00e8me Fast Link permet d&rsquo;\u00e9changer de nouvelles bandes en quelques clics. Encore une fois, une autre grosse mise \u00e0 jour.<\/p>\n<h2>Whoop Body obtient Whoop de votre poignet<\/h2>\n<p>L&rsquo;une de mes plus grandes plaintes avec le Whoop 3.0 est qu&rsquo;il n&rsquo;avait pas la pr\u00e9cision que j&rsquo;attendais d&rsquo;un tracker comme celui-ci. Le nombre limit\u00e9 de LED pour le capteur en faisait partie, mais aussi le placement de la bande elle-m\u00eame. Il vit sur votre poignet ou votre biceps, qui ne sont vraiment pas des endroits id\u00e9aux pour de nombreuses activit\u00e9s.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-187441-623fa563f07bb.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-187441-623fa563f07bb.jpg\" alt=\"Whoop annonce la bande 4.0, sa mise \u00e0 niveau la plus significative \u00e0 ce jour\" ><\/a><\/p>\n<p>Cri<\/p>\n<p>Entrez Whoop Body, une nouvelle ligne de v\u00eatements de sport qui a de petites \u00abpoches\u00bb con\u00e7ues pour Whoop \u00e0 porter sur votre corps. Ainsi, par exemple, il y aura des soutiens-gorge de sport et des cale\u00e7ons, ainsi que des chemises et autres v\u00eatements de compression. Cela semble \u00eatre un excellent moyen de retirer Whoop de votre poignet et sur des parties de votre corps qui ont plus de sens pour le suivi des activit\u00e9s. Je souhaite toujours qu&rsquo;ils con\u00e7oivent une sangle de fr\u00e9quence cardiaque pour Whoop \u00e0 porter pendant les activit\u00e9s. Ce serait le plus cool.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-187441-623fa565a2ef7.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-187441-623fa565a2ef7.jpg\" alt=\"Whoop annonce la bande 4.0, sa mise \u00e0 niveau la plus significative \u00e0 ce jour\" ><\/a><\/p>\n<p>Cri<\/p>\n<h2>Une nouvelle option d&rsquo;adh\u00e9sion pour le Pro-est du Pro<\/h2>\n<p>Whoop introduit \u00e9galement une nouvelle option d&rsquo;adh\u00e9sion appel\u00e9e <a href=\"https:\/\/www.whoop.com\/membership\/pricing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Whoop Pro<\/a>. Pour 12 $ suppl\u00e9mentaires par mois (en plus de votre abonnement Whoop r\u00e9gulier), les membres Pro recevront un article gratuit tous les trois mois, des groupes aux nouvelles batteries en passant par l&rsquo;\u00e9quipement Whoop Body, ainsi que la livraison gratuite et 20% de r\u00e9duction sur tout dans la boutique Whoop. Les membres Pro b\u00e9n\u00e9ficient \u00e9galement d&rsquo;un acc\u00e8s anticip\u00e9 \u00e0 de nouveaux butins et \u00e0 d&rsquo;autres avantages exclusifs. C&rsquo;est l&rsquo;option d&rsquo;adh\u00e9sion pour les fans les plus purs et durs de Whoop.<\/p>\n<p>Au-del\u00e0 de cela, cependant, les options d&rsquo;adh\u00e9sion ne changent pas. Un abonnement de base \u00e0 Whoop vous co\u00fbtera toujours 30 $ par mois ou 24 $\/18 $ pour les abonnements de 12 et 18 mois.<\/p>\n<h2>Prix \u200b\u200bet disponibilit\u00e9: Gratuit et maintenant<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-187441-623fa5676de18.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-187441-623fa5676de18.jpg\" alt=\"Whoop annonce la bande 4.0, sa mise \u00e0 niveau la plus significative \u00e0 ce jour\" ><\/a><\/p>\n<p>Cri<\/p>\n<p>Comme tout le mat\u00e9riel Whoop, la bande 4.0 mise \u00e0 jour est gratuite pour les utilisateurs de Whoop avec au moins 6 mois restants sur leur abonnement. Pour les autres utilisateurs, l&rsquo;extension de votre abonnement sera mise en file d&rsquo;attente pour le nouveau groupe. Encore une fois, aucun frais pour le mat\u00e9riel lui-m\u00eame.<\/p>\n<p>Il est \u00e0 noter que Whoop a des bandes 4.0 limit\u00e9es en ce moment, donc si vous voulez d\u00e9couvrir le nouveau mat\u00e9riel (et si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 un utilisateur de Whoop, vous le faites certainement), alors vous feriez mieux <a href=\"https:\/\/www.whoop.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">de sauter dessus maintenant<\/a>.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Source d&rsquo;enregistrement:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Whoop a d\u00e9voil\u00e9 aujourd&rsquo;hui son tracker de remise en forme \/ r\u00e9cup\u00e9ration de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration, et il s&rsquo;agit de la plus grande mise \u00e0 jour de la soci\u00e9t\u00e9 dans sa courte histoire. Le Whoop 4.0 apporte plus de capteurs, une pr\u00e9cision am\u00e9lior\u00e9e, de meilleures bandes et bien plus encore, le tout dans un bo\u00eetier plus petit. Creusons.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":187442,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[564],"tags":[],"class_list":["post-201264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wearables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201264"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201264\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/187442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}