{"id":207984,"date":"2022-07-13T17:36:00","date_gmt":"2022-07-13T14:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/?p=207984"},"modified":"2022-07-13T17:37:59","modified_gmt":"2022-07-13T14:37:59","slug":"los-7-mejores-relojes-inteligentes-y-rastreadores-de-actividad-fisica-de-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/los-7-mejores-relojes-inteligentes-y-rastreadores-de-actividad-fisica-de-2022\/","title":{"rendered":"Los 7 mejores relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica de 2022"},"content":{"rendered":"\n<p>Garmin\/Fitbit\/Samsung<\/p>\n<p>Un reloj inteligente o un rastreador de actividad f\u00edsica es una manera f\u00e1cil de realizar un seguimiento de los objetivos de salud, adem\u00e1s de que es elegante y \u00fatil. Algo que est\u00e1 constantemente en tu mu\u00f1eca, record\u00e1ndote cu\u00e1ntos pasos has caminado y las calor\u00edas que has quemado te motiva a seguir as\u00ed o incluso a hacer m\u00e1s.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de rastrear varias m\u00e9tricas de salud, los relojes inteligentes pueden ayudarlo a mantenerse al d\u00eda con las notificaciones en su tel\u00e9fono y realizar tareas con un asistente de voz, como Alexa o Google Assistant. Algunos relojes inteligentes, como el Samsung Galaxy Watch 4 y el Apple Watch Series 7, son una extensi\u00f3n de su tel\u00e9fono y le permiten dejar su tel\u00e9fono en casa mientras est\u00e1 fuera de casa.<\/p>\n<p>Ya sea que decida seguir la ruta de un rastreador de actividad f\u00edsica b\u00e1sico o un reloj inteligente con m\u00e1s funciones, es una excelente inversi\u00f3n que comenzar\u00e1 a recompensarlo de inmediato.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 buscar en un reloj inteligente o rastreador de actividad f\u00edsica<\/h2>\n<p>Con tal variedad de relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica para elegir, es dif\u00edcil saber cu\u00e1l es el adecuado para usted. Aqu\u00ed est\u00e1 todo lo que debe considerar antes de tomar su decisi\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo lo usar\u00e1?:<\/strong> Esto es lo m\u00e1s importante que deber\u00e1 considerar aqu\u00ed. Si lo \u00fanico que desea es realizar un seguimiento de sus pasos diarios y motivarlo a hacer m\u00e1s ejercicio cada d\u00eda, puede obtener algo b\u00e1sico que no cuesta mucho. Si desea algo espec\u00edfico para su tipo de ejercicio favorito, como correr, caminar, nadar o andar en bicicleta, un reloj inteligente podr\u00eda ser una mejor opci\u00f3n. Algunos (como los de Garmin) est\u00e1n dise\u00f1ados con funciones dedicadas para tipos espec\u00edficos de ejercicio. Del mismo modo, si desea un reloj inteligente que tenga todas las funciones de su tel\u00e9fono inteligente, querr\u00e1 elegir uno con capacidad celular o LTE, como el <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Samsung-Galaxy-Watch-44mm-Smart\/dp\/B096BLVKDT?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Samsung Galaxy Watch 4<\/a> o el <a href=\"https:\/\/www.apple.com\/shop\/buy-watch\/apple-watch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Apple Watch Series 7<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Capacidad de GPS:<\/strong> cuando se trata de la funcionalidad de GPS en estos dispositivos, generalmente hay dos opciones. Algunos dispositivos port\u00e1tiles tienen GPS conectado, lo que significa que se conecta a su tel\u00e9fono y esencialmente muestra lo que su tel\u00e9fono est\u00e1 recuperando. Otros son m\u00e1s avanzados, con un GPS integrado que no necesita tu tel\u00e9fono para funcionar. Si va a usar su nuevo reloj para correr, caminar o hacer cualquier otro ejercicio al aire libre, vale la pena tener un GPS incorporado, incluso si cuesta un poco m\u00e1s.<\/li>\n<li><strong>Dise\u00f1o:<\/strong> aunque los relojes inteligentes y los rastreadores de actividad f\u00edsica tienen muchas caracter\u00edsticas importantes, la apariencia del dispositivo sigue siendo importante. Despu\u00e9s de todo, lo vas a usar en la mu\u00f1eca todos los d\u00edas, as\u00ed que tiene que ser c\u00f3modo y tiene que ser algo que te guste usar. Las marcas m\u00e1s destacadas, como Samsung o Apple, tendr\u00e1n m\u00e1s para ofrecer en t\u00e9rminos de personalizaci\u00f3n, permiti\u00e9ndole elegir entre diferentes tipos de pulsera, colores, tama\u00f1os y m\u00e1s. Otras marcas pueden ofrecer solo una o dos opciones personalizables. Aseg\u00farese de que le guste el aspecto general del reloj antes de comprarlo y piense en c\u00f3mo se sentir\u00e1 el material de la banda de su primera elecci\u00f3n contra su piel (especialmente si planea usarlo mientras hace ejercicio o en un evento m\u00e1s formal).<\/li>\n<li><strong>Precio:<\/strong> seg\u00fan las funciones que desee de un rastreador de actividad f\u00edsica o un reloj inteligente, el costo puede variar mucho. Si desea un rastreador b\u00e1sico para los pasos diarios, puede irse gastando menos de $ 50. Pero si desea algo m\u00e1s avanzado, como un reloj inteligente con funcionalidad celular, espere pagar mucho m\u00e1s. Gastar m\u00e1s por adelantado en un reloj no parece tan malo si consideras que es algo que usar\u00e1s todos los d\u00edas y probablemente te dure a\u00f1os antes de que necesites reemplazarlo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Mejor en general: Fitbit Versa 3<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec01ada4ca.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec01ada4ca.jpg\" alt=\"Los 7 mejores relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica de 2022\"><\/a><\/p>\n<p>fitbit<\/p>\n<p>ventajas<\/p>\n<ul>\n<li>\u2713GPS incorporado<\/li>\n<li>\u2713 Funci\u00f3n de minutos de zona activa<\/li>\n<li>\u2713 Capacidad de carga r\u00e1pida<\/li>\n<\/ul>\n<p>Contras<\/p>\n<ul>\n<li>\u2717 Falta de un bot\u00f3n f\u00edsico<\/li>\n<li>\u2717 Menor duraci\u00f3n de la bater\u00eda que otros relojes inteligentes<\/li>\n<li>\u2717 Requiere suscripci\u00f3n de m\u00fasica paga<\/li>\n<\/ul>\n<p>El <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Fitbit-Fitness-Smartwatch-Midnight-Included\/dp\/B08DFPZG71?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Fitbit Versa 3<\/a> logra el equilibrio perfecto entre precio y caracter\u00edsticas, lo que lo convierte en una excelente elecci\u00f3n para la mayor\u00eda de las personas. Adem\u00e1s, esta joya de Fitbit viene con Active Zone Minutes, una funci\u00f3n exclusiva que utiliza tu frecuencia card\u00edaca en reposo para medir la intensidad de tus entrenamientos. Con esta funci\u00f3n, sentir\u00e1 un zumbido cuando su reloj detecte un aumento en la intensidad y, en \u00faltima instancia, obtendr\u00e1 un entrenamiento m\u00e1s efectivo en general.<\/p>\n<p>Con el Versa 3, es f\u00e1cil realizar un seguimiento de las cosas importantes, como la frecuencia card\u00edaca, los niveles de ox\u00edgeno en la sangre durante la noche, los pasos diarios y las calor\u00edas quemadas. Y con la aplicaci\u00f3n Fitbit (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.fitbit.FitbitMobile&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/fitbit-health-fitness\/id462638897\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ), puede realizar un seguimiento de sus tendencias de salud para detectar cualquier cambio cr\u00edtico.<\/p>\n<p>Debido a que el reloj tiene GPS incorporado, no es necesario llevar el tel\u00e9fono con usted para correr, andar en bicicleta, caminar o nadar (hasta 50 metros). Un micr\u00f3fono y un altavoz incorporados le permiten recibir llamadas con manos libres con Bluetooth y usar un asistente virtual como Alexa o Google Assistant para configurar alarmas, controlar su hogar inteligente y m\u00e1s. Puede esperar unos seis d\u00edas de duraci\u00f3n de la bater\u00eda entre cargas r\u00e1pidas.<\/p>\n<p>mejor en general<\/p>\n<p>[<\/p>\n<h3>Fitbit Versa 3<\/h3>\n<p>]( <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B08DFPZG71?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B08DFPZG71?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20<\/a>)<\/p>\n<p>Para la mayor\u00eda de las personas, Fitbit Versa 3 es una joya de reloj inteligente que combina lo mejor del seguimiento del estado f\u00edsico con otras funciones inteligentes.<\/p>\n<h2>Otra Gran Opci\u00f3n: Garmin Venu 2<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec01c782c6.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec01c782c6.jpg\" alt=\"Los 7 mejores relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica de 2022\"><\/a><\/p>\n<p>garmin<\/p>\n<p>ventajas<\/p>\n<ul>\n<li>\u2713 Entrenamientos precargados y Garmin Coach opcional<\/li>\n<li>\u2713 Pantalla AMOLED<\/li>\n<li>\u2713 Puede descargar hasta 650 canciones<\/li>\n<\/ul>\n<p>Contras<\/p>\n<ul>\n<li>\u2717 Garmin Pay no est\u00e1 ampliamente disponible<\/li>\n<li>\u2717 M\u00e1s caro que otras opciones<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si tienes un poco m\u00e1s de dinero para derrochar en un reloj inteligente m\u00e1s bonito, echa un vistazo a <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Garmin-Smartwatch-Advanced-Monitoring-Features\/dp\/B0912JT6R1?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Venu 2 de Garmin<\/a>. Obtendr\u00e1 todo el funcionamiento esencial de un gran rastreador de actividad f\u00edsica y algo m\u00e1s con este reloj. Hay seguimiento del estr\u00e9s, seguimiento del sue\u00f1o, una instant\u00e1nea de salud e incluso monitoreo de energ\u00eda de la bater\u00eda del cuerpo. Todo se muestra en una pantalla AMOLED brillante.<\/p>\n<p>El <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/84139\/garmin-venu-2-2s-review-the-fitness-watch-for-everyone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Venu 2<\/a> viene con planes de entrenamiento gratuitos de <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&amp;u=https%3A%2F%2Fconnect.garmin.com%2Ffeatures%2Fcoach%2F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Garmin Coach<\/a> y 25 entrenamientos precargados, que incluyen sesiones de yoga, fuerza, HIIT y cardio. O bien, puede crear su propio entrenamiento personalizado en la aplicaci\u00f3n Garmin Connect (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.garmin.android.apps.connectmobile&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/garmin-connect\/id583446403\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ). A trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n de Garmin, puede ver instrucciones de entrenamiento animadas en pantalla en la esfera del reloj que hacen que ejecutar su entrenamiento sea muy f\u00e1cil.<\/p>\n<p>Aunque este reloj inteligente no es compatible con LTE, tiene GPS incorporado, por lo que puede salir a correr, andar en bicicleta, caminar y m\u00e1s con solo su reloj inteligente si as\u00ed lo desea. Tambi\u00e9n puede descargar canciones directamente desde su biblioteca de m\u00fasica o un <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/52108\/the-big-6-music-streaming-services-compared-which-one-is-right-for-you\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">servicio de transmisi\u00f3n<\/a> de pago, como Spotify, Amazon Music o Deezer.<\/p>\n<p>Cuando se combina con un tel\u00e9fono Android o iOS compatible, el Venu 2 le permite ver notificaciones en la esfera del reloj y usar pagos sin contacto de GarminPay. Al usar el reloj en modo GPS con m\u00fasica, durar\u00e1 unas ocho horas entre cargas; en modo reloj inteligente, durar\u00e1 hasta 11 d\u00edas.<\/p>\n<p>Otra gran opci\u00f3n<\/p>\n<p>[<\/p>\n<h3>Garmin Venu 2<\/h3>\n<p>]( <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B0912JT6R1?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B0912JT6R1?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20<\/a>)<\/p>\n<p>El reloj inteligente Garmin Venu 2 funciona fant\u00e1sticamente para aquellos que necesitan m\u00e1s motivaci\u00f3n para estar m\u00e1s saludables y tener un poco m\u00e1s de dinero para gastar.<\/p>\n<h2>Mejor presupuesto: Wyze Band<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec01dea1d3.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec01dea1d3.jpg\" alt=\"Los 7 mejores relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica de 2022\"><\/a><\/p>\n<p>Wyze<\/p>\n<p>ventajas<\/p>\n<ul>\n<li>\u2713 S\u00faper asequible<\/li>\n<li>\u2713 Todav\u00eda puede usar Amazon Alexa<\/li>\n<li>\u2713 Gran duraci\u00f3n de la bater\u00eda<\/li>\n<\/ul>\n<p>Contras<\/p>\n<ul>\n<li>\u2717 Solo rastrea informaci\u00f3n b\u00e1sica<\/li>\n<li>\u2717 La esfera del reloj es peque\u00f1a<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si est\u00e1 buscando un rastreador de ejercicios simple que sea asequible e incre\u00edblemente f\u00e1cil de usar, no busque m\u00e1s all\u00e1 de <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Activity-Tracker-Touchscreen-Notifications-Resistant\/dp\/B086RDYQ56?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Wyze Band<\/a>. Puede realizar un seguimiento de sus pasos diarios, controlar su frecuencia card\u00edaca e incluso controlar la calidad de su sue\u00f1o. Adem\u00e1s, puede consultar f\u00e1cilmente toda su informaci\u00f3n rastreada con m\u00e1s detalle en la aplicaci\u00f3n Wyze (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.hualai&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/wyze-make-your-home-smarter\/id1288415553\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ).<\/p>\n<p>Amazon Alexa est\u00e1 integrado en Wyze Band, lo que es sorprendente para un rastreador a este precio. Con los comandos de voz, puede controlar sus dispositivos inteligentes, configurar alarmas o hacer preguntas al azar. Y por privacidad, Alexa solo escucha cuando mantienes presionado el bot\u00f3n de inicio.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, este rastreador econ\u00f3mico tiene una <a href=\"https:\/\/www.howtogeek.com\/209024\/htg-explains-how-water-resistance-ratings-work-for-gadgets\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">clasificaci\u00f3n de resistencia al agua de<\/a> 5 ATM, lo que significa que puede usarlo mientras nada o se ducha. Y dependiendo de las funciones que use regularmente, Wyze Band puede durar hasta 10-14 d\u00edas.<\/p>\n<p>Si buscas una opci\u00f3n econ\u00f3mica con GPS integrado, echa un vistazo a <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Fitbit-Activity-Tracking-Rosewood-Included\/dp\/B084CQSL3Q?ots=1&amp;th=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Fitbit Charge 4<\/a>. Si bien es un poco m\u00e1s caro que Wyze Band, sigue siendo m\u00e1s asequible que otras opciones en esta lista.<\/p>\n<p>Mejor presupuesto<\/p>\n<p>[<\/p>\n<h3>Banda Wyze<\/h3>\n<p>]( <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B086RDYQ56?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B086RDYQ56?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20<\/a>)<\/p>\n<p>Esta banda inteligente de Wyze ofrece funciones b\u00e1sicas de seguimiento del estado f\u00edsico e incluso la funcionalidad integrada de Alexa por un precio bajo.<\/p>\n<h2>Lo mejor para usuarios de Android: Samsung Galaxy Watch 4<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec01f5c6b9.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec01f5c6b9.jpg\" alt=\"Los 7 mejores relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica de 2022\"><\/a><\/p>\n<p>Samsung<\/p>\n<p>ventajas<\/p>\n<ul>\n<li>\u2713 Sistema operativo actualizado en esta versi\u00f3n<\/li>\n<li>\u2713 Es una extensi\u00f3n de tu tel\u00e9fono<\/li>\n<li>\u2713 GPS y celular incorporados<\/li>\n<\/ul>\n<p>Contras<\/p>\n<ul>\n<li>\u2717 La duraci\u00f3n de la bater\u00eda no es la mejor<\/li>\n<li>\u2717 Algunas funciones son exclusivas de los tel\u00e9fonos Samsung<\/li>\n<li>\u2717 Un poco caro<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para cualquier persona con un tel\u00e9fono Android, especialmente un tel\u00e9fono Samsung, el <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B096BLVKDT?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Samsung Galaxy Watch 4<\/a> es una opci\u00f3n s\u00f3lida con GPS incorporado y funcionalidad celular. Funciona como una extensi\u00f3n de tu tel\u00e9fono, permiti\u00e9ndote manejar absolutamente todo desde tu mu\u00f1eca sin tener tu tel\u00e9fono cerca. Entonces, si desea dejar su tel\u00e9fono en casa o en el autom\u00f3vil, a\u00fan podr\u00e1 comunicarse con personas o hacer cualquier otra cosa que normalmente har\u00eda desde su tel\u00e9fono, incluido usar Samsung Pay o Google Pay.<\/p>\n<p>Con un sistema operativo actualizado, la \u00faltima versi\u00f3n del Samsung Galaxy Watch es intuitiva y f\u00e1cil de navegar. Este reloj inteligente puede analizar la composici\u00f3n de su cuerpo, brindarle m\u00e9tricas avanzadas de calidad del sue\u00f1o, monitorear su coraz\u00f3n con una aplicaci\u00f3n de ECG y medir su VO2 m\u00e1ximo. Y a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n Samsung Health (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.sec.android.app.shealth&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/samsung-health\/id1224541484\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ), puede realizar f\u00e1cilmente un seguimiento de sus objetivos de salud y estado f\u00edsico.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n hay una funci\u00f3n de seguimiento de entrenamiento autom\u00e1tico que facilita ver las \u00e1reas en las que lo est\u00e1 haciendo muy bien y aquellas que podr\u00edan mejorar. Pero tenga cuidado, debido a que este reloj inteligente tiene GPS incorporado y funcionalidad celular, la bater\u00eda solo durar\u00e1 uno o dos d\u00edas entre cargas.<\/p>\n<h2>Lo mejor para usuarios de iPhone: Apple Watch Series 7<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec020e303e.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec020e303e.jpg\" alt=\"Los 7 mejores relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica de 2022\"><\/a><\/p>\n<p>manzana<\/p>\n<p>ventajas<\/p>\n<ul>\n<li>\u2713 La pantalla Retina es grande y se ve muy bien<\/li>\n<li>\u2713 GPS y celular incorporados<\/li>\n<li>\u2713 Puede usar Fitness+ de Apple<\/li>\n<\/ul>\n<p>Contras<\/p>\n<ul>\n<li>\u2717 Caro, pero bueno, es Apple<\/li>\n<li>\u2717 No viene con su propio adaptador de corriente<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para cualquiera que tenga un iPhone, el <a href=\"https:\/\/www.apple.com\/shop\/buy-watch\/apple-watch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Apple Watch Series 7<\/a> es la elecci\u00f3n obvia. Viene con GPS incorporado y funcionalidad celular, lo que le permite hacer llamadas, enviar mensajes y m\u00e1s, incluso cuando no tiene su iPhone con usted. Adem\u00e1s, podr\u00e1 aprovechar <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/66678\/apple-fitness-review-the-workout-plan-for-everyone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Apple Fitness+<\/a>, al que solo puede acceder si tiene un Apple Watch Series 3 o superior. Con una suscripci\u00f3n a Fitness+, tendr\u00e1 acceso a una variedad de excelentes entrenadores y una combinaci\u00f3n de entrenamientos para principiantes o m\u00e1s avanzados.<\/p>\n<p>La <a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/el-nuevo-apple-watch-series-7-es-mas-grande-mas-brillante-y-mas-elegante\/\" title=\"Serie 7\">Serie 7<\/a> tiene la pantalla retina m\u00e1s grande de todos los Apple Watch hasta el momento, por lo que ser\u00e1 f\u00e1cil leer y responder mensajes de texto y otras notificaciones desde tu mu\u00f1eca. En comparaci\u00f3n con la Serie 6, la Serie 7 tambi\u00e9n es m\u00e1s duradera, tiene la misma duraci\u00f3n de la bater\u00eda durante todo el d\u00eda, pero se carga m\u00e1s r\u00e1pido y tiene todas las funciones cl\u00e1sicas de salud y bienestar, como la aplicaci\u00f3n de ECG y la aplicaci\u00f3n y el sensor de ox\u00edgeno en sangre.<\/p>\n<p>Puede personalizar casi todos los elementos de su Apple Watch, incluido el material de la caja, el acabado de la caja y el tipo de correa. Sin embargo, dependiendo de c\u00f3mo lo personalice, la Serie 7 puede ser bastante costosa. Si est\u00e1 buscando un Apple Watch m\u00e1s econ\u00f3mico, considere el <a href=\"https:\/\/bestbuy.7tiv.net\/c\/156932\/671509\/10014?subId1=rg&amp;subId2=100332&amp;sharedid=&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.bestbuy.com%2Fsite%2Fapple-watch-se-gps-40mm-space-gray-aluminum-case-with-black-sport-band-space-gray%2F6215916.p%3FskuId%3D6215916\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">modelo SE<\/a>.<\/p>\n<h2>Lo mejor para corredores: Garmin Forerunner 245 Music<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec0225404b.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec0225404b.jpg\" alt=\"Los 7 mejores relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica de 2022\"><\/a><\/p>\n<p>garmin<\/p>\n<p>ventajas<\/p>\n<ul>\n<li>\u2713 Puede almacenar hasta 500 canciones<\/li>\n<li>\u2713 Cree entrenamientos personalizados o use Garmin Coach opcional<\/li>\n<li>\u2713GPS incorporado<\/li>\n<\/ul>\n<p>Contras<\/p>\n<ul>\n<li>\u2717 Bastante caro<\/li>\n<li>\u2717 Menor duraci\u00f3n de la bater\u00eda que otros relojes inteligentes<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si correr es tu entrenamiento favorito, el <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Garmin-Forerunner-Smartwatch-Advanced-Dynamics\/dp\/B07QLVHBLF?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Garmin Forerunner 245 Music<\/a> es la mejor opci\u00f3n. Garmin es conocido por fabricar relojes para correr de calidad y este no es una excepci\u00f3n. Con un GPS incorporado, funciones de seguridad y seguimiento, y una gran cantidad de comentarios sobre tus entrenamientos, cada carrera puede ser excelente con este reloj.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de los corredores, si no todos, prefieren escuchar m\u00fasica mientras corren. Correr con la lista de reproducci\u00f3n perfecta tiene algo que te anima y te ayuda a sacar m\u00e1s provecho de tu entrenamiento. Puede sincronizar m\u00fasica desde un servicio de transmisi\u00f3n de pago, como Spotify, o descargar y almacenar hasta 500 canciones directamente en el reloj.<\/p>\n<p>Y al igual que con otros relojes Garmin, tendr\u00e1s acceso a planes de entrenamiento gratuitos de un <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&amp;u=https%3A%2F%2Fconnect.garmin.com%2Ffeatures%2Fcoach%2F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">entrenador de Garmin<\/a> o puedes crear tu propio entrenamiento personalizado a trav\u00e9s de Garmin Connect (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.garmin.android.apps.connectmobile&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/garmin-connect\/id583446403\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ). Si est\u00e1 utilizando el GPS incorporado en sus carreras, el Forerunner 245 Music dura aproximadamente seis horas antes de necesitar una carga. O bien, puede usarlo hasta siete d\u00edas en modo reloj inteligente.<\/p>\n<h2>Para deportistas multideporte: Garmin Forerunner 745<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec023ca68e.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howtogeek.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-176274-623ec023ca68e.jpg\" alt=\"Los 7 mejores relojes inteligentes y rastreadores de actividad f\u00edsica de 2022\"><\/a><\/p>\n<p>garmin<\/p>\n<p>ventajas<\/p>\n<ul>\n<li>\u2713 Utiliza m\u00faltiples sistemas satelitales para rastrear con precisi\u00f3n diferentes tipos de entrenamiento<\/li>\n<li>\u2713 Garmin Coach y entrenamientos personalizados<\/li>\n<li>\u2713 Realiza un seguimiento de una gran cantidad de informaci\u00f3n de salud<\/li>\n<\/ul>\n<p>Contras<\/p>\n<ul>\n<li>\u2717 Caro<\/li>\n<li>\u2717 Menor duraci\u00f3n de la bater\u00eda seg\u00fan las funciones utilizadas<\/li>\n<li>\u2717 Garmin Pay no es compatible en todas partes<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Garmin-Forerunner-Essential-Smartwatch-010-02445-00\/dp\/B08G585XYJ?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">El Forerunner 745 de Garmin<\/a> es una excelente opci\u00f3n si te gustan varios tipos de entrenamientos, como correr, andar en bicicleta, nadar, caminar o incluso entrenar para un triatl\u00f3n. Hay una etiqueta de precio alto adjunta, pero vale la pena si desea m\u00e9tricas de seguimiento de calidad y un GPS incorporado que utiliza m\u00faltiples sistemas de sat\u00e9lites para rastrear todo con precisi\u00f3n.<\/p>\n<p>Ver\u00e1 sugerencias de entrenamiento en su reloj basadas en sus entrenamientos anteriores. Si desea ayuda con sus entrenamientos, puede usar su tel\u00e9fono inteligente para sincronizar entrenamientos en interiores o exteriores desde aplicaciones como Garmin Connect (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.garmin.android.apps.connectmobile&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/garmin-connect\/id583446403\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ), TrainingPeaks (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.peaksware.trainingpeaks&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/trainingpeaks\/id408047715\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) o TrainerRoad (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.trainerroad.android.production&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/trainerroad\/id934224107\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ). O bien, tambi\u00e9n puede usar un <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&amp;u=https%3A%2F%2Fconnect.garmin.com%2Ffeatures%2Fcoach%2F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Garmin Coach<\/a> integrado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento f\u00edsico y superarlos.<\/p>\n<p>Puede descargar hasta 500 canciones o sincronizar sus aplicaciones de transmisi\u00f3n de m\u00fasica favoritas como Spotify, Amazon Music y m\u00e1s. Si est\u00e1 utilizando el <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/91654\/garmin-forerunner-745-vs-venu-2-which-should-you-buy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Forerunner 745<\/a> en modo reloj inteligente, puede obtener aproximadamente una semana de duraci\u00f3n de la bater\u00eda entre cargas. Al usar el GPS y escuchar m\u00fasica, la duraci\u00f3n de la bater\u00eda se reduce a unas seis horas. Tambi\u00e9n puedes dejar tu efectivo y tarjetas en casa y pagar solo con tu reloj inteligente usando Garmin Pay.<\/p>\n<p>Lo mejor para atletas multideporte<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fuente de grabaci\u00f3n:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un reloj inteligente o un rastreador de actividad f\u00edsica es una manera f\u00e1cil de realizar un seguimiento de los objetivos de salud, adem\u00e1s de que es elegante y \u00fatil. Algo que est\u00e1 constantemente en tu mu\u00f1eca, record\u00e1ndote cu\u00e1ntos pasos has caminado y las calor\u00edas que has quemado te motiva a seguir as\u00ed o incluso a hacer m\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":176275,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[596],"tags":[],"class_list":["post-207984","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-usables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207984","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=207984"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207984\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/176275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=207984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=207984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howtogeek.inform.click\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=207984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}